Комфорт зонасы

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Албетте, сиздердин көбүңүздөр комфорт зонасы деген түшүнүк жөнүндө бир нече жолу уккансыздар. Бул адамдын психологиялык абалына так аныктама берүү өтө кыйын. Объективдүү себептерден улам.

Мисалы, азыркы коомубуздагы адамдардын белгилүү бир пайызы, комфорт зонасы - бул биринчи кезекте ага жеткенден кийин, коомдук активдүүлүгүн токтоткон, жашоосундагы максатын жоготкон, ар кандай кыйынчылыктардан качкан, баштай турган адамдын жеке комфорт зонасы деп эсептешет. примитивдүү ойлон жана ошонун натыйжасында анын өнүгүүсүнө бардык жагынан тоскоол болот. Тамаша, ээ?

Бирок баары тартипте. Келгиле, бул түшүнүктү кененирээк жана аң -сезимдүү талдоого, ошондой эле структурасын түзүүгө аракет кылалы.

Мен алыстан баштайм.

Жашоонун максаты, максаты эмне? Ал эмне болушу керек? Бул максатка жетүү үчүн эмне кылуу керек?

Бул темада ар кандай интернет -порталдарды көп изилдеп чыккандан кийин, көпчүлүк адамдар үй -бүлө куруу, машина, батир, жайкы турак жай сатып алуу же кирешелүү бизнес уюштуруу менен чектелет деген жыйынтыкка келдим.

Өздөрүнө ушундай максаттарды койгон адамдар кандай жол көрсөтүүчү болуп саналат? Ушундай керек. Ошентип болушу керек. Эл ушинтип айтты. Мен өзүмдү жана келечектеги үй -бүлөмдү жайлуу карылык менен камсыз кылышым керек. Мен кошунамдан көбүрөөк акча тапкым келет. Мен машина каалайм, анткени азыр ал престиждүү жана модалуу. Тааныш угулат, туурабы?

Адамдар өздөрүн коом аларга жүктөгөн белгилүү бир алкакка түртүшөт. Биз муну жасайбыз, анткени керек. Бул бизге эмес, коомго керек. Жашоо жолун тандоодо каалоолорубузду, көз карашыбызды, кызыкчылыктарыбызды, жеке муктаждыктарыбызды эске алууну токтоттук. Биз башкалардын субъективдүү пикирине ушунчалык байланганбыз, белгиленген коомдук ритмди бузууга болгон ар кандай аракеттерди адамдар баш ийбөөчүлүк, баскынчылык, жалпы кабыл алынган эрежелер менен нормаларга макул эместик катары кабыл алышат, аларды басуу, жок кылуу, жок кылуу керек.

Стереотиптик ой жүгүртүү гүлдөп жатат. Жана биз адамдын индивидуалдуу өнүгүүсү жөнүндө айтып жатабызбы?

Биз башка бирөөнүн жашоосу менен, башка бирөөнүн эрежелери боюнча жашайбыз. Биз жеке сезимдерибизди этибарга албайбыз. Анан биз жаныбызда жүргөн адамдарды күнөөлөө менен бирге, жашоо бекер өттү, ичибизде боштук бар деп наалыйбыз.

Эми кичине ойлонолу.

Комфорт зонасы - бул адамдын жеке жана кол тийгис жашоо мейкиндиги, ал туруктуулук, жан дүйнө тынчтыгы, депрессиянын жоктугу, паника, коркуу менен мүнөздөлөт. Ооба, ар бир адамдын ыңгайлуу аймагы ар башка. Кээ бирөөлөр үчүн бул зона сүйүктүү жумуш, кимдир бирөө үчүн - күчтүү жана достук үй -бүлө, ал эми кимдир бирөө үчүн - экөө тең. Биз баарыбыз табигый түрдө бул зонаны табууга аракет кылып жатабыз. Бул биздин табиятыбыз.

Бирок бул жерде биз коомдун пикирине эбегейсиз көз карандылык көйгөйүнө туш болдук. Адам кандайдыр бир себептерден улам жалпы кабыл алынган түшүнүктөн жана кабылдоодон бир аз айырмаланган сооронуч зонасын түзөөр замат коом ага абдан күчтүү эмоционалдык жана психологиялык кысым көрсөтө баштайт. алсыз, примитивдүү, жипсиз, үмүтсүз.

Неге? Ал алардан айырмалангандыктан, ал "жазылгандай", "керек" деген жол менен жашагандарга таандык эмес. Биз ар бир адам биринчи кезекте индивидуалдуу инсан экенин унутуп койдук, аны эч кандай учурда басууга же көзөмөлдөөгө болбойт. Жашообузду каалагандай куруу үчүн ажырагыс укугубузду унутуп калдык. Бул биздин жашообуз.

Ооба, биз ар бирибизде белгилүү бир функциялар жана негизги милдеттер бар коомдо жашайбыз. Бирок башка эч нерсе жок.

Эсиңизде болсун: сиздин жашооңуз - бул сиздин жашооңуз, анын аягында сиз каалагандай жашабаганыңыз үчүн өкүнүшүңүз мүмкүн. Убагында өз көз карашын коргоого өздөрүндө күч таба албагандыктан. Бул катаны жасабаңыз. Жыйынтык чыгар. Башынан баштоо эч качан кеч эмес. Бактылуу болгула. Болушу бол.