2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Адам бактылуу болгусу келет деген сөздөр көп. Адамдар бактылуу болууга укугу бар экенин жалындуу түрдө жарыялашат. Алар бакыт каалашат деп айтышат. Бирок, иш жүзүндө чындап бактылуу адамдар аз эмес. Кандайча? Ар бир адам бакытты жана башка нерселерди каалайт, бирок бактысыз?
Мындай абалдын себептеринин бири - кадимки коркуу, бирок адамдар муну өздөрүнө да моюнга алуу өтө кыйын. Сиз каалаган нерсенин баары бар экенин элестетип көрүңүз (материалдык жагы: акча, унаалар, учак, бизнес), сизде сонун мамиле бар, 100% өз ара түшүнүшүү бар, ден соолугуңуз сизге чындап жагат жана жашоодо баары ойдогудай болот. Ошол эле учурда кандай сезимде болосуз?
Бир караганда, адам өзүн чоң сезиши керек окшойт, бирок бул дайыма эле боло бербейт. Консультацияларда, биз кардарлар менен ушундай кырдаал аркылуу иштегенибизде, көп учурда адамдарда күмөн саноолор жана белгисиздиктер пайда боло баштайт. Булар оңой эле коркууга айланат. Өзүңдүн бактыңдан корк.
Көпчүлүк учурда, бизде өзүбүздүн бактыбызга тыюу салуу ролун ойногон ишенимдер бар. Анын үстүнө, бул ишенимдерди биздин жакын чөйрөнү түзгөн адамдар бөлүшөт. Башкача айтканда, жакын адамдар бул тыюу салууларды толук колдошот.
Материалдык жагы - адал эмгек менен чоң акча табуу мүмкүн эмес деген ишеним. Бир гана уурдоо же башка шектүү жол менен алуу. Өзүңүздүн иштегиси келбегениңизге, тобокелге барууга жана жаңы нерселерди сынап көрүүгө сонун шылтоо. Жакырчылыктын асыл шылтоосу ушундай. Жана эгер адам чындап эле өзүн таап, көп акча ала алса жана чынчыл болсо, демек, ал мындан ары андай ишенимге карманбайт. Жана бул мындан ары бул кумдуктан. Жана бул айыптоону, шектенүүнү жана ишенимди жоготууну билдирет. Бирок, чоочун болуп калуу өтө коркунучтуу.
Качан мамиле жөнүндө "Бардык эркектер теке" жана "Бардык аялдар келесоо" деген эки гана ишеним бар. Адам күтүлбөгөн жерден тандоо эркиндигине бардык укуктары бар, аны колдонбогон, урматтаган, ичинде адамды көргөн адам жана анын өнөктөшү же өнөктөшү менен мамиле курат. Ошол эле учурда, ал аны эчки же келесоо деп таптакыр эсептебейт.
Бул адегенде көрө албастык жана ишенбөөчүлүккө ээ болот. Кийинчерээк бул "жаркын сезимдер" чыккынчы катары каралбай калат. Чынында эле, бул шаблондордо эчкилер жана акылсыздар жөнүндө бир нече муун өстү. Ал (эркек) муну башкача кыла алмак, бул сейрек кечирилет.
Ден соолук жөнүндө таптакыр сөз кылуунун кереги жок. Анткени, адам спирт ичимдиктеринен баш тартса дагы, ал буга чейин дээрлик оорулуу жана ишеничсиз деп эсептелет. Жана эгер ошол эле учурда ал физикалык активдүүлүктү жана өзүнө керектүү тамакты тандап баштаса, ал кабыл алынган нерсени эмес, эң сонун көрүнсө, анда, албетте, бул көрө албастыкты эле эмес, жек көрүүнү да пайда кылат. Биз кимди абдан жек көрөбүз? Туура душмандар. Адам айлана -чөйрөгө душман болуп калат. Анан чындап эле коркунучтуу.
Элестетип көрүңүз, сиз бактылуу адамга айландыңыз, бирок ошол эле учурда жакындарыңыздын көз алдында душманга айландыңыз. Мындай бакыт, бир кардар айткандай, бекер кереги жок. Башкача айтканда, биздин бактыбыз айлана -чөйрөбүздүн ишенимдерин алууга канчалык уруксат берилээринен көз каранды.
Бул жерде өзүнө чынчыл болуу абдан жардам берет. Айрыкча, ошол учурларда жакын адамдар мындан ары жакын эмес экенин моюнга алуу керек. Жана алар чындыгында сага жакшылык каалашпайт. Баса, баарынан да кардарлардын туугандары психологдор менен психотерапевттерди жактырышпайт. Адам иштин жүрүшүндө өзгөргөндө, аны башкаруу ансыз деле өтө кыйын жана мурункудай эле манипуляциялоо мүмкүн эмес.
Бактылуулук ар дайым абдан жеке жана, албетте, ар кимдин өзүнүкү бар. Демек, бактылуу болгуңуз келгенин же башка адамдардын ишенимдерине жана баалоолоруна дал келээриңизди чынчылдык менен моюнга алуу пайдалуу. Бактылуулуктун далилге муктаж эмес экенин түшүнүүгө келгенде, адам күнөөсүн сезбестен, жашоосунда чындап чоң ырахат ала баштайт.
Кубаныч менен жаша! Антон Черных.
Сунушталууда:
Амортизация. Эмне, эмне үчүн жана эмне үчүн
Көбүнчө, өзүн өзү сыйлоо сезими төмөн адамдар амортизациядан жабыркайт. Мындай адамдар адегенде өзүнө карата терс көз карашта болушат, башка нерсени сейрек көрүшөт. Бул менен күрөшүүгө татыктуубу? Албетте, ооба! Өзүңүздү баалооңузду жогорулатуу менен жашооңуздун кескин түрдө кандай өзгөрөрүн байкабай каласыз.
Эмне үчүн бактылуу болуу ушунчалык кыйын?
Эмне үчүн бактылуу болуу ушунчалык кыйын? Бул суроого жооп берүү үчүн, биз терең өткөнгө көз чаптырышыбыз керек. Адамдын акылы Homo Sapiens түрү пайда болгондон бери жүз миңдеген жылдар бою өнүгүп келе жатат. Бирок акылыбыз тамашалап, сүйүүбүздү жарыялаш үчүн же калп айтууну үйрөнүү үчүн акылыбыз эволюцияланган жок.
Мамилелерден коркуу. Эмне үчүн бирөө менен болуу ушунчалык коркунучтуу?
Адамдын жаңы мамилеге кирүүдөн коркуу себептери оригиналдуу эмес. Алар абдан ачык, кадимки жана дайыма угулат. Бирок, адамдар ойлонуп турганда: Эмне үчүн мен кадимкидей жолуга албайм? Мага эмне болду? жана бул геморрой эмне үчүн мага кайра керек?
Сезимдер деген эмне, аларды эмне үчүн билдирип, эмне үчүн алар жөнүндө сүйлөшүү керек?
Мен бул суроолорго салыштырмалуу түрдө көп жооп берем: Эмне үчүн сезимдер керек? Эмне үчүн алар жашайт? Эмнеге аларды билдиресиң? Эмнеге алар жөнүндө сүйлөшөсүң? Мен структура түзүүнү чечтим. Бул жерде мен сезимдердин, эмоциялардын, баштан өткөрүүлөрдүн ортосундагы айырмачылыктарга көңүл бурбайм - күнүмдүк маанидеги "
Туура деген эмне жана ал эмне үчүн оңдойт? Күйүү - бул үчүн эмне кылыш керек?
Интернетте ушунчалык туура жазылган. Кантип туура тамактануу, туура күнүмдүк жашоо, кантип жашоо, дем алуу, басуу, фарт. Кантип туура мамиледе болуу керек, ким менен болуу керек жана ким менен болбош керек. Эгер кетсең, анда кое бер. Эгерде үйлөнгөн болсо, анда сүйүү эмес.
