2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Биз фигурабызга кайда арыктоо керек, булчуңдарды кайда тартыш керек жана форманы кайда куруу керек деген көз караш менен кароого көнгөнбүз. Сиз билесизби, сиздин фигураңыз сиз кандай адам экениңизди, эмнени каалап жатканыңызды, эмнеден азап чегип жатканыңызды, эмнени коркуп жатканыңызды билдирет? Организм сиздин жашоо образыңыздан жана диетаңыздан башка нерсени айта алат.
Укмуш, бирок чындык: Канадалык психолог Лиз Бурбо биздин фигура биздин психологиялык травма тууралуу маалыматты сактай турганын аныктады. Сиз өзүңүзгө жана досторуңузга жакшылап карап, эмнени биле аласыз? Ар бир түр үчүн бир нече негизги дене түрлөрү жана чечмелөө бар.
"SLIM" ТҮРҮ
Салмагы 50 кг жетпеген жана сөөктөрү түздөн -түз жаркырап турган анорексиялык моделдерге кызганып жатасызбы? Бул татыктуу эмес! Мындай дене түзүлүшү "четке кагылган" травманын көрсөткүчү.
Четке кагылган адамдын травмасы өтө назик, ооруткан ичке денеси менен мүнөздөлөт. Мындай адам сырттан оңой эле көрүнбөгөндөй көрүнөт жана жалпысынан "фону менен аралашып кетүүнү" билет. Катуу түрдө четке кагылган адамдар баарынын көңүл борборунда болууну каалашпайт.
Баш тарткандардын травмасы керексиз балдарга мүнөздүү. Мисалы, энеси күйүп -бышып уулду жана кызды төрөлгөндө. Же атасы балалуу болууга такыр даяр эмес болгондо жана уулу көптөн күткөн белегине караганда оор болуп калган. Четке кагылган адамдар дайыма өзүн ашыкча сезишет. Алар бар болуу укугуна ишенишпейт. Алар дүрбөлөңгө түшүүдөн коркушат жана өз коркуулары менен күрөшө алышпайт. Алар жабык, ачылышы кыйын жана негизинен көптөн бери тааныш адамдар менен баарлашуу.
ТРУП "КЕҢИЛДҮҮ"
Балким, канча кыздын поза менен көйгөйлөрү бар экенин байкагандырсыз. Заманбап медицинанын жетишкендиктерине карабай, анча -мынча кишилер денесинен чөгүп, тонусун түшүрө алышпайт. Мунун баары ийилген ийиндер жана алсырап, денеси салаңдагандай - "ташталган" адамдын ички травмасын билдирет.
Мындай кызды адамдар бир эмес, бир нече жолу ыргытышкан, жана көбүнчө эркектер. Атадан баштап, же үй -бүлөсүн таштап кеткен, же кыз үчүн маанилүү учурда бир жолу болгон эмес, жана башка айымдар үчүн, же алардын кызыкчылыгы үчүн көп учурда бул айымды таштап кеткен жигиттер менен бүтөт. жумуш / көңүл ачуу / достор / туугандар ж.
Ташталган сүйүүнүн травмасы бар адамдар ар кимдин көңүлүн буруу үчүн. Дал ушул психотип көбүнчө саясатта, шоу -бизнесте ж.б. Ташталгандар көбүнчө жалгыздыктан коркушат. Мына ошондуктан алар көп адамдар менен курчалганга аракет кылышат.
Ал эми эң сүйүктүү жана жакындары, адатта, аларга көз каранды болуп, өздөрүнө жакын сакталат. "Мен сенсиз жашай албайм", "Эгерде сен мени таштап кетсең, мен өзүмдү өлтүрөм", "Мен өзүмдү абдан жаман сезип жатам, кыйын учурда кантип мага далыңызды бурасыз?" - бул жакын адамын жакын кармоо үчүн ташталуунун типтүү жолдору.
ТҮРҮ "ийкемдүү"
Фигурасы суюк алмага окшогон толмоч аялдар "басынгандардын" травмасынан жапа чегишет. Бала кезинде алар бир нече ирет басынтылган, анын ичинде эл алдында, мисалы, аларды "ыплас" же "шалпак чочко" деп аташкан.
Чоңойгон сайын мындай аялдар уялчаак болуп калышат. Чыныгы энелик мээримдүүлүккө, камкордукка, сезимталдыкка ээ болгон бул типтеги айымдар ар дайым бардык тааныштарын канатынын астына алууга аракет кылышат. Жана алар көбүнчө башкалардын көйгөйлөрүн өз мойнуна алышат.
Уялган адамдардын травмасы бар адамдар муктаждыктарынан уялышат жана өздөрүн эркелетүү коркунучтуу өзүмчүлдүк жана ачык адепсиздик деп эсептешет. Ошентсе да, дене оор эмгек үчүн кандайдыр бир сыйлык талап кылат. Мына ошондуктан мындай аялдар дайыма таттууларды жешет жана алардын муктаждыктарын гана эмес, айрыкча сексуалдык тамактарды.
"БИРКЕНИ АСУУ, ЖЕБЕ" ТИПИ
Өзгөчө сезимтал фигурасы бар аялдар бар. Алардын үстү жарык - тыкан, кичинекей көкүрөгү, ичке далысы жана жапыз түбү - кең жамбашы, жаңыдан пайда болуп жаткан карыны, көркөм жамбаштары."Берилгендин" травмасы бул аялдарга мүнөздүү. Алардын негизги көйгөйү - адамдар, айрыкча эркектер, алардын үмүтүн актабайт.
Натыйжада мындай аялдарга башка адамдарга ишенүү кыйын болуп калат, анткени айланасындагылардын баары чыккынчы болуп көрүнөт. Мындай аялдар чындыгында ишенимдүү жана милдеттүү болууну каалашат, бирок чындыгында алар муну чоң кыйынчылыктар менен башкарышат. Алар мыкты манипуляторлор жана башка адамдарды башкарууда чебер. Бирок, ишенимдин жоктугунан улам, алардын ашыкча көзөмөлү абсурддык чекке жетип, өзүнө жана айланасындагыларга көп толкундоолорду алып келиши мүмкүн.
TYPE "PERFECTION"
Кемчиликсиз пропорцияланган денеге жана идеалдуу фигураларга ээ болгон кыздар адилетсиздиктин травмасынан жапа чегишет. Бала кезинде ата -энелер алардын эч кандай эмгегин баалашкан эмес, же тескерисинче, бекеринен бир нерсеге айыпташкан. Ошондон бери адилетсиздик бул кыздардын башкы көйгөйүнө айланды. Алар бардык нерселерде кемчиликсиздикке умтулушат, анткени алар алсыз болушун каалашпайт жана башкаларга "казууга" негиз беришет.
Сырттан караганда алар "кар ханышасы" сыяктуу көрүнүшү мүмкүн, суук жана кайдыгер. Бирок, чынында, алар дайыма "жүзүн сактоого" көнүшкөн. Алар алсыздыгын көрсөтүүдөн коркушат. Бирок, ошол эле учурда, эгерде башка адамдар "адилетсиз айыпталуучуларга" салкын мамиле кылышса, анда алар катуу жаракат алып, таарынышат.
Бул өтө жалпы байкалган сүрөттөр жана дайыма эле дал келе бербейт жана кээ бир адамдардын денеси бир эле учурда бир нече жаракаттардын бар экенин көрсөтөт. Фигуранын кайсы түрү үстөмдүк кылат, мындай эмоционалдык травма басымдуулук кылат. Бирок, айыгуунун жолу - бул бардык артыкчылыктары, өзгөчөлүктөрү жана ал тургай кемчиликтери менен өзүн толук кабыл алуу …
Сунушталууда:
Лиз Бурбо: Эркек өзүн кечирбестен сакайып кете албайт
Дагы бир жолу айткым келет, адам өзүн кечирмейинче айыгып кете албайт. Бул негизги этап өзүбүзгө болгон сүйүүбүздү эле эмес, физикалык денебиздеги жүрөк менен канды да өзгөртүү мүмкүнчүлүгүн ачат. Жаңы табылган сүйүүнүн энергиясына толгон бул жаңы кан кереметтүү бальзамдай бүт денени жууп, жолундагы бардык клеткаларды айыктырат.
Сүйүү жөнүндө .. Мамилелер жөнүндө .. Байланыш жөнүндө
Сүйүү деген сөздүн толук маанисинде анын идеалдуу көрүнүшү катары каралышы мүмкүн - тактап айтканда, адамдын "менинин" бүтүндүгү сакталган шартта башка адам менен байланыш. Сүйүүнүн башка бардык түрлөрү жетиле элек, аларды симбиоздук мамиле, башкача айтканда, жанаша жашоо мамилеси деп атоого болот.
БИЗДИ "ӨЛҮК" МАМИЛЕДЕ ЭМНЕ САКТАЙТ?
Биз жокто Түндөр узак Сүйбөгөн менен сүйбөгөн Көбүнчө, терапия кырдаалында, кардар тандоого жардам сурап кайрылышы керек. Жана бул психотерапевттин ишиндеги оңой өтүнүч эмес. Менин макалада мен мамиледеги тандоо абалына гана токтолом.
Amazon Katerina же эшек жөнүндө, дене уят жана нарцистикалык травма
Чынын айтсам, мен фитнеске, дене сулуулугуна, абсцесске жана бөксөлөргө кайткым келген жок, бул таптакыр менин темам эмес. А эгер ал Катерина аттуу кыз болбосо, анда ал эркектер үчүн күрөштө жеке жеңишке жетерин жазган, жана эркектер, баарына белгилүү болгондой, ичке, тоник жана ийкемдүү жамбашты жакшы көрүшөт.
Биз маалыматты кандай кабыл алабыз?
Ар бирибиздин өзүбүздүн ички маалымат чыпкасыбыз бар. Ал кайсы маалыматка көңүл бурарыбызды жана ошого жараша өзүбүздү эмнеге толтурарыбызды аныктайт. Сиз муну байкадыңызбы: алар сизге кызыктуу нерсени айтышты, ичиңизде ага жоопту сездиңиз, анан сиз бул темада маалымат ала баштадыңызбы?
