2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Кээде балдарыбызга пайдасы тиет деп бир нерсе дейбиз. Чындыгында, бул таптакыр тескерисинче болуп чыкты, атүгүл фразаны балдар өз алдынча угушат. Жана бир убакта, биздин ар бирибиз дагы бала болгонбуз, ага дагы окшош нерселерди айтышкан. Түшүнбөстүк, кысым жана жалгыздыктын бул каардуу чөйрөсүнөн кантип чыгууга болот? "Балалык" тилге которууда кыйынчылык жараткан бул сөздөр кайсылар? Жана алар биздин жашообузга кандай таасир этет жана мамилелерди кантип курабыз? Келгиле, муну тактап алалы.
"Тийбегиле - сынасыңар / ооруйсуңар / бузасыңар!" Ал эми логикалык кошумчада "Мен муну өзүм жасайм!".
Бала эмнени угат? - "Мен эч нерсе менен күрөшө албайм, баштабай эле койгонум оң." Балдар жана өспүрүмдөр эч нерсеге карабай идеалдуу категорияда ойлошот. Эгерде мен бул жерде башкара албасам, анда башка жерде кыла албайм. Үйрөнгөн алсыздык, ийгиликсиздик, ката кетирүү жана өзүн жоготуу коркунучу ушундайча пайда болот. Бул жагдайда баланын илимий кызыгуусу травмага учурайт. Ал эми бала дүйнөнү жана өзүн активдүүлүктө үйрөнөт, дагы эле орус психологдору айткандай. Ошондуктан, балага каалаганын жасоого уруксат берүү туура болот - идиш жуу, апамдын помадасын кийүү, дасторкон жайуу же үй тапшырмасын аткаруу. Баса, сабактар тууралуу. Үй тиричилиги менен эненин баласы жабыркап калат деген коркунучун кандайдыр бир жол менен түшүнсө болот окшойт. Ал эми сабактар жөнүндө эмне айтууга болот? Бул баланын активдүүлүгү, өзүнүн проектиси, ал балага теориялык жактан алганда, албетте, эмне менен күрөшө албасын илхам кыла алат жана шыктандырат - акарат. Канчалык көп учурда энеси баласына үй тапшырмасын аткарып жатканын көрүүгө болот, анткени ал "жетиштүү аракет кылбайт", "начар сүрөт тартат", "жалкоо жана көңүлү чөгөт". Аны алсын! Бул анын бизнеси жана үй тапшырмасын аткарып, ага "мага уруксат бериңиз" деп айтсаңыз, анын өзүнө ишенбөөчүлүгүн жана инфантилизмин жогорулатасыз.
"Дароо тынчтангыла!", "Сүт чыгарууну токтоткула!"
Бала эмнени угат? "Мен сезгенимди сезип, билдирбешим керек." Келечекте ал бардык эмоцияларды өзүндө сактоону үйрөнөт жана эмоционалдуу түрдө ата -энесинен, келечекте жакын өнөктөшүнөн жылат. Убакыттын өтүшү менен ал өзүнүн сезимдерин аныктоодо кыйын болот, демек, ага эмне болот. Бул ар кандай көз карандылыкка, өзүн өзү өлтүрүүгө аракет кылууга же депрессияга алып келиши мүмкүн. Мен дароо эң экстремалдуу сценарийлерди тартам, бирок анча сейрек эмес.
"Мен аны дагы көрөм - ал сага тийет!"
Бала эмнени угат? - Мен ата -энемден жашырынууну үйрөнүшүм керек, антпесе түшүнөм. Качан ал урат, так эмнени түшүрөт, көңүл буруңуз, бул фраза көрсөтүлгөн эмес. Бул контекст ата -энеге түшүнүктүү, бирок бала үчүн эмес, ал тургай азыраак өспүрүм үчүн, анын көңүлү чачыранды, өтө ийкемдүү жана ал уккандын баары "көрүү жана түшүү". Ошентип, бала калп айтууну, жашынууну, качууну үйрөнөт.
Эмне үчүн ал жерде сиздин тажрыйбаңыз бар! Бул эч нерсе эмес! Кабатыр болбо жана бул жөнүндө ойлобо, баары өтөт!
Бала эмнени угат? - Мен апам / атам үчүн маанилүү эмесмин. Мени тынчсыздандырган нерсе маанилүү эмес. Бул ата -эненин баласына айта турган эң коркунучтуу сөздөрүнүн бири. Биринчиден, ушундай жол менен бала олуттуу жана жакын адамынын өзүнүн көйгөйүнө катышуусун жана боор ооруусун сезбейт. Жана ал келечекте андай адамга ишенип, ички дүйнөсүн ачуудан дагы этият болот. Экинчиден, баланын (мисалы, кыздын) башында диссонанс бар - ал класста жактырган баланын ага көңүл бурбаганы үчүн чындап ооруйт, бирок анын оорусу эч нерсе эмес деп айтылат. Ошентип, бул кыз өзүнө жана сезимдерине түкүргөндү үйрөнөт, жана кийинчерээк ал өспүрүм кезинде ата -энесинин бийлигинин толук кулашын башынан өткөрбөсө жана өзүнүн жеке жашоого болгон көз карашын өнүктүрбөсө, анда аны мамиледе оңой эле башкарууга болот. Баса, бул жерде мен дагы "ойлонбо, баары өтөт!" Деген акыркы фразага токтолгум келет. Көбүнчө чатта, кардарлар менен баарлашып жатып, мен анын көйгөйү жана оорусу жөнүндө кененирээк сүйлөшүүнү сунуштаганда, бул фразаны угам. Алар түзмө -түз мындай дешет: "Кел, мен эмне үчүн, балким, сен жөн гана бул жөнүндө ойлонбой эле койсоң болот". Жана бул эмне тынчсыздандырары жөнүндө кененирээк сүйлөшүү сунушталганда болот. Бул ата -эненин мамилеси дароо байкалат, бул, жок дегенде, көйгөйдүн башталышына алып келет, ал эми максимум - психосоматикалык ооруга.
"Бардык балдар нормалдуу, сен болсо тынымсыз жазасың"
Бала эмнени угат? - "Мен жаманмын". "Мен башкаларга караганда жаманмын." Мына ушинтип ата -энелер балага түбөлүк кызыктуу суроого "жардам беришет", айрыкча өспүрүм кезинде "Мен киммин?". "Мен жаманмын, мен акылсызмын, мен жаза, мен эч ким эмесмин, мен эпсизмин" Ушундайча комплекстер пайда болот, аларды кийин психотерапияда айыктыруу оңой эмес. Бирок, балким.
Сен апаңды сүйөсүңбү? Анда муну кыл!
Бала эмнени угат? "Эгерде мен талап кылынган нерсени кылбасам, анда апамды сүйбөйм." Жакындыктан коркуу ушундайча пайда болот. Сүйүү сезимдери милдет жана өзүн-өзү кыянаттык менен сезе баштайт.
Эгер сиз бул сөздөрдүн бардыгын балаңызга же аларга окшош нерсени айтып жатсаңыз, эмне кылсаңыз болот?
Алгачкы кадам - катаны моюнга алып, баладан кечирим сураңыз. Көптөгөн ата -энелердин туура эмес түшүнүгүнөн айырмаланып, кечирим сурап, алар бала менен бирге өздөрүнүн авторитетин жоготпойт, тескерисинче, ага "ката кетиргенден кийинки жашоонун" оң үлгүсүн көрсөтүшөт. Көптөгөн балдар үчүн жаңылышуудан коркуу өлүм сыяктуу.
Экинчи кадам - Ар бир билдирүүнү бала үчүн позитивге айлантыңыз. Мисалы, "тийбе!" - "Алып кет, мен андай болсо жардам берем."
Үчүнчү кадам Балага жаңы сөздөрдү айта баштаңыз.
Эгерде сиз жогоруда сүрөттөлгөндө ата -энеңизге караганда өзүңүздү бала менен тааныштырсаңыз, сиз бала кезиңизде ушуга окшош сөздөрдү уккансыз жана бүгүн алар сиздин жашооңузга кийлигишип жатса, анда ата -энеңизге сөөмөйүңүздү тийгизип, айыптоо сөздөрүн сүйлөбөңүз: "Демек, бул сенин күнөөң! " Балким, бир азга чейин, айыптоо сизди жакшы сезет, бирок абал эч кандай өзгөрбөйт. Чоң кишилер катары, биз колдонгон ар кандай жүрүм -турум, алар бала кезинен бери үйрөнүлсө да (өзүбүз жөнүндө чындыкты жашыруу, сезимдерибизге жана каалоолорубузга көңүл бурбоо, өзүбүздү колдонууга жол берүү, өзүбүздү сүйбөө) - бул өзүбүздүн тандообуз, биз алар үчүн жооптуу …. Эгерде биз бала кезибизде ата -энелер менен болгон мамилелердин системасын кандайдыр бир жол менен өзгөртүүгө мүмкүнчүлүктөрүбүз же ресурстарыбыз жок болсо, бүгүн чоң кишилерде бизде алар бар.
Сунушталууда:
КОТОРМОНУН КЫЙЫНЧЫЛЫКТАРЫ МЕНЕН ДАТТАНУУНУН КЭЭР КЕҢЕШТЕРИ
Ар бир таанышуунун башында, кандайдыр бир сырдуу нерсе бар. Элестетсеңиз, эки адам тыгылып калган метронун вагону менен баратат, поезд солкулдап, алар сыяктуу бири-бирине карай, дем алуулары токтоду, көздөрү көрүштү жана … эч нерсе болгон жок.
Интервенция Фокустары жана Терапевттин Көз каранды Кардар менен Жумушта Кыйынчылыктары
Бул текстте мен наркомания терапиясын биринчи кезекте терапиялык мамиленин белгилүү бир форматын аныктоочу мүнөздүү структурасы бар стратегиялык иш катары кароону сунуштайм. Гештальт мамилесинин эң маанилүү методологиялык куралы маалымдуулук процессин колдоо экени эч кимге жашыруун эмес.
Балдардан которуу же ханбийкени ойноо
Мен которууга, түзөтүүгө же жөн эле окууга туура келген англис тилиндеги тексттерде - сиздин муктаждыгыңызды канааттандыруу үчүн - бирөөнүн муктаждыгын канааттандыруу деген сөз көп кездешет .. Жашоо көрсөткөндөй, сиздин муктаждыгыңызды билүү такыр андай эмес жөнөкөй нерсе.
ЭМНЕ ҮЧҮН ИЧТИН БӨЛҮНҮШҮ ЖЕ ЭМОЦИОНАЛДЫК АЧТЫКТЫН КЫЙЫНЧЫЛЫКТАРЫ ЖӨНҮНДӨ
Бирок, көйгөйлөр бир аз тереңирээк, психологиялык планда жатат жана бул чөйрөдө бир аз иштөөдөн кийин, кийинки дүкөндөгү продукциянын сапаты ошол бойдон калганына карабастан, ашказан көйгөйлөрү "сыйкырдуу түрдө" жок болуп кетет. Ырас, белгилей кетүү керек, мындай психологиялык жумуштан кийин адам адатта өзүнө кам көрүү жөндөмүн жогорулатат, ал эми тамактанууда тандалма болуп, "
Матрос жубайы: өзгөчөлүктөрү жана кыйынчылыктары
Генералдын аялы деген мындай сөз бар. Ал эми моряктын аялы бар. Жана алардын окшоштуктары көп. Анткени карьералык өсүш өзүнүн жолун болжолдойт. Жана бул жолдун өзүнүн өзгөчөлүктөрү жана кыйынчылыктары бар. Моряктын аялы - бул кесиптин бир түрү.
