2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Эгерде сөздүктөрдөгү сүйүүнүн аныктамасын карай турган болсок, алар мындай аныктама беришет, сүйүү - бул сезим, терең сүйүү, адамга умтулуу, симпатия.
Сүйүү сезим катары бизди шыктандырат, шыктандырат, толтурат, таттуу шире сыяктуу бүт денеге тарайт. Сүйүү сезимдери бир нерсеге байланып калбастан, чындыгында биздин өнөктөштөргө толугу менен тиешеси жок. Ар кандай сезимди сезүү же сезбөө биздин колубузда. Биз же сүйүүнүн таттуу дүйнөсүнө чөмүлүүгө уруксат беребиз, же андай кылбайбыз. Анан биз канчалык сүйө аларыбызды же сүйбөгөнүбүздү айтабыз. Же биз сүйүүнү сезебиз, биз аны абдан жакшы көрөбүз, бирок биз аны багыттаган нерседен жашырып коёбуз.
Бизге сүйүү өнөктөштөрүбүз менен жолукканда же адамдар менен баарлашканда гана пайда болот окшойт. Ошол эле учурда, эгерде сиз өзүңүздүн сүйүү сезимиңизге көңүл бурсаңыз, анда анын өзү экенин байкасаңыз болот, ошондо гана биз аны курчап турган дүйнөгө жана өзүбүзгө багыттайбыз.
Сүйүүдөн келген жылуулук, сезүүдөн эле, бөлүнүү, ажырашуу, жоготуу учурунда бизди колдойт. Бул бизге оор мезгилди жеңүүгө күч берет. Ошондой эле, бул фондо ишеним жана үмүт башка адам менен жолугушуу үчүн төрөлөт, ага биз дагы сүйүүбүздү багыттай алабыз.
Бирок тиркелүү бизге азап алып келет. Качан биз адамды жоготуп алганыбызда, бизди бир нерседен куру калтыргандай сезилет. Ошондой эле кандайдыр бир ишенимсиздик, жылаңачтык, актыктын жоктугу болушу мүмкүн. Бул Жакшы. Адамга байланып калуу - бул аны менен белгилүү бир идентификация, бул экөөңөр бар болгон дүйнөнү түзүү, чогуу жашоо. Адам "кетет", ал эми бул дүйнө "кетет". Тескерисинче, бул конкреттүү адам менен түзүлгөн "мамилелер" деп аталган мейкиндик кетип жатат.
Бирок, тиркөө жаман жана коркунучтуу нерсе эмес экенин түшүнүү керек. Алар көбүнчө андан коркушат. Бирок, бул сүйүүнүн компоненттеринин бири. Бул ар бир мамиледе зарыл жана бар. Тиркемесиз мамилени дээрлик таба албайсыз.
Мен сиздин көңүлүңүздү тиркемени cod карандылык менен чаташтырбоого бурам. Бул эки башка нерсе.
Тиркеме = "Мага кыйын, бирок мен сенсиз жашай алам, мен сени гана сүйөм, ошондуктан сени менен болгум келет"
Codependency = “Мен сенсиз жашай албайм, сен менин жашоомсуң, менин абамсың; Мен сени менен гана болгум келет, ошондуктан сени сүйөм"
Макул, "Мен бирге эмес экенибизге кайгырам" менен "Сенсиз кантип жашаарымды билбейм" ортосунда айырма бар.
Тиркеме адамдын чыгашаны же жоготууну жеңе ала тургандыгын көрсөтөт. Жана көз карандылык кандайдыр бир жардамды талап кылат, же адам дароо башка көз каранды мамилелерге түшөт. Тиркеме жөнүндө сөз болгондо, биз бүтүн, дени сак, чоң кишилердин мамилелери жөнүндө сөз кылабыз. Көз карандылык менен, өнөктөштөр алардын бөлүнүшүн, башка нерсеге зыяндуу муктаждыгын, жетиле электигин сезишет.
Ошондуктан, эгер сиз азыр ажырашуу стадиясында болсоңуз, анда сүйүү сезимин бул оор мезгилди баштан өткөрүүдө ресурс катары колдонуңуз, жана тиркөөңүздү өнөктөшүңүздөн жана аны менен болгон мамилеңизден ажыратуунун жолу катары колдонуңуз.
Бирок, жалпысынан алганда, бири -бириңер үчүн сүйөм жана бул сонун сезимди ачуудан жана өнөктөшүңөргө байланып калуудан коркпогула.
Сунушталууда:
Кыйын кырдаалдар: мезгил -мезгили менен кайталанган, сизге туура келбеген сценарийлер, эмне үчүн жана эмне кылуу керек?
Көп учурда биздин жашоодо мезгил -мезгили менен кайталануучу сценарийлер бар. А биз чын жүрөктөн эмне үчүн мындай болуп жатканын түшүнбөйбүз. Мисалы, биз тагдырыбызды тигил же бул өнөктөш менен байланыштырууга аракет кылабыз, бирок мамиледеги көйгөйлөр бирдей башталып, баары акыры бүтөт.
Амортизация. Эмне, эмне үчүн жана эмне үчүн
Көбүнчө, өзүн өзү сыйлоо сезими төмөн адамдар амортизациядан жабыркайт. Мындай адамдар адегенде өзүнө карата терс көз карашта болушат, башка нерсени сейрек көрүшөт. Бул менен күрөшүүгө татыктуубу? Албетте, ооба! Өзүңүздү баалооңузду жогорулатуу менен жашооңуздун кескин түрдө кандай өзгөрөрүн байкабай каласыз.
Сезимдер деген эмне, аларды эмне үчүн билдирип, эмне үчүн алар жөнүндө сүйлөшүү керек?
Мен бул суроолорго салыштырмалуу түрдө көп жооп берем: Эмне үчүн сезимдер керек? Эмне үчүн алар жашайт? Эмнеге аларды билдиресиң? Эмнеге алар жөнүндө сүйлөшөсүң? Мен структура түзүүнү чечтим. Бул жерде мен сезимдердин, эмоциялардын, баштан өткөрүүлөрдүн ортосундагы айырмачылыктарга көңүл бурбайм - күнүмдүк маанидеги "
Туура деген эмне жана ал эмне үчүн оңдойт? Күйүү - бул үчүн эмне кылыш керек?
Интернетте ушунчалык туура жазылган. Кантип туура тамактануу, туура күнүмдүк жашоо, кантип жашоо, дем алуу, басуу, фарт. Кантип туура мамиледе болуу керек, ким менен болуу керек жана ким менен болбош керек. Эгер кетсең, анда кое бер. Эгерде үйлөнгөн болсо, анда сүйүү эмес.
Соттолбогон түшүнүк: эмне жакшы жана эмне үчүн бул өтө кыйын
Эмне үчүн соттолбогон кабыл алуу ушунчалык жакшы жана эмне үчүн адамдар дагы деле баалоодон (жана баалоочу кабылдоодон) баш тартууга шашылбайт? Жалпысынан соттолбогон кабылдоо деген эмне? Бул адамдын курчап турган дүйнөдө көргөн нерселерин баалоо жана салыштыруудан баш тартуу.
