2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Балага жана башка адамдарга карата кандай сөздөрдү тандап алганыбыздан, алардын абалы жана мындан аркы мамилелери көбүнчө көз каранды. Баланын жана чоң кишинин өзүн-өзү сыйлоо сезимин калыптандырууга жардам бере турган жана аларды чындап колдой турган сөздөр жөнүндө сүйлөшөлү.
Мен сени сүйөм
Балким, баары ушул фразадан башталат. Баланын түшүнүүсүнө анын жалгыз өзү жетиштүү деп айтууга болот, ошондо дүйнө аны күтүп жаткан, сен бул дүйнөдө өзүң боло аласың жана коркпостон өнүгүп өсө аласың деп. Жана бул толук фраза: муну талашып -тартышууда же балага кысым көрсөтүү каражаты катары колдонбошуңуз керек. "Мен сени сүйөм, демек сен …" иштебейт.
Ал чын жүрөктөн, көздөрүнө карап, баланы кучактап айтканда, бул абдан жакшы. Муну шашылыш түрдө айтпаш керек, же "мени жайыма кой". Бул өтө маанилүү сөздөр жана бала аларга ишениши керек.
Мен сага жакынмын
Бизге жаныбызда бизди кабыл алган жана колдогон башка бирөө керек. Бул, айрыкча, дүйнө түшүнүксүз болгон балдарга керек, жана ата -эненин болушу алардын өнүгүүсүндө багыт алууга жана кыймылга келүүгө жардам берет.
Бирок чоң кишилер болуп, башыбыз айланып, капа болуп же коркуп калышыбыз мүмкүн. Жана бул жерде да баарыбыз жалгыз эместигибизди түшүнүү абдан маанилүү.
Сенин сезимиң кадимки нерсе
Бала үчүн башынан өткөргөн ар кандай эмоция аны басып, алып жүрүүчү агым. Балдар эмоцияларды кантип айырмалоону билишпейт, аларга "Мен өзүмдү жакшы сезем - өзүмдү жаман сезем" деген жалпы айырмачылыкты гана бере алышат. Жана чоң кишилердин милдети - баланы эмоцияларды айырмалоого үйрөтүү жана алардын бардыгын баштан өткөрүүгө уруксат берүү. "Сиз азыр коркуп жатсаңыз керек, ит абдан катуу үрдү", "Балким сиз кайгырдыңыз, анткени сиз досторуңуз менен коштошууңуз керек", "Сиз белекке абдан кубанычтуу окшойсуз" - жардам берүүчү фразалардын мисалдары бала азыр эмне болуп жатканын түшүнөт. Ал эми ата -эне баласынын ар кандай эмоцияларын көрүп, сезимдери кадимкидей экенин көрсөтүп, жетишээрлик тынч боло алса абдан жакшы болот.
Чоң кишилер кээде бир нерсеге муктаж болушат - аларга сезүүгө жана жашоого мүмкүнчүлүк берүү. Жана муну башка адам менен байланышта кылуу максатка ылайыктуу.
Эми мен сага эмне кыла алам?
Мына ушинтип биз балага анын муктаждыктары азыр биз үчүн маанилүү экенин көрсөтөбүз жана биз аларды канааттандырууга даярбыз. Балага карата, бул бир аз татаалыраак болушу мүмкүн, анткени балдар учурда эмне керек экенин дайыма эле түшүнө беришпейт. Ошондуктан, сиз варианттарды сунуштай аласыз: "Балким, мени кучакташымды каалайсың?" же "Балким, сизге бир аз убакыт бергим келет?" Ошентип, бара -бара бала өзүнө керектүү нерсеге кантип ээ боло аларын үйрөнөт.
Чоң кишилерде бул бир аз оңой: алар, адатта, учурда керектүү нерселерди атай алышат. Жана кимдир бирөө бизге жардам берүүгө даяр экенин сезүү өзү эле жардам берет.
Мен сага ишенем
Бул сөз айкашы формулярдуу көрүнөт, бирок анын күчү чоң. Ата -эненин дээрлик баарына кудуреттүү экенине ишенген бала үчүн апасы же атасы ага ишенерин түшүнүү буга чейин ишенимдин кепилдиги. Бул жерде кеп баланын кандай натыйжага жетээринде эмес, жөн гана анын "жетишерлик" экенине болгон ишенимде: ата -эне аны буга чейин эле акылдуу, жөндөмдүү жана чебер катары көрөт. Мындай колдоо сөздөрү дагы эле кучакташуу же ийин пышактарынын артын сылоо менен коштолсо сонун болот (бул дене терапиясында ата-эненин колдоосу деп аталган пункт).
Жана ошол эле чоң кишилерге да тиешелүү. Баарыбыз кээде өзүбүздөн күмөн санайбыз, айрыкча тышкы ийгиликтерге умтулуудабыз жана мындай учурларда биз буга чейин жетиштүү экенибизди унутуп калышыбыз мүмкүн. Жана биздин бардык иш-аракеттерибиз алардын ичинен болушу керек, алардын өзүн-өзү сыйлоо сезими. Дагы бир адам муну бизге эскерте алат.
Бул сөздөрдү жакындарыңызга канчалык көп айтасыз? А сиз аларды канчалык көп угасыз?
Сунушталууда:
Эгер сизге бир нерсе керек болсо - бериңиз
Биз адамга байланып калаарыбыз менен, башка бирөө менен болгон мамиле биз үчүн бакыттын символуна айланары менен биз жеңилдигибизди жана эркиндигибизди жоготобуз. Даону (кылычты) аягына чейин бекем кармаңыз, таону жоготуу убадасы. (Кытай элдик акылмандыгы) Биздин каалоолорубуз бизди азапка салат.
"Менде бир нерсе туура эмес", же болбошу керек болгон сезимдер менен эмне кылуу керек?
Менин психология тармагындагы тажрыйбам, мен он жыл арнап келген илим, тастыктап турат, ар бир адам кээде өзү жөнүндө күмөн санайт. Бири интуиция дейт, экинчиси мындай сезимге этикетка тагат: менде бир нерсе туура эмес. Бул эмоционалдуу сезим эмоцияга алдырып, үй-бүлөдө түшүнбөстүктөрдү жаратып, жакындарынын ортосунда чыр-чатак чыгарышы мүмкүн.
Күйөөсү менен болгон мамиле. Күйөөңүз менен болгон мамилеңизди кантип сактап калуу керек?
Күйөөсү менен болгон мамиле. Эгерде суук күйөөңүздөн жагымсыз дем алса, үй -бүлөлүк мамилени кантип сактап калууга болот? Эгер ал сиз менен сүйлөшүүнү токтотуп койсо, анын көйгөйлөрүн талкуулайбызбы? Эгерде байланыш үй чарбалык, финансылык жана ата-эне темасында гана болуп, өндүрүштүк пландаштыруу жолугушуусунун режиминде жүргүзүлсө?
Кантип таарынычтан качып, балаңызды угушу керек?
Эмнеге түшүнбөйсүң? Мен сага жүз жолу айттым !!!! Ошол эле нерсени канчалык кыла аласың? Мен сага тыюу салам …. Сиз муну кыла албайсыз !!! Сиз керек … Сиз жазаланасыз …. Бул сөз айкаштары, адатта, эч нерсеге алып келбейт, биздин ата -энебиздин алсыздыгы жана балдардын ачуусу же таарынычы.
Ата -энелер эмнени билиши керек жана баласы гей, лесбиянка же бисексуал болсо, кантип иш кылышы керек?
Балам гей / лесбиянка деп шектенип жатам, эмне кылышым керек? Кыязы, эгерде бала сизге өзүнүн багыты жөнүндө айтпаса, анда ал бул маалыматты сиз менен бөлүшүүгө даяр эмес, андыктан аны сурабаңыз же тегерек жол менен билүүгө аракет кылбаңыз (мисалы, нерселерди же Интернеттеги сурамдардын тарыхы).