2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
- Жеймс Холлис, илимдин доктору, Иллинойс штатындагы Спрингфилд шаарында төрөлгөн. Ал 1962 -жылы Манчестер колледжинен илимдин бакалавр даражасын жана 1967 -жылы Дрю университетинен докторлук даражасын алган. Джеймс 26 жыл ар кандай колледждерде жана университеттерде Цюрихтеги Юнг институтунда аналитик катары билимин жогорулатуудан мурун 26 жыл гуманитардык сабактарды берген, Швейцария (1977-1982). Джеймс Холлис - Хьюстондогу (Техас штаты) жеке практикада аккредиттелген Юнг аналитиги, ал 1997 -жылдан 2008 -жылга чейин Хьюстондогу Юнг билим берүү борборунун аткаруучу директору болуп иштеген.
- 1.
- Бизди кыйын тандоо күтүп турат: тынчсыздануу же депрессия. Жан чакырыгына кулак салып, алдыга кадам таштап, биз абдан күчтүү жана курч тынчсызданууну башыбыздан өткөрө алабыз. Эгерде биз бул кадамды жасоодон баш тартып, эмоционалдык каалообузду бассак, депрессияга кабылабыз. Мындай оор учурда тынчсызданууну тандоо керек, анткени мындай тандоо жок дегенде жеке өнүгүүгө алып баруучу жол; депрессия - бул туңгуюк жана жашоодогу ийгиликсиздик.
- 2.
- Жашоодо менин жолумдан оолак болууга аракет кылып, аны башка жолго буруп, жалгыздыктан коркуу сезимине багынып, мен жашоомдун кайталангыс маанисин жок кылгым келбейт, бирок мен сүйүүмдү мойнума алган кишиге оорчулук келтирем.
- 3.
- Жетилген инсандыктын калыптанышы адамдын тандоосу үчүн жоопкерчиликти өз мойнуна алышы, башкаларды күнөөлөөнү токтотушу же алардан кутулууну күтүшү, ошондой эле анын социалдык калыптанышына кошкон салымына карабастан, анын жалгыздыгы менен байланышкан ооруну таануусунан көз каранды. ролдору жана коомдук мамилелерди чыңдоо.
- 4.
- Инсандыктын максаты-кээ бир адамдар ойлогондой, нарциссисттик өзүн өзү сиңирүү эмес; ал инсандыктын ишке ашуусу аркылуу жаратылыштын дагы улуу максаттарынын көрүнүшүнөн турат.
- 5.
- Жашоонун максаты - бакыт эмес, мааниси.
- 6.
- Жалгыздыкты сезген адам тентип кетүүнүн уникалдуу тажрыйбасын башынан өткөрөт жана ошол эле учурда өзүнүн ички маңызын түшүнөт, анын жардамы менен диалогго кирүүгө болот. Бул диалог аркылуу индивидуалдаштыруу процесси башталат. Жеке өнүгүү үчүн бул мүмкүнчүлүктөн баш тартуу кандай гана аянычтуу! Адам дайыма ушундай диалогго катышуу менен, жан дүйнөсүнүн автономиясын жана телологиясын дайыма ишке ашыруу жана изилдөө аркылуу адам боло алат.
- 7.
- Бул коркунучтуу каргалар - депрессия, үмүтсүздүк жана пайдасыздык сезими - ар дайым жакын жерде, терезебиздин сыртында болот. Канчалык аң -сезимдүү түрдө алардан арылгыбыз келбесин, алар кайра кайра бизге кайрылып келишет жана алардын каркылдаган үнү биздин уктап жаткан баш тартуубузду үзгүлтүккө учуратат. Аларды алдыдагы чакырыкты дайыма эстетүүчү катары ойлон. Алардын кыйкырыгын, канаттарынын үнүн уксак дагы, биз тандоо эркиндигибизди сактап калабыз.
- 8.
- Индивидуалдаштыруу милдети тактыкка жетүү, боорукердикке, тазалыкка эмес, бакытка эмес.
Сүрөттөр: сүрөтчү Кристиан Шлое
Сунушталууда:
Адепсиз сөздөрдөн ишенимдүү коргоо: өзүнө болгон ишенимди сактоонун сегиз жолу
Ачуу сөздөр бизди күн сайын күтүп турат - көбүнчө биз ага эң аз даяр болгондо: жолдо, кызыган убакта, адамдарда эң жаман сапаттар пайда болгондо; сабыр түгөнгөндө саптарда; жумушта жана майрамдык столдо, адамдар оройлукту дээрлик уруксат деп эсептешет.
Э.Эриксондун "Адамдын сегиз жашы"
Социалдык психологияда адам бир нерсени (башкача айтканда, предметти) билүү менен бирге, кимдир бирөө тарабынан таанылат (башкача айтканда, объект). Анткени мындай психология адамдын өзүн изилдөөгө жана анын курчап турган дүйнө, объекттер жана адамдар менен болгон мамилесин изилдөөгө багытталган.
Эне менен болгон мамиленин сегиз түрү
Кичинесинде апасынан мээрим, камкордук жана көңүл бурулбаган кыздын бойго жеткенде бир катар психологиялык көйгөйлөрү бар. Өзүн-өзү сыйлоо сезиминин төмөндүгү, өзүнө ишенбөөчүлүк, обочолонуу-бир катар терс психологиялык мамилелерди жана жүрүм-турумдун стереотиптерин түзөт, бул өз кезегинде аялдын өзүнүн инсандыгын түшүнүүсүн чектейт.
Өзүңүздү кайра жаратуу: Джеймс Алтючер эмне жөнүндө унчуккан жок
Өзүңдү өзгөртүү - бул биздин бүт жашообузду коштогон процесс. Көбүнчө бул аң -сезимсиз түрдө болот. Биз адаттарыбыздын кантип калыптанганын байкабайбыз жана илимпоздордун айтымында, биздин жашообуз 90%аларга көз каранды. Программист, инвестор жана ишкер Джеймс Алтючер өз ишмердүүлүк чөйрөсүн түп -тамырынан бери өзгөрткүсү келгендер үчүн "
Арыктоого тоскоол болгон сегиз жалпы адат
Гармония үчүн күрөштө адаттар жана мамилелер, бир караганда, эч кандай зыяны жок, көбүнчө бизге тоскоолдук кылат. Жана кээде диетаны кыйнабай жана машыгууларды кыйнабастан сымбаттуу жана фигуранын ээси болуу үчүн алардан баш тартуу жетиштүү.