2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Башка эч жерден өзүңүз жөнүндө мамиледен эле көп чындыкты биле албайсыз
Бул жерде сиз мамилеге чыныгы белек экениңизге толук ишенүү менен жашайсыз жана кандайдыр бир, түзмө -түз, ар бир биринчи аял сиздин жөнөкөй көрүнүшүңүздөн да бактылуу болот, мамилени айтпаганда да. Анан бул кийинки мамилелер башталат жана эмнегедир кайра эле айтышат: мамиледе жок дегенде кээде чогуу убакыт өткөрүү маанилүү, жана жөн гана компьютер оюнун ойнобостон, бири -биринин чектерин жана муктаждыктарын сыйлоо маанилүү, жана эмес бир гана сеники, компромисс издөө маанилүү, жана биринчи мүмкүнчүлүктө кемсинтпе жана кемсинтпе.
Же ошондой. Сиз көйгөйлөрүңүздү 100% чече алган адамды гана эркек деп атоого толук ишеним менен жашайсыз. Каржылык жактан (бул анын милдети, сиз аялсыз, сизге таптакыр иштөөнүн кереги жок, сиздин милдет сулуу жана бактылуу болуу, эсиңиздеби?) Башкаларга (маанай, жумуш, саякат планы). Ал эми жумушта убактылуу кыйынчылыктар, жанр кризиси же экзистенциал, депрессия болсо, демейки боюнча ал эркек катары эсептелбейт, бирок алсыз адам катары эсептелет. "Жеке жоопкерчилик" жөнүндө эч нерсе уккуңуз келбейт, анткени көйгөйлөрдү чечүү эркектин иши.
Мына ушундай. Башка эч жерден өзүңүз жөнүндө мамиледен эле көп чындыкты биле албайсыз. Жана бул өнөктөш менен болгон мамиленин кереги жок. Кыз досу, кесиптеши жана иниси да жакшы жаркырашат.
Ал эми бул жерде сиз күзгү бетине жана бардык күчүңүз менен байкабаганга аракет кылып жатканыңызды карап жатасыз, жана сиз барсыз. Жана көбүнчө, кээде сиз каалагандан көбүрөөк, сиз өзүңүздүн жакшы жаныңызды көрө албайсыз.
Өзүңүздүн эркектик сапатыңызга жана тектүүлүгүңүзгө канчалык ишенгиңиз келсе да, кош бойлуу аялыңыздын ур -токмогунун артында сизди эч ким көрбөйт. Анын "кыжырдануусу" же жалпысынан алганда, "өзүн өзү коргоо" менен кандай актасаңыз да, бул окуя ар дайым сиздин "тарыхыңызда" калат.
Сиз өзүңүздү байлыктын кудайы же ийгиликтүү ишкер айым катары көргүңүз келсе, 35 жашыңызда дагы эле атаңыздын, башка жигиттин акчасына жашап жатсаңыз, бул ролду тартпайсыз жана сиздин сөздүгүңүздө “Мага керек "Мен алам" жок …
Жакын мамиледе сиз өзүңүздү башка тарапта көрөсүз. Анткени сиздин жеке чек араңыз башка бирөөнүн чегине кирип кетет. Ал жерде, бул кагылышууда, мисалы, коркуу болушу мүмкүн. Ташталган жана сынган бойдон калуу. Ошондо сиз башка бирөө сизге кылбашы үчүн биринчи ыргытасыз. Инфантилизм болушу мүмкүн. Буга өзүңүз уруксат бербейсиз, анткени сиз өзүңүзгө 11 жашыңыздан бери кам көрөсүз. Же, тескерисинче, уруксат бересиз, бирок аны өзүңүздө активдүү тааныбайсыз. Анан өнөктөш сөзсүз түрдө ачууга алдырып, майда -чүйдөсүнө чейин кыжырдантат.
Сиз көрө албастык болушу мүмкүн, мисалы, сиз өзүңүзгө эч качан уруксат берген эмессиз. Сиз эч качан албаган күч жана чыдамкайлык, узак убакыт бою "ээ болушу керек". Бала кезде сагынган назиктигиңиз.
Ал эми узак мөөнөттүү мамиле дагы бир сыноо. Бул жагынан алганда эки сааттык тасма тартуу сериалдын он мезгилине караганда алда канча жеңил. Анткени сюжеттин жибин сактоо, кандайдыр бир интрига жана сериалдан серияга чейин кызыгуу оңой иш эмес. Окуянын чоо -жайы туңгуюкка жеткенин жана башка көз караш керек экенин же сериянын аягы кандай экенин түшүнүү үчүн.
Ал эми узак мөөнөттүү мамиле дагы бир сыноо. Бул жагынан алганда, эки сааттык тасма тартуу сериалдын он мезгилине караганда алда канча оңой. Анткени сюжеттин жибин сактоо, кандайдыр бир интрига жана сериалдан кызыгуу оңой иш эмес. Окуянын чоо -жайы туңгуюкка жеткенин жана башка көз караш керек экенин же сериянын аягы кандай экенин түшүнүү үчүн.
Биз өзүбүздү көбүнчө өзүбүздөн башка адамдар менен байланыш аркылуу тааныйбыз. Биз аларды ушунчалык жакын коё бергендиктен, биз өзүбүздү алардан көрө алабыз. Ооба, кээде сиз өзүңүздүн жеткилеңсиздигиңизди коркунуч менен байкай аласыз, бул интервьюда өзүңүздү мактаган тиштериңиздеги шпинатты байкагандай. Бирок бул ачылыш менен эмне кылуу керек жана бул үчүн ким "күнөөлүү" болот, сизге гана көз каранды. Жана башка "күтүлбөгөн" сюжети бар мырзалардын "тез жана каардуу 194" болобу, же ар бир сезону жеке "курма бутагына" көрсөтө турган жаңы сериал болобу, өзүңүз чечесиз. Акылга келгиле:)
Сунушталууда:
Ашыкча салмак тууралуу 7 чындык. Эмне үчүн диеталар иштебейт жана анын ордуна эмне кылуу керек?
Котормо: Сергей Баев, процесске багытталган терапевт, котормочу Изилдөөлөр ачык көрсөтүп турат - диета программалары иштебейт! Адам факторунан гана эмес, диеталардын өзүнөн да. Биз билебиз, бардык диетаны кармагандардын 10% дан азы туруктуу түрдө арыкташат, болжол менен 50% ы жоготкондоруна караганда көбүрөөк пайда алып келишет жана эң көп таралган натыйжа - бул ашыкча салмакка караганда ден соолукка көбүрөөк зыян келтирүү.
Эркек болуш керек же биз эркектин ордуна "болтту" кантип тандайбыз
Адам эчак эле жандуу болууну токтоткон. Адам - бул туура иштеши жана үй -бүлөнүн, коомдун жана мамлекеттин функцияларын колдоого тийиш болгон функциялардын жыйындысы. Эгерде биз функция издеп жаткан болсок, анда биз дагы функция катары изделебиз.
"Кайдасың?" "салам" ордуна
Эки христиан психологу - дин кызматкери Андрей Лоргус жана анын кесиптеши Ольга Красникова жазган "Сүйүү, сүйүү, көз карандылык" китебинен үзүндү. АДАМДЫК "Кайдасың?" "салам" ордуна; "эмне болду?" "
Качуунун ордуна жолугушуу ("оор" сезимдер менен кантип күрөшүү керек)
Канча жолу мындай сөздөрдү уктум: "Мен мындан аман калбайм!", "Чыдай албайм!" Кандайдыр бир ийгиликсиздик, бүт мейкиндик кара тешикке кулап түшкөндөй сезилет, жана калганы сеники. маанисиздик, алсыздыктан үмүт үзүү, аны менен бир нерсе кылуу, көкүрөгүңдү ооруткан меланхолия, пайдасыздыгыңды жана жашооңдун маанисиздигин сезүү … Кимдир бирөө күнөөсүңдү жууп баштоо үчүн жапайы каалоону башынан кечирип, күнөөлүү болуп титирейт.
Тил алуунун ордуна ачуулануу
Аң-сезимдин ар бир клеткасын толтурган жалпы, баарын камтыган айыптоо сезиминин терс жагы бар. Анын аты - ачуулануу жана боор ооруу. Элестетсеңиз, ата -энесине жакшы эмесмин деп өмүр бою чоңойгон баланы. Эмнеге экени маанилүү эмес. Анткени ал семестрде жана дене тарбия сабагынан бир жолу А алып келип, эң жакшы жыйынтык үчүн А жана сертификатты эмес.
