2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Иш жашообуздун чоң бөлүгүн ээлейт. Иштин аркасында биз өзүбүздү каржылык жана физикалык жактан камсыздай алабыз, бул бизге өзүбүздү жеке жана профессионалдуу түрдө ишке ашырууга мүмкүнчүлүк берет. Сүйүктүү жумушуңуз карама -каршы сезимдерди жаратышы мүмкүн болгон кризистик учурлар болот, мисалы, адам профессионалдык туюкка келгенде. Ошондой эле, бир адам келишим түзүп, чыгарма өзүнө жакканына ишендирет, бирок ичинде конфликт пайда болот, күмөн саноолор жана терс эмоциялар тынчсыздана баштайт.
Эгерде сиз өзүңүздү уксаңыз, анда жан дүйнөңүздө эмне болуп жатканын жакшыраак түшүнө аласыз жана аң -сезимсиз бизге жөнөткөн сигналдарды кармайсыз. Биз сиздин эсиңизден чыгармаңыз тууралуу эмне деп айтканын иликтөөнү сунуштайбыз.
Жумушуңуз жөнүндө ойлонуп көрүңүз - офисте кандай отурганыңызды эстеп көрүңүз (же тегерете карап, жумуш файлдарын, иштер тизмесин карап көрүңүз ж. Б.). Өткөн жумушчу күндөрдүн эсинде чуркаңыз.
- Анан көзүңдү жумуп, жумушуңду символдоштуруп, капкагы бар идишти кармап турганыңды элестет.
- Кызык, ал кандай көрүнөт? Жакшылап караңыз, сиз көргөндүн баары маанилүү.
- Анан капкагын ачып, ичин караңыз. Эмне экен?
- Мазмундун жытын жыттап, даамын татып көрүңүз, алаканыңызга бир аз куюңуз. Аны күн сайын ичесизби?
Тестти чечмелөө (аткарылгандан кийин гана окулат)
Идиштин көрүнүшү сиздин эмгегиңиздин презентациясы. Сиз муну кантип кабылдайсыз жана / же башка адамдарга кантип көрсөтөсүз.
Идиштин мазмуну сиздин ишиңиз чынында сиз үчүн. Анын ичинде даам жана жыт деталдары.
Бул тесттеги бардык деталдардын чечмелениши түз аналогия аркылуу жүргүзүлөт. Бирок жеке сиз гана (анткени ар бир адам өзүнүн жеке маанисин берет). Эгерде бир нерсе ачык эмес болсо, анда бул деталдын сизде кандай сезимдерди пайда кылганын караңыз, ошондо жооп болот.
Сунушталууда:
Өз ара мамиледе унчукпоо эмне дейт?
Никедеги салкын мамиленин белгилеринин бири - өнөктөштөрдүн диалогго жөндөмсүздүгү. Жубайлар бири -бири менен сүйлөшүүнү токтотушат, башка айтаар сөзү жоктугунан эмес, жана бири -бирин ушунчалык жакшы билгендиктен, сүйлөөгө муктаж болбой калышат.
Эл эмне дейт
Биз адамдарбыз, биз коомдо жашайбыз жана бул коомдун эрежелери менен жашоо биз үчүн норма. Бирок бул эрежелердин чектери кайда? Бул жерде эмне бар экенин кантип түшүнсө болот - мен кантип жашоону жана иш -аракет кылууну өзүм чечем жана айлана -чөйрөнүн буга эч кандай таасири болбошу керекпи?
СУРОО ЭМНЕ ДЕЙТ?
Психотерапияга которулган "Менде аялдык көйгөйлөр бар" деген суроо, сиз өзүңүздүн сезимиңиз менен коомдун сизден талап кылган нерселериңиздин ортосунда диссонанс бар экенин билдирет. Анткени аялдык - бул аялдарга таандык кылынган жана коом тарабынан алардан күтүлгөн сапаттардын жана жүрүм -турумдун жыйындысы.
Эмне үчүн бизге кереги жоктор керек?
Кээ бир адамдар менен болгон мамилелер жашообуздун негизги комплексине кирет: ата -энелер, балдар, күйөөлөр, аялдар. Бирок, алардан тышкары, биз күн сайын көптөгөн кошумча каармандар менен иштешебиз - кесиптештер, тепкичтеги кошуналар, мурунку классташтар, балалыктын "
"Эл эмне дейт?" Соттолуудан коркуу жөнүндө
"Эл эмне дейт?" Соттолуудан коркуу жөнүндө. Эмне үчүн кээ бир маанилүү нерселерди жасоо ушунчалык кыйын? Көбүнчө кабылдамада сиз арыз менен кайрыласыз: мугалимге суроо берүү коркунучтуу; кесиптештердин алдында пикириңизди билдирүү кыйын;
