2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Башкача айтканда, эгер ал жеке мамилелер темасы менен иштесе, анда ал бактылуу мамиледе болушу керекпи?
Эгерде акча темасы болсо, өзүңүз жакшы акча табышыңыз керекпи?
Бул дүйнөдөгү бардык нерселер сыяктуу эле, ал өз ара татаал чынжырга ээ, ошондуктан бул жерде жөнөкөй жооп жок, анткени жооп ооба жана жок.
Келгиле, бул ооба жана бул жок жакшылап карап көрөлү.
Каршы:
Психологдун умтулуулары жана күтүүлөрү биздикине туура келбеши керек. Эгерде биз миллион доллар табууну кааласак жана биздин психолог он миңдеген гана киреше тапса, бул жаман психолог эмес, бизде ар кандай амбициялар жана каалоолор бар.
Эгерде мен беш баланын энеси жана идеалдуу жубайы болгум келсе, жана психологдун балдары жок жана бир нече жолу ажырашкан болсо, анда биз жеке жашообузду ар кандай жолдор менен курабыз жана комфорт зоналарыбыз башка.
Бул маанилүү, анткени кээде кээ бир инфо-бизнес-гурустар кесиптештеринин кадырын кетирип, мындай дешет: менин миллион эсебимди караңыз, мен сизге кантип акча табууну гана айта алам. Же идеалдуу үй -бүлөмдүн сүрөтүн караңыз, сиз аларды каалайсызбы? Келчи мага!
Бул, бир жагынан алганда, жакшы маркетинг айла -амалы, бирок, экинчи жагынан, инсан катары бул адамдарды сүрөттөбөйт, анткени биз башкалардын ачык девальвациясынын ачык өзгөчөлүктөрүн көрүп жатабыз.
Бул невротикалык кабар: калгандары жаман, анткени алар мага окшош эмес. Сен дагы жамансың, бирок мен сага кантип мендей салкын боло аларын көрсөтө алам. Өзүң болбо, сен эч нерсе эмессиң, мен бол - мен бирөөмүн.
Четтетүү коркунучу эң алгачкы жана күчтүү коркуулардын бири. Ошондуктан, алар биз менен ойногондо "кандайдыр бир башкача болуудан" коркобуз - утулган адам, биз аны сатып алабыз.
Сатып албаңыз!
ПЕР:
Бирок! Мунун тескериси дагы маанилүү, эгер биз кайрылган психолог негизги муктаждыктарын жаппаса, анда ал башкаларга жардам бере албайт.
Мен сизге негизги муктаждыктарды - тамак -аш, турак жай, сооронучту эскертип коёюн. Психологуң ата -энең менен жашаганда, бирок ал ушундай жардамчы жана жардамчы болсо, мен сени кучактайм. Эгерде мен сизге жана сизге да сүйүү берсем, анда суроо психикалык ден соолуктун негизги элементин кантип үйрөтөт: биздин сооронучту сактаган чектер. Эгерде ал өзү уюштурбаса.
Психологго барардан мурун сертификаттарга эмес, анын принциптерине, кандай жашап жатканына караш керек. Жүрүм -турумдун негизинде принциптер болгондуктан, жүрүм -турум автоматташтырылган жана ал семинарларда жана окуу китептеринде үйрөнгөн теория эмес, терең мамиленин натыйжасы. Сиздеги өзгөрүүлөр психологдун билими менен эмес, анын инсандыгынын сизге болгон таасири менен шартталган.
Жана эн башкысы !!!
Психолог же психотерапевт кайсы ыкманы тандабасын, тигил же бул сизге таасир этет. Ар ким. Натыйжага жетиш үчүн психолог сиздин дүйнөгө болгон психикалык мамилеңизди өзгөртүшү керек. Кээ бири сизге эмне керек экенин өзүңүз билесиз, кээ бирлери психологго анализ жасап, сиздеги өзгөрүүлөрдү жасашы керек. Теориялык жактан ал психологиялык жетилүүнүн кайсы баскычы биринин артынан бири өтүп жатканын билиши мүмкүн, бирок эгерде ал өзү бул ичинде жашабаса, анда ал сени сыртка алып чыкпайт. Демек, Ооба жана сиздин терапевт жеке терапиядан өтүшү керек. Бирок, дагы бир жолу, терапиядан өтүү анын суроолорун жапты дегенди билдирбейт.
Мен сизге айткым келет, тандооңузду ички туюмуңузга негиздеңиз, бирок эгер денебиздеги өзгөрүүлөр жөнүндө айтсак, дайыма коргонуу реакциясы пайда болот жана ушул учурларда биз интуициянын үнүн каршылыктын үнү менен чаташтырып алабыз. Ошондуктан, кээде формуланы жетекчиликке алуу менен карама -каршы жактан кетүү керек болот:
менин жашоомдо канчалык азап жана баш аламандык болсо, ошончолук терапевтке өзүм жактырган нерсе менен эмес, жөн гана мушташкым келгендерге барып, талкууга киришим керек.
Сунушталууда:
Психолог менен сүйлөшүүнүн досу менен болгон сүйлөшүүдөн эмнеси менен айырмаланат?
Көптөр досу же сүйлөшкөн кызы менен сүйлөшүү жетиштүү деп ойлошот - мамиледеги көйгөй же чыр -чатак же олуттуу абал жоголот. Сиз досуңуз менен бекер баарлашсаңыз болот жана эффект психолог менен акы төлөнүүчү консультацияга баргандай эле болот.
Психолог менен жолугушууга даярдануу, бул керекпи?
Психологдор арасында да, аларга кайрылгандардын арасында да терапияда каршылык жөнүндө көптөгөн тамашалар бар. Бул терапияда адамдын көптөгөн көрүнүштөрүнө туш болгондо гана айтса болот. Бирок чынында эле ушунчалык жөнөкөйбү? Бул макалада мен кардардын психологго сапарын алдын ала түзүүнү каалоо сыяктуу иштин бир жагына токтолгум келет.
Сиздики менен дал келбеген башка бирөөнүн пикирин кабыл алыңыз
Ар бир адам табиятынан уникалдуу. Бир эле абалга жооп катары ар кандай адамдардын ойлору, сезимдери жана аракеттери башкача болот. Ар ким өз пикирин айтууга укуктуу. Эмне үчүн сиздин карама -каршы пикириңизди кабыл алуу кыйын болуп жатат? Башка бирөөнүн пикирин кабыл алууга тоскоол болгон бир катар булганууларды (жалган ишенимдерди) аныктоого болот.
Көрө албастык. Сабаш керекпи же урбаш керекпи?
Гештальт мамилесинде бул сезим эки компонентке бөлүнөт: ачуулануу жана каалоо. Мен сенде болгон нерсени каалайм, менде жок болгондуктан ачууланып жатам . Дароо белгилей кетүү керек: баары көрө албастык кылат, муну ар ким өзүнө деле мойнуна албайт.
Психологго барыш керекпи же барбоо керекпи?
Эгерде сиз эч качан психологго барбаган болсоңуз жана ага кайрылгыңыз келсе, же бул темада жөн эле ой жүгүртсөңүз, бирок сиз иш -аракеттердин башталышынан тартынсаңыз же кечеңдетсеңиз, анда сизге эмне болуп жатканын билүү керек, жана сиз чечип, биринчи кадамды таштасаңыз эмне болот.
