2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Бир күнү аялымдан кат келди. Жок, мен башка географиялык чекитке барган эмесмин, кээде бири -бирибизге жазуу такыр оңой болбогондо жазабыз.
Бул катта төмөнкү сөздөр камтылган:
Мен сени сүйбөйм. Сен жакшысың жана мунун баары сен жөнүндө эмес, мен жөн гана сүйбөстүгүмдү түшүндүм жана бул жөнүндө эч нерсе кыла албайм, эң негизгиси мен каалабайм. Мен ажырашуу жөнүндө ойлонуп жатам, анткени мындан ары чогуу жашоону улантуу туура эмес ».
Бул жумшак айтканда, күтүүсүз болду.
Ал кезде биз 20 жыл чогуу болдук, үйлөндүк, чиркөөбүз, үч баланын ата -энеси, чогуу жашадык, катуу уруш -талашсыз жана эч кандай чатаксыз, айтууга мүмкүндүк бере турган эч нерсе жок болчу - жакшы, эмне болушу керек эле.
Албетте, мен идеалдуу эмесмин, бирок мен аялымды кызганууга же нааразы болууга эч кандай негиз бербестен жакшы көрчүмүн.
Тескерисинче, ошол кезде анын карьерасы жаңыдан башталып жаткандыктан, мен үйгө жана балдарга кам көрчүмүн, ал физикалык формада болуп, массажист болууну үйрөнүп, анын даамдуу жана дени сак тамактарын бышырды.
Ал эми эркек катары мен жинди эмесмин жана "гүлдөгөндө" эмесмин.
Жалпысынан алганда, бул билдирүү абдан күтүүсүз жана азаптуу болду.
Каржылык тартыштыктан улам биз кете албай, кошуналар сыяктуу ар кандай бөлмөлөрдө азырынча жашоого макул болдук.
Ал жерде аялыма эмне болгон, албетте, абдан кызыктуу болчу, бирок негизги суроо дагы эле башка нерсе: мен эмне кылышым керек?!
Сумканы чогултуп, кетиңиз:
алар: макул, макул, сен андай сүйбөйсүң, сүйбөйсүң, аял боло албайсың - сенин тандооң эмес беле?
Же балдардын туулгандыгы тууралуу күбөлүктөрүн жана үйлөнүү тоюн титиретип, "тизеден өйдө" жана дин кызматчы болууну талап кыласызбы?
Же аны кууп чыгар, мени башка жерде сүйбөсүн?
Жалпысынан алганда, "нике", "аял", "сүйүү" жана "бирге болуу" деген эмне?
Анан качан "аялы" "аялы" болууну токтотот?
Эми аялымды машина сүзүп, ал "жашылчага" айланып кетсе, ал менин аялымбы же жокпу? Мен анда "жашылча" эмес жана анын функцияларын аткарган башкасын издешим керекпи?
Линия кайда? Функциялардын тизмеси кайда, аялы эмне кылышы керек жана эмне кылбаш керек?
Жана канчалык деңгээлде, кандай сапатта?
Жана бул варианттарды ким аныктайт?
Жооп жөнөкөй болуп чыкты:
менин жубайым тирүү жана башка эркекти тандаган эмес, ал менин аялым, менин милдетим - аны сүйүү жана ага кам көрүү, белгилүү бир жагдайга ылайыкташтырылган.
Кандай болгон күндө да, күч болгондо.
А эгер менин аялым бүгүн мени көргүсү келбесе, анда менин ага болгон сүйүүм анын көзүнө илинбей калуудан турат.
Бул кол менен болгондой: дагы сулуу, күчтүү, чебер колдор бар, бирок мен үчүн эң жакшы жана ылайыктуу кол - бул менин колум.
Ошентип, бул жерде.
Мен үчүн эң жакшы аял - меники.
Бул жерде бардык ачкыч сөздөр ачкыч болуп саналат.
Бул аялды жана бул абалды мага Кудай берген, ал мени сүйөт, демек, ошондой болушу керек.
Алты айдан кийин кризис аяктады, менин жубайым мени эч качан сүйбөгөндөй сүйүп калды, жана бүгүн биздин мамилебиз ушул "жактырбоосуз" эч качан болгон эмес жана боло да албайт.
Жарым жыл бою аялымды кошунамдай жакшы көрчүмүн. Бул оңой болгон жок.
Балким, мен эч качан мындай сыйынган эмесмин жана Кудайга кайрылган эмесмин.
Бул убакыттын ичинде мен көп нерсени түшүндүм жана аялыма да кат жаздым.
Анда мен бири -бирибизге бир нерсе убада кыла алабыз, бир нерсеге макул болобуз, бири -бирибиз үчүн көп нерселерди жасай алабыз, жалпы төшөктө болобуз, бир чатырдын астында жашайм - жана бирге болбоңуз дедим.
Мунун баары "биздин" бир көрүнүшү болушу мүмкүн, бирок бул анын маңызы эмес.
Жана тескерисинче, сен алыста жүрө аласың, унчукпайсың, бири -бириңе эч нерсе убада кыла албайсың жана эч нерсеге макул боло албайсың, бирге боло аласың.
Сиз өлүшүңүз мүмкүн - бирок бул учурда да "биз" кала беребиз.
Мындай чыныгы "биз" - жогорудан келген нерсе, балким, Асманда аткарылат, бирок ошол эле учурда аны жердегилердин баары аң -сезимдүү жана эркин кабыл алышат.
Бул чечим, ооба, азыр бир гана "мен" жок, мындан ары "биз" бар.
Башкага муктаж болбогон азыркы жана жетилген "мен" гана чындап ушундай "биз" болууну тандай алат.
Мындай "мен" жалгыз болууну үйрөндү, мындай "мен" өзүн-өзү камсыз кылды, жашоонун булагын ошол Асманда, Кудайдан тапты.
Бул жаңы мамиле. Бул алакандагы көпөлөк. Ал эми бир алакан сеники, экинчиси меники. Мындай мамиледе мен сиз даяр болгондой кыймылдайм, сиз дагы - сиз каалагандай. Жана мен сизге уруксат бергенче.
Мындай мамиледе эч кандай "сен мага карызсың" деген нерсе жок, бул ысык жана жумшак кол кармашуу, эч кандай талап жана күтүүлөр жок, ушунчалык ысык жана күчтүү, бири -бирине күйбөстөн жылуулук тартуулап, ушунчалык кылдат жана жумшак көпөлөк тирүү калат.
Менин мындан ары шартым жок.
Мен сени сүйөм.
Сунушталууда:
"Алар мен жөнүндө эмне деп ойлошот?", "Алар мен жөнүндө айтышат" - жашоого же реалдуулукка тоскоол болгон уламыштар?
"Башкалар мен жөнүндө эмне деп ойлошот?" "Мен жөнүндө сүйлөшүп, ушакташат …" Биз көбүнчө ушундай же окшош фразаларды угабыз. Ушундай эле билдирүүлөрдү социалдык тармактардан да байкаса болот. Эгерде посттор, мини-публикациялар жөнүндө болсо, анда алар негизинен мындай мүнөзгө ээ:
Өзүңүздү реалдуу табуу боюнча семинар. "Мен сүйөм" жана "Мен сүйбөйм" жашообуздун параметрлерин аныктоочу катары
Достор, мен силер үчүн бир пайдалуу, чыгармачыл тапшырманы даярдадым. – Жеке менен иштөө "Мен сүйөм" - "Мага жакпайт" . Тапшырмалар минтип аткарылат … 1 . Биринчи кезекте, сиз кагазды, жөнөкөй карандашты, кызыл калемди жана кызыл маркерди камдап алышыңыз керек.
Мен уялам, бирок апамды сүйбөйм
Мен ата -энесине болгон сүйүүсүн таба албаган адамдар жөнүндө ачык айтам. Алар өздөрүн, космосту карашат, издеп жүрүшөт, өздөрүнөн коркушат, уялышат, катуу айтуудан коркушат: "Сен кыла албайсың, бул эне" … Денеде корсет бар, натыйжада адамдын сезимдери менен эч кандай байланыш жок, ал ар кандай жерлерде, жашоонун ар кайсы жерлеринде канчалык оор басат.
Мындай ар кандай терапия: кардар "мен каалайм" жана кардар "керек"
ӨЗГӨЧӨ ТЕРАПИЯ: КЛИЕНТ "КААЛАЙТ" ЖАНА КЛИЕНТ "НАДО" Жетилген адамдын психикасында Мен гармониялуу түрдө бирге болгум келет жана керек, каалоолор жана милдеттер. Мен макалаларда көтөрүлгөн теманы улантам “Муктаждык менен муктаждык менен мамилелердин кош тузагынын ортосунда Мен кардарлардын типологиясын жана алардын суроо -талаптарын колдогон эмесмин, жана терапияда мен кардардын индивидуалдуулугун жана анын өтүнүчүнүн уникалдуулугун баса белгилей
Мен сени сүйбөйм - бул менин негизги плюсум
Тиркелүүдөн жана баш тартуудан корккон адам адатынча (же мурунтан эле таанышпы?) Психологиялык коргоого кайрылып, акылын сезимдерден обочолонтушу мүмкүн. Ал ошондой эле бул коргоого кайрыла алат, эгер сезим коркунучтуу болсо, башка, олуттуу мамилелерди бузуу коркунучу бар.