Эмнеге психологго ишениш керек

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

ФБдагы психологиялык топтор - түбөлүктүү илхам булагы. Жакында бир кыз психолог менен ишенимдүү мамиле түзүүдөн коркуп жатканын жазган, анткени ал үчүн бул мамиле жөн эле башка жагдай - ал угуп, унутуп койгон. Жана элдер колдоду - алар айтышат, чынында эле, нафиг таптакыр бейтааныш адамга, атүгүл өз акчасына натыйжанын кепилдиги жок жакындайт.

Бул кырдаалда баары жакшы - өзгөчө анын мүнөздүүлүгү. Мен аватар диагноздорунун жактоочусу эмесмин, бирок бул жердеги ар бир сөз терапия суранычы. Түз текстте ишеним жана жакындыктан качуу (эмнеге кимдир бирөө менен жакындашуу), чек араларды кура албоо (психолог акча үчүн башка бирөөнүн таякеси, бирок ошол эле учурда бизде "мамиле" бар)), өзүн -өзү таануу жана өзүн -өзү баалоодогу кыйынчылыктар (өзүмдү амортизациялоо - "угуп, унутуп калдым"), психологдун "энелик" сүйүүсү үчүн потенциалдуу "башка" объектилер менен атаандашуу ("башка окуя" - оку, мен эң көп эмесмин) башка кардарлардын арасында маанилүү "), тынчсыздануу (акчага" сүйүү "), коркуудан баш тартуу (сессияны иштетип, унутуп калды !!!) жана башкалар. Жалпысынан алганда, баары ушунчалык даамдуу, колдоруңуз түз кычышат.

Кээде адамга анын аягы кайда башталаарын түшүнүү кыйын. Бул өзгөчө ашыкча түйшүк тарткан энелердин балдары үчүн кыйын ("айланасында душмандар гана бар", "тизеге отурбагыла - алар зордукташат", "момпосуйду албагыла - уурдашат") жана жактырбаган балдар үчүн "Ата" издеп жүргөндөр ар кандай өтүп бараткан "байкеде" же кандайдыр бир сулуу аялда - "апада". Демек, чек араларды аныктоодо жана курууда жана натыйжада ишенимде кыйынчылыктар. Чынында эле, "бөтөн адамга" "өзүңдүкү" боло электе, аны менен канчалык жакын жол берерин кантип чечесиң? Жана эң башкысы - натыйжасы кандай болот? Жакындашкандан кийин бул маанилүү адам кайра кетсечи? Бул оорудан коркуу чыдагыс - буга чейин бир жолу чыккынчылыкты башынан өткөргөндөр үчүн да, ал жөнүндө кыялдангандар үчүн да.

Чоң кишилер катары бул адамдар тең салмактуулукту сактай албай, биригүү менен баш тартуунун ортосунда чуркашат. Жалпы көзөмөл менен толук кайдыгерликтин ортосундагы чек кайда? Башка бирөөнүн жашоосу менен баштапкы жардамды кабыл ала албоонун ортосунда (салам, феминизмдин заманбап оорулуу чечмелениши)? Чырмалышуу ушунчалык чырмалышып кеткендиктен, толук тышкы көз карандылык контролдун пассивдүү түрүнө айланат, жана бир өнөктөш, лиана сыяктуу, "сүйүүнү" чечмелөө менен экинчисин муунтуп өлтүрөт.

Жөндөмсүздүк (жөндөмсүздүк?) Түшүнүү жана натыйжада өзүн сөзсүз түрдө кабыл алуу өзүн-өзү таануу жана өзүн-өзү баалоо көйгөйлөрүнө алып келет. Өз денесин, ички сезимдерин сезбеген өзүн кантип сүрөттөөгө болот? Башкалардын кабылдоосу аркылуу гана, кээде алардын чагылышын өз көздөрүнө кармап калышат. Бирок сен билесиң, башка бирөөнүн пикиринен башка бурмалоочу күзгү жок. Ошентип, объективдүү ачык сүрөттөлүштүн ордуна, адам башка адамдардын комплекстери жана болжолдору түрүндө "кайтарууну" алат. Бирок проекция - бул, биз өзүбүз кабыл ала албаган терс сапаттар, ошондуктан биз аларды башка адамдардын ийиндерине жылдырууну туура көрөбүз. Ошентип, тегеректе. Өзүн-өзү баалоону аутсорсингге берүү мүмкүн эмес. Бул бизди чындап бүтүн кылган кичинекей нерсе.

Мен чексиз уланта алам, бирок популярдуу макаланын бир бөлүгү катары муну кылуунун кереги жок деп корком. Бирок, аягында мен эң башкысы жөнүндө сөзсүз түрдө айтайын - психолог менен баарлашуу эмоционалдык көз карандылыктын биригүүсүн жана өнүгүшүн билдирбейт. Бул сүйүү мамилеси же жакын достук эмес, терапиялык альянс. Ал эми адистин милдети-бул сизди сүйүү эмес, конкреттүү суроо-талапты чечүү үчүн конструктивдүү, коопсуз жана сотсуз өз ара аракеттенүүнү камсыз кылуу. Ар бир иш башкача. Ар бир кардар өзгөчө. Салыштырууга жана атаандашууга орун жок. Кесипкөй психолог, алардын канчасы болбосун, ар бир кардардын толук кабыл алынышын камсыздай алат. Жана кандай гана болбосун, психоанализ же гешталт болобу, терапевт кардардын эмоционалдык көз карандылыкка "түшүүсүнө" жол бербеген айрым эрежелерди сактайт. Психологдор атайын кармоо боюнча окутулат - башкалардын эмоциясын кабыл алуу, тынчтануу жана жумуш үчүн керектүү булакты берүү. Жана тандалган адиске ишенүү (бир гана терапиянын алкагында жана бизнес боюнча) ооруну же үнүңүздү ачууңузду же коркууңузду ачууну жеңилдетүү үчүн зарыл.

Мен, адатта, потенциалдуу кардарларды түйшөлткөн "жыйынтыктын кепилдиги" жөнүндө сөзсүз түрдө өзүнчө жазам. Ал эми терапияда жүргөндөр үчүн достук кеңеши: сураныч, эгер сизде жогоруда айтылгандай тынчсыздануу сезими пайда болсо, аны психологго алып барыңыз - бул маанилүү. Ийгиликтер!