2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Мен төмөндө сүрөттөгөн нерсем дайыма болот деп ырастоого даяр эмесмин, бирок мен кардарларымдын мындай реакциясын көп көргөндө, төмөнкү гипотеза пайда болот жана көбүнчө тастыкталат.
Качан ата -эненин баласына карата терс сезимдери пайда болгондо, көбүнчө бул күчтүү, дээрлик истерикалык ачуулануу - жана бул өтүнүч менен консультация алуу үчүн келгенден кийин, менде ошол замат анын баласы болгон гипотеза бар. азыр ата -эне травманы башынан өткөрдү жана бул травма жаш кезиндеги ата -эненин баласы сыяктуу эле жүрүм -туруму менен байланыштуу.
Анын үстүнө, чоң энеси же чоң атасы (ата -эненин ата -энеси) ата -энеси баласына кандай мамиле кылса, бул травмага да ошондой мамиле кылышкан - башкача айтканда, бул муундан муунга өтүүчү травма.
Жана ата -эне бул жагдайды эстеп, аны кеңешип иштеп чыгууга жетишкенде (андан башка жолду табыңыз, бул травмага "мөөр басылган" эмоция аркылуу иштеңиз) - балага болгон бул жетишсиз ачууланган реакция да жок болот.
Бул учурда психологдон кеңеш алууга эч кандай мүмкүнчүлүк болбосо, өзүңүзгө жардам берүү үчүн эмне кылсаңыз болот?
Бул ачууга бир секунданын ичинде дене сезимине көңүл буруңуз: ал муштумду түйүп, ашказандагы басым, белдин оорушу ж.
Андан кийин, сиз бул дененин реакциясын жок кылуунун жолун ойлоп табышыңыз керек: ачык алаканыңызды күч менен кармап, суу ичип, сунуп ж.
Жана бул ойлоп табылган ыкманы дененин реакциясын сезген сайын колдонсоңуз: ачуулануу, бул ачуунун курчтугун кетирет же ал тургай импульсивдүү реакциянын чечилишине толук мүмкүнчүлүк берет.
Жана балага болгон реакцияны жеңгенден кийин - байкаңыз, жана өнөктөшүңүзгө ушундай реакцияны кантип көрсөтөсүз?
Бул абдан кызыктуу жана маалыматтык байкоо болушу мүмкүн.
Сунушталууда:
Мен психикалык оору жөнүндө эмне айтууга болот?
Мен психикалык оору жөнүндө эмне айтууга болот? Өзүнчө, бул суроо эмес, бул үмүтсүздүктүн кыйкырыгы менен тынымсыз тынымсыз ыйлоонун ортосундагы компромисс. Ичинде сизди бул жактан тааныган бир нерсе бар, сиз бала чагыңыздын түбүндө түбөлүктүү баласыз, сиз темир жолдун талкаланган чөптөрүн, жалбырактарын, бышкан өрүктөрүн, көлчүктөгү сууну карап жашайсыз, мунун баары убакыттын өтүшү менен жыртылган жана ыргытылган жан дүйнөңүздүн оорусу.
Балага баары мүмкүнбү? Же эрежелер жөнүндө эмне айтууга болот жана эмнеге тыюу салынат?
Бала чоңоет жана өнүгөт. Ал эми кечээки нерсе али кызыктыра элек болсо, бүгүн каалайт. Бирок ар дайым эмес, ар дайым эмес, балага баарына уруксат берилиши мүмкүн. Биз коомдо жашагандыктан жана бул коом белгилүү бир эрежелерге ылайык жашагандыктан, бул эрежелерди балага үйрөтүү маанилүү.
ЭМНЕ БОЛОТ ЭЛЕ . СЕНИ ОЗГОРТСОМ ЭМНЕ БОЛОТ? Мен үйлөнсөм эмне болмокмун
Адамдын уникалдуу өзгөчөлүктөрүнүн жана жөндөмдөрүнүн бири - келечекти элестетүү жөндөмү. Жерде бир дагы жаныбардын "эгерде эмне болмок" деген темада талашып -тартышууга, дагы эле тирүү туугандарын жана досторун жоктоого, өткөндө болгон нерсеге кайгырууга жана эмнеге даяр эместигине кайгырууга мүмкүнчүлүгү жок.
Өзүңүзгө ооба деп айтууга мүмкүнчүлүк же жок деп айтууга себеп
Мен көп шылтоолорду угам. Башка аймакта шылтоо. "Мен тийиштүү билимим жок болгондуктан ийгиликке жете албайм". "Мунун баары жакшы, бирок чындыгында андай эмес". "Мен мындай кылмакмын, бирок үй -бүлөм мени колдобойт."
Адам тобунун матрицасы. Андан кийин эмне болорун кантип алдын ала айтууга болот?
Бир жолу (психоаналитик катары менин профессионалдык практикамдан мурун деле) мен Падышалык коммуникация оюнун жазгам. А мен аны ар кандай адамдар, тааныштар жана жаңылар менен ойнодум. Ар кандай тарыхы бар, эмне үчүн ойногондугубуздун себептери, оюн жана ар кандай деңгээлдеги билим деңгээли бар топтордун бирдей ойногону таң калыштуу болду.
