2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Эгерде сиз өзүңүздүн чектүү ишенимдериңизди билсеңиз, мисалы: "Эмгексиз, көлмөдөн балыкты кармай албайсыз", "Акча оор эмгек менен гана келет", "Асманда пирогго караганда, колуңуздагы чымчык артык. "," Мен жетиштүү сулуу эмесмин, жөндөмдүүмүн, таттуу, акылдуу, татыктуу, баалуу, бай, таланттуу …"
Эгер сиз аларды билсеңиз, анда сиз аларды оңой алмаштырасыз! Бул ишенимди позитивдүү түрдө жазууңуз керек, башкача айтканда, аларды колдоого алышы керек. Анан аларды күн сайын эртең менен жана кечинде окугула, жок дегенде 1 жолу, же жакшыраак 10, аларды күч менен окуу кыйын болот, бул сөздөрдү айта алышыңар үчүн аларды окуйсуңар. чын жүрөктөн.
Жана баштоо үчүн, бир аз ишенүү сизге жардам берет. Мисалы, "Акча оор эмгек менен гана келет". Өмүр бою сиз менен ушундай болгонбу? Балким, кээде такыр башкача болуп, акча сизге оңой эле келип калгандыр? … Сиз жөн гана бул сиздин жашооңузда бир жолу, жок дегенде бир жолу болгон деп божомолдошуңуз керек … Апам 100 рубль же ушуга окшош нерсени берди. Акыр -аягы, бул ишеним кээде адилетсиз деп ойлоо акылга сыярлык. Андан кийин, акча көбүнчө оңой эле жетээрине көбүрөөк далилдерди издөөнүн мааниси бар. Анткени жумушта кээде бош жүрө аласыз ж.б.
Мисалы, "мен жөндөмсүзмүн", мектепте болгону экөө жана үчөө эле, окугусу келген эмес жана окуй да алышкан эмес. Эгерде сиз жакшылап ойлонуп, унчукпай отурсаңыз, анда сиз кандайдыр бир чөйрөдө же чөйрөдө абдан таланттуу болгонуңузду эстесеңиз керек. Туура таланттуу жана мыкты, сиз мыкты аткардыңыз. Башында эстей албасаңыз, жашооңузда ушундай учур болгон деп ойлоңуз. Анан эскерүүлөр келет. түшүнүк келет, сиз азыр өзүңүз үчүн абдан жөндөмдүү адамсыз.
Ишенимди чектөөчү мындай куткаруучу шек күмөндүн чындыгына ынандыра турган жана өзүңүзгө карата жаңы мамилеңиз үчүн керектүү ресурстарды ойготууга жардам бере турган эс тутумдарды издөө аң -сезиминдеги процесстерди баштайт.
Ишенесизби же ишенбеңиз. Аң -сезим болуп жаткан нерсенин бардыгын түшүнүшү керек эмес, бул учурда подсознание сиздин пайдаңыз үчүн зарыл болгон нерселердин бардыгын жасап жатат.
Бул машыгууну баштагандан кийин 1 айдан кийин, жашоо бир аз убакыттан бери өзгөрүп жатканын түшүнөсүз. Айланаңыздагы жашоо жакшы жакка өзгөрүүдө, жагымдуу нерсе болду, бул жерде жакшы нерсе болду. Жана бул адегенде сизди таң калтырат, анан бул нормага айланат.
Башында мунун баары кандайдыр бир сандырактыкка же башка нерсеге окшош деген ойлор пайда болушу мүмкүн, бирок бара -бара ал өтөт, көнүгүүлөрдү күн сайын жасай бергиле, ошондо бул сөз айкаштарын чын жүрөктөн айткандай кыласыңар., болжол менен бир айдан кийин ушундай болот …
Аффирмацияны айтуу да маанилүү (ишенимдерди колдоо, колуңуз менен кучактап, денеңиздин каалаган жерин сылоо - колуңуз, ийиниңиз, бутуңуз, мааниге ээ эмес).
Бул жалгыз сиздин жашооңузга өзгөрүүлөрдү киргизүүгө жардам берет жана сиз жашоо жеңил жана кубанычка жана позитивдүүлүккө, шайырдыкка жана энергияга толо турганын түшүнөсүз.
Сунушталууда:
Чектелген ишенимдерди табуу жана өзгөртүү үчүн курал
Консультацияларда кардарлар менен баарлашуу, мен буга чейин эле түзүлгөн экенин түшүндүм ишенимдер . Адам дайыма ошол ишенимдин негизинде иш кылат бул жашоо процессинде калыптанган, анан бул ишенимдерди өзүнүн чыныгы тажрыйбасында тастыктоону издейт.
ЭЛКти өзүңүздө өлтүрүңүз же жашооңузду өзгөртүү үчүн оюңузду кантип өзгөртүү керек
Мен көбүнчө маалыматтык жана аналитикалык макалаларды жазам, бирок бүгүн мен өз оюм менен бөлүшкүм келип, талкууга чакырам. Ушул жылдын ичинде мен миңдеген “Арызданба, рахмат!” Деген макалаларды көрдүм. Жана чынын айтсам, мен буга аябай ачуум келди.
Когнитивдик континуум: ишенимдерди өзгөртүү ыкмасы
Көңүлү чөгүп, тынчсызданып же ачууланган адамдар окуяларга кырсыкка кабылгандай мамиле кылышат. Ал тургай убактылуу ыңгайсыздык аларга чыдагыс көрүнөт. Алар болгон окуядан аман кала албайбыз деп ишенишет. Ак-кара ой жүгүртүү мына ушундайча көрүнөт, мында адамдар өзүн, дүйнөнү жана башкаларды эч нерседен эч нерсеге карабай кабылдашат, оң же терс жактарын гана көрүшөт жана окуяларды абсолюттук ийгилик катары баалашат.
Чындыкты өзгөртүү мүмкүнбү же ага болгон мамилеңизди өзгөртүү менен канааттанууңуз керекпи?
Ар бир Tarot Arcana ишеним догмаларына жараша, Чындыктын (же Иллюзиянын) кээ бир жагын сүрөттөйт. Arcana архетиптерди, болуунун ар кандай ыкмаларын көрсөтөт. Бүгүн биз сыйкырчы жөнүндө сөз кылабыз. Аны "Улуу эчтеке" кийген "
Бардыгын кантип өзгөртүү керек? Чындыкты өзгөртүү үчүн ишенимдүү жол
Бүгүнкү күндө адамзат жетектеп турган эң чоң жаңылыштык - бул биздин чындыкты чечмелөөбүздү … реалдуулукка теңөө. Сиз, балким, физиктер шыктануу менен бизге айтып берген көптөгөн параллелдүү чындыктар жөнүндө уккандырсыз. Биз параллелдүү ааламдардын бар болуу ыктымалдыгын айтканыбызда, бизге дароо убакыт жана мейкиндик бурмаланган сүрөт тартууланат жана башка чындыкка телепортация жаркыраган космостук туннель аркылуу ишке ашат.
