2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Интернеттен психосоматика жөнүндө макалаларды окуп жатып, кээде ошол эле маанини туюнткан үнсүз терминдерди кездештирүүгө болот. Көпчүлүк кардарлар психолог аларды өзгөчөлөнүү үчүн атайылап бурат деп ойлошот) Бирок, чындыгында, эгер бул макалалар бир адис тарабынан жазылган болсо, анда бардык терминдердин чыныгы мааниси бар, ал тургай, соматопсихолог, психосоматолог же психосоматика боюнча адис болуп көрүнүү, биз биздин ишибиздин өзгөчөлүгү эмнеде экенин ачык айт.
Баштапкы жана экинчилик психосоматикалык патологиянын айырмасын көрсөтө турган эң жөнөкөй мисал, биз көбүнчө онкопсихология жана психо-онкология жагынан көрөбүз. Ошол эле учурда, алар экөө тең бири -бирине дал келиши мүмкүн, бул көбүнчө психосоматика боюнча адистин ишинде болот же өзүнчө аймактарда болот, жана ошол эле психологдор атайылап алардын белгилүү бир бөлүгүнө жардам көрсөтө алышат (кээ бирлери, мисалы, хосписте иштешет), башкалар канцерофобия учурлары үчүн гана алышат).
Чынында, онкопсихология жөнүндө сөз болгондо, адамдын өзү да, анын туугандары да "рак" диагнозу менен бетме -бет келгенде, ар кандай психологиялык жана жүрүм -турумдук өзгөрүүлөрдү башынан өткөрөт деп ойлойбуз. Көп жагынан мындай өзгөрүүлөрдүн себебин оорунун өзү, шишиктин жана дарылоонун уулуу таасири, органдардын жана системалардын иштешинин бузулушу, сөзсүз түрдө көз карандылык ж. анын жакындары ж.
Психо-онкология, экинчи жагынан, бейтапты бул ооруга алып келген бир катар психологиялык себептер бар деп болжолдойт. Мындай себептерди аныктоо менен биз пациентке анын денесинин дарылоо процессине реакциясын жогорулатууга гана жардам бербестен, бул психологиялык фактордун таасирин нейтралдаштырып, келечекте жеке өсүшкө, дененин өзгөрүшүнө салым кошо алабыз. үй -бүлөнүн системасы, жүрүм -туруму жана мамилеси кайталанбашы үчүн. Ошондой эле, психологиялык коркунуч факторлорун билип, кээ бир психо-онкологдор дени сак адамдар менен профилактикалык, профилактикалык иштерди жүргүзүшөт.
Чынында, психосоматикада дайыма психосоматикалык симптомдун эки жагы болот. Биринчиси, бул оору психологиялык фактордун - психологиялык травманын, узакка созулган стресстин, гормоналдык дисбаланска алып келген кыйратуучу мамиленин, кээде кырдаалдын, бирок күчтүү эмоционалдык тажрыйбанын жардамы менен психологиялык фактордун жардамы менен анын өнүгүшүнө уруксат алганын көрсөтөт. жана адамдын психикалык абалы ооруп калгандан кийин өзгөрөт, тактап айтканда оорунун психологиялык себептери болбогон жагдайларда (кээ бир вирустук оорулар, радиация же химиялык уулануу, күйүк, майыптык, генетикалык патология, физикалык травманын кесепеттери ж..) … Бул жерден баштапкы жана экинчилик психосоматикага бөлүнүү келип чыгат.
Чынында, мындай бөлүнүү ар кандай оорулар же бузулуулар менен болот. ICDде (Оорулардын эл аралык классификациясы) бул айырмачылыкты белгилөө үчүн, соматоформдук бузулуулар (F45 - психикалык катализатор биринчи кезекте) жана баш аламандыктарга же ооруларга байланыштуу психологиялык жана жүрүм -турумдук факторлорго (F54 - оору негизги болгондо). Албетте, бул жерде башка рубрикалардын чырмалышына байланыштуу кээ бир нюанстар бар, бирок бул бул тууралуу макала эмес.
Биз иштешибиз керек болгон көйгөйдүн мүнөзүн айырмалоо үчүн, психосоматика боюнча адис "баштапкы психосоматикалык анкетаны" колдонот, ал бир нече жылдар бою физикалык жана психологиялык абалдын ортосундагы байланыштын жалпы көрүнүшүн берет.
Ошол эле учурда, кардардын талабы менен иштөө, биз дененин психикасына өз ара таасири дайыма тескерисинче пайда болорун жана ар бир жеке симптом бизди маанилүү маалыматтан алыстатышы мүмкүн экенин түшүнөбүз. Мындан тышкары, кээ бир оорулардын негизги жана экинчилик белгилери бар (мисалы, стресстен улам пайда болгон нейродермит жана теринин кемтиги депрессияны пайда кылган). Ошондуктан, ар кандай багыттагы адистердин симптомдордун кайсынысы кырдаал жана кайсынысы туруктуу экенин аныктоо үчүн өз ыкмалары бар - тиешелүүлүгүнө жараша, бизди мурундан эмне алып барат жана психотерапия үчүн чынында эмне маанилүү, биз ага дайыма кайтып келебиз. Бул психотерапия психосоматикасында эң көп кездешкен каталардан алыс болууга мүмкүндүк берет. Экинчи симптом менен иштегенде, психотерапевт оорунун психологиялык себебин издейт, ал эми кардардын абалы симптомдун (оорунун) себебин этибарга албагандан жана кошумча ревматизациядан улам начарлайт (мисалы, экзогендик суицид) майыптык менен депрессия). Же тескерисинче, экинчилик психосоматиканын ыкмаларын колдонуп, биз психологиялык себеп биринчи кезекте экенин көрбөй туруп, ооруну жана симптомдун көрүнүшүн гана алып салууга аракет кылабыз, бул өз кезегинде жаңы симптомдун пайда болушуна алып келет (мисалы, анорексия бигорексияга же жарадан инфарктка айланат).
Сунушталууда:
Эмнеге тажадың? Зерикүү деген эмне? Зеригүүнүн артында эмне жатат? - Зериксең эмне болот?
Дагы жекшемби … Мен сериалды көрдүм - кызыксыз, оюн ойноду - кызыксыз, сейилдөөгө чыктым - кызыксыз … Зерикүү жөнөкөй эле сезилет, бирок чындыгында анын астында көптөгөн сезимдер, каалоолор жана муктаждыктар катылган . Зерикүү зыяны жоктой сезилет, бирок ал жашооңузду таптакыр чыдагыс кылышы мүмкүн.
Сезимдер деген эмне, аларды эмне үчүн билдирип, эмне үчүн алар жөнүндө сүйлөшүү керек?
Мен бул суроолорго салыштырмалуу түрдө көп жооп берем: Эмне үчүн сезимдер керек? Эмне үчүн алар жашайт? Эмнеге аларды билдиресиң? Эмнеге алар жөнүндө сүйлөшөсүң? Мен структура түзүүнү чечтим. Бул жерде мен сезимдердин, эмоциялардын, баштан өткөрүүлөрдүн ортосундагы айырмачылыктарга көңүл бурбайм - күнүмдүк маанидеги "
Туура деген эмне жана ал эмне үчүн оңдойт? Күйүү - бул үчүн эмне кылыш керек?
Интернетте ушунчалык туура жазылган. Кантип туура тамактануу, туура күнүмдүк жашоо, кантип жашоо, дем алуу, басуу, фарт. Кантип туура мамиледе болуу керек, ким менен болуу керек жана ким менен болбош керек. Эгер кетсең, анда кое бер. Эгерде үйлөнгөн болсо, анда сүйүү эмес.
ПСИХОДРАМА деген эмне жана эмоцияңызды билдирүү эмне үчүн маанилүү
Заманбап дүйнөдө психотерапиянын 250дөн ашык ыкмалары бар. Эң кеңири таралган психоанализ, гештальт терапиясы, кардарга багытталган терапия, когнитивдик жүрүм-турумдук терапия, денеге багытталган терапия, системалуу үй-бүлөлүк терапия. А мен психодраманын "
ЧЫНЫГЫ АДАМ: КИМ, ЭМНЕ ДЕГЕН ЖАНА ЭМНЕ БОЛУШ КЕРЕК?
Чыныгы эркек. Үй -бүлөлүк психолог болуп иштегенде, билиш керек: "эркек", "күйөө", "аял", "аял" деген түшүнүктөр анын коомунун массалык маданиятында кандай түшүнүк бар жана ал кандай сүрөттөрдү жана өзгөчөлүктөрдү ачат психологияда.
