2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Эмне үчүн бактылуу болуу ушунчалык кыйын?
Бул суроого жооп берүү үчүн, биз терең өткөнгө көз чаптырышыбыз керек. Адамдын акылы Homo Sapiens түрү пайда болгондон бери жүз миңдеген жылдар бою өнүгүп келе жатат.
Бирок акылыбыз тамашалап, сүйүүбүздү жарыялаш үчүн же калп айтууну үйрөнүү үчүн акылыбыз эволюцияланган жок.
Ал коркунучка толгон дүйнөдө аман калуу үчүн иштелип чыккан.
Байыркы адамды, мергенчини элестетели.
Жашоо жана көбөйүү үчүн анын негизги муктаждыктары кайсылар?
Алардын төртөө бар: тамак -аш, суу, баш калкалоочу жай жана жыныстык катнаш, бирок адам өлгөндө алардын баары маанисин жоготот. Ошондуктан, примитивдүү акылдын биринчи милдети - коркунучту таануу жана андан качуу.
Ошентип, алгачкы мээ "Өзүңдү өлтүрүүгө жол бербе!" Программасы бар аппарат болчу. Ата -бабаларыбыз коркунучту канчалык жакшыраак көрүп, андан качса, ошончолук узак жашашкан жана көп балалуу болушкан.
Эми болсо, жүз миңдеген жылдардан кийин, эволюция жолун басып өтүп, мүмкүн болгон коркунучтарды байкоодо.
Айырмасы - коркунуч жолборстор менен арстандарда эмес, тескерисинче, четке кагылуу, жумушунан айрылуу, эл алдында уят болуу, жакындарыңдын көңүлүн оорутуу, төлөмдөрдү төлөй албай калуу, рак оорусу …
Бизде тынчсызданууга көптөгөн себептер бар. Натыйжада, биз эч качан болбошу мүмкүн болгон нерселерди ойлоп, көп убактыбызды сарптайбыз.
Примитивдүү адамдын жашоосунун дагы бир маанилүү шарты. Бул анын топко тиешеси. Топтон чыгарылган учурда адамдын өлүмүнүн ыктымалдуулугу жогору. Акыл кантип адамды сүргүндөн коргоого аракет кылат?
Сиз дайыма өзүңүздү топтун мүчөлөрү менен салыштырып көрүшүңүз керек: мен баарын туура кылып жатамбы, мен жетишерлик салым кошуп жатамбы, мен четке кагыла турган бир нерсе кылып жатамбы?
Ошондуктан, биз жакшыраак, бай, сулуу, акылдуу, арык, сексуалдуу, күчтүү жана атактуу болууга умтулганыбыз таң калыштуу эмес. Бүгүнкү күндө кандайдыр бир жарнак же журнал бизге ылайык келүүгө тийиш болгон идеалдарды көрсөтөт. Өспүрүм кызды депрессияга түшүрүү канчалык оңой, бул жөнөкөй, фотошоптон кийин моделдер менен жылтыракты көрсөтүү керек. Ал азыраак өзүн татыктуу, сулуу сезет …
Бизде идеалдан жакшыраак болуу мүмкүнчүлүгү барбы? Идеал дайыма жеңет, бирок биз өзүбүздү анча жакшы сезбейбиз.
Алгачкы адамга оңой эле, ал өз тобунун мүчөлөрүнө гана тең келе алган.
Примитивдүү адам үчүн кийинки маанилүү эреже - канчалык жакшы болсо. Жакшыраак курал - көбүрөөк олжо, көп олжо - аман калуу. Үйүңүз канчалык бышык болсо, аба ырайынан жана жырткычтардан ошончолук ишенимдүү корголот. Балдар канчалык көп болсо, бирөөнүн балагатка чейин жашап кетүү ыктымалдыгы ошончолук жогору болот.
Ошондуктан, заманбап акыл көбөйөт: статусу, акчасы, сүйүктүү иши, сүйүүсү, престиждүү машинасы, престиждүү көрүнүшү, жаш шериги, чоң үйү …
Эгерде биз буга жетишсек, баары бир биз дагы каалай баштайбыз.
Ушундан улам биздин акылыбыз эволюциялашып, азап чегүүгө даярбыз. Акыл салыштырат, баалайт, сындайт, көбүрөөк каалайт, коркунучтуу сценарийлерди көрсөтөт …
Демек, адамдын бактылуу болушу кыйын.
Андан кийин, "Бакыт деген эмне?"
#Бакыт
#Өзүн-өзү сыйлоо сезими төмөн
#Максаттарга жетүү
#Жашоонун сапаты
#Акылдуулук
# Өзүн-өзү таануу
Сунушталууда:
Эмне үчүн четке кагуу биз үчүн ушунчалык азаптуу жана биз эмне кыла алабыз?
Баш тартуу - бул күнүмдүк жашоодо баарыбыз туш болгон эмоционалдык травманын эң көп таралган себеби. Буга чейин, баш тартуу коркунучу социалдык чөйрө же потенциалдуу өнөктөштөр менен чектелген. Бирок бүгүнкү күндө электрондук байланыш, социалдык медиа жана таанышуу колдонмолору миңдеген адамдар менен байланышууга жол ачты.
Мамилелерден коркуу. Эмне үчүн бирөө менен болуу ушунчалык коркунучтуу?
Адамдын жаңы мамилеге кирүүдөн коркуу себептери оригиналдуу эмес. Алар абдан ачык, кадимки жана дайыма угулат. Бирок, адамдар ойлонуп турганда: Эмне үчүн мен кадимкидей жолуга албайм? Мага эмне болду? жана бул геморрой эмне үчүн мага кайра керек?
Эмне үчүн жакшы эне болуу ушунчалык жаман?
Жакшы эне болууга каршы аргументтер: Бала ушундан жабыркайт. Эмнеге азап чегет деп сурайсың. Анын жакшы апасы жана башка нерселери бар. Дал ушул себептен улам ал азап чегип жатат: энесинин буга убактысы жок, ал өзүнүн жакшылыгынын, идеалдыгынын, тууралыгынын образын кайра жаратууга ынтызар (өзүнүн өзгөчөлүгүн баса белгиле).
Эмне үчүн сүйүүдөн көз карандылыктан кутулуу ушунчалык кыйын?
Эмоционалдык (сүйүү) көз карандылык - биздин учурдагы эң кеңири таралган көйгөйлөрдүн бири. Статистика боюнча, адамдардын 98% ы көз карандылык мамилелерди түзүүгө жакын. Ал эми психологдор эмоционалдык көз карандылыкты биздин кылымдын оорусу деп олуттуу аташты.
Эмне үчүн "күн сайын 15 мүнөт" бир нерсе кылуу ушунчалык кыйын?
Дүйнө азыр сиз ойлогондун баарын изилдөө үчүн чоң мүмкүнчүлүктөрдү берет. Сиз видеолорду көрүү менен сүрөт тартууну, тиркемелерди колдонуу менен чет тилин үйрөнүүнү жана атайын социалдык тармактарда баарлашууну үйрөнө аласыз. Сиз блогдун фитнес инструкторлорунун күнүмдүк машыгуулары менен арык жана туура боло аласыз.
