2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Жашоодо көп нерсеге жетишкен адамдар бар.
Алар дээрлик дайыма иштешет, бир нерсе менен алек болушат, алардын кызыкчылыктары, хоббиси, хоббиси көп.
Алардын графиги өтө тыгыз, убакыт аларга ылайык келбейт.
Алар эмнени каалаарын, ага кандай муктаж экенин, эмне туура, эмне туура эмес экенин так билишет.
Алар өз жашоосун пландаштыруудан жана башкаруудан ырахат алышат.
Алар өзгөрүүнү жана белгисиздикти жактырышпайт.
Алардын достору көп, тааныштары жана достору аз, же таптакыр жок.
Алар көбүнчө көчүп кетиши мүмкүн, жашаган жерин, жумушун, элин …
Алар чындыгында эч кимге муктаж эмес, алар көз карандысыз жана өз алдынча.
Алар … каалаган нерсени кыла алышат.
Алар жардам бере алышпайт.
Бирок алар көбүнчө жалгыз калышат.
Алардын тажрыйбасында мамилелерди түзүүгө көптөгөн аракеттер бар.
Алар абдан аракет кылышат, БИРОК алар бааланбайт, үмүттү актабайт, бир нерсени талап кылат, баркын түшүрөт, көңүлүн калтырат, чыккынчылык кылат, сүйбөйт, керек болгондой сүйбөйт …
Алар мамиледен чыгууга аргасыз болушат.
Унчукпай, скандал менен, чыккынчылык аркылуу, качып кетүү, экинчисин кетүүгө мажбурлоо …
Жалпысынан, калууга жол жок …
Бирок алар каалашат. Алар чындап эле алардын Сүйүүсү менен таанышкысы келет. Атайын.
Бул сүйүүдө карама -каршылыктар жана айырмачылыктар болбойт. Жабырлануучулар жана шайлоолор болбойт, мында экинчиси эмне керек жана кантип керек экенин сөзсүз түшүнөт. Сүйүү, алар маанилүү жана баалуу болот - алар өз жашоолору менен жашап, өздөрү болуп, башка адамга жакын боло алышат. Сөзсүз. Бул жөн эле өзүнөн өзү кетет.
Жөнөкөй угулат! Эмнеге алар үчүн иштебейт?
Терең ичи Алар билишет - өзүм болуу үчүн, мен жалгыз болушум керек; эгер мен түгөй болгум келсе, мен кулчулукка, сиңирүүгө даяр болушум керек.
Бул адамдар кимдир бирөө менен таанышканда, сүйүп калышканда, алардын жеке чектери эрип, жоголот.
Эми алар эмнени каалашарын, кантип жакканын билишпейт.
Экинчиси, анын сезимдери, муктаждыктары маанилүү болуп калат.
Алар "жок", "бул мага туура келбейт" деп айта алышпайт, анткени унутпа - алар бардыгын кыла алышат!
Алар кыла албаган жалгыз нерсе - бул чындыгында эле көрүнөт. Алардын муктаждыктары, сезимдери, каалоолору менен.
Алар түз жана ачык сүйлөөнү билишпейт:
А) алар сени жакшы көрүш үчүн "жакшы" болушуң керек экенин билишет;
Б) алар башкалардын сезимдерине өздөрүнө караганда көбүрөөк ишенишет - аларды башка нерсени каалаарына же "туура эмес" нерсени каалашына ишендирүү оңой.
Алар кимдир бирөө менен бирге болуу үчүн өзүңдөн баш тартуу керек экенин эбак эле билишкен.
Алар өздөрүн айырмачылыкта чагылдыруу Башкага зыян келтирерин жана баш тартууга, мамилени жоготууга алып келерин эстешет.
Бул кишилер бала кезинде жеке адам катары кабыл алынчу эмес.
Чоң кишиге баланын "мен" дегени такыр кызыккан эмес.
Ал ар дайым "бир нерсе үчүн", "бир нерсе үчүн" сүйүлгөн.
Аларды көргөн да, уккан да жок.
Алар алсыздыгын жана муктаждыгын кабыл алышкан жок.
Бир гана көзөмөлгө алынып, сиңирилет.
Сиз жок жерде мамиледе жашоо оңой деп ойлойсузбу?!
Балким, абдан оор, оор жана жалгыздык.
Мага ишениңиз, алсыз "менди" сактап кала турган сезилгис чек араны куруу титаникалык аракетке арзыды!
Алар аман калуу үчүн бул дүйнөдөн өздөрүн жапты!
Алардын жоголуп кетишинен коркуу дагы эле жүрөгүндө жашайт …
Өзгөрүүнүн жолу узак жана татаал экени талашсыз …
Бир күнү келип:
- сезгичтигиңизди калыбына келтирүү;
- өзүңүздүн сезимдериңизге жана сезимдериңизге таянуу;
- мамилелерде өздөрүнүн чектерин куруу жана коргоо;
- алардын алсыздыгын жана муктаждыгын кабыл алуу;
- мамилелерде акысыз мамиле-дистанция;
- сизди өзүнө сиңирүүгө аракет кылбаган адамдарды көрүү мүмкүнчүлүгү …
Жана эң башкысы…
Өзүңүздүн баалуулугуңузду өзүңүзгө тапшырыңыз.
Өзүңүздү шартсыз кабыл алыңыз.
Ошентип, качандыр бир кезде мен Сениндики менен бирдей шартта, эркиндикте, сезимдер менен муктаждыктардын айырмасында, сүйүүдө жана жакындыкта жолугушмакмын.
Сунушталууда:
Аялы мындай деп жазган: "Мен сени сүйбөйм"
Бир күнү аялымдан кат келди. Жок, мен башка географиялык чекитке барган эмесмин, кээде бири -бирибизге жазуу такыр оңой болбогондо жазабыз. Бул катта төмөнкү сөздөр камтылган: "Мен сени сүйбөйм. Сен жакшысың жана мунун баары сен жөнүндө эмес, мен жөн гана сүйбөстүгүмдү түшүндүм жана бул жөнүндө эч нерсе кыла албайм, эң негизгиси мен каалабайм.
Мындай болбойт же практика жүзүндө болгон окуя
Жана дагы жаракат тууралуу. Бир убакта мен балдар мекемелеринде иштөө мүмкүнчүлүгүнө ээ болдум. Психоаналитиктин эң кызыктуу кызматы, психологдун курсунда отуруп, мен айта алам. Мейли, бир күнү менин офисимдин эшиги ачылып, босогодо бардык балдардын эң татаал патологиясынын ээси болуу менен атагы чыккан он беш жаштагы кыз пайда болду.
Мындай адам менен мамиле түзбөңүз
Автор: Павел Зыгмантович Адамдар бар, алар менен мамилени баштоонун кажети жок. Мындай адамдар бар экенин баары билет, бирок мындай адамды кантип аныктоону баары эле биле бербейт. Ооба, мен мойнума алам, мен дагы - жүз пайыз тизмесин билбейм.
Мүнөзүнүн ар кандай акцентациясы бар адамдар менен иштөөнүн өзгөчөлүктөрү
Зигмунд Фрейдди психотерапиянын жана практикалык психологиянын негиздөөчүлөрүнүн бири деп эсептесе болот. Ал эми биз сунуштаган иш ыкмасы - психоанализ - кийин пайда болгон психотерапиянын көпчүлүк аймактарынын негизи деп ишенимдүү түрдө айта алабыз.
Double Bind - кош каалоолору бар сырдуу адамдар жөнүндө бир аз
Мындай сонун нерсе бар - кош билдирүүлөр. Бул учурда апасы баласына "мен сени сүйөм" деп айтат жана бул учурда анын жүзүндө жек көрүү сезилет. Ал эми бала башаламандыкка кирбеш үчүн бир да билдирүүгө жооп бере албайт. Ооба, эгер ал апам сүйөт деп ишенсе, маанилүү сигналга көңүл бурбай коёт (айтмакчы, коркунуч жөнүндө сигнал).
