2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Көптөгөн мүмкүнчүлүктөргө жана молчулукка ээ болгон азыркы дүйнөдө абдан кызыктуу, бирок тажатма чындык бар - сиз каалаган ар бир максат буга чейин башка бирөө тарабынан ишке ашкан. Марафон өткөрүүнү, чың ден соолукта болууну, китеп жазууну, чоң аудиториянын алдында концерт берүүнү же чоң жана ийгиликтүү бизнести баштоону каалайсызбы? Кимдир бирөө сиз үчүн аракет кылды жана бул максатка жетти! Мындай кырдаалда эмне кылуу керек? Сиз кызыккан чөйрөңүздөгү же сиздин планыңызды ишке ашырган адамды таба аласыз жана пайдалуу маалыматты, ийгиликтин жана өнүгүүнүн сырлары, кыйынчылыктар жана көйгөйлөр менен бөлүшүүнү сурансаңыз болот. Бирок тажрыйбаны жана кошумча тренингди көчүрүү үчүн мындай кураторду кайдан таба аласыз?
Сиз өзүңүздүн багытта адистешкен жана жетектей ала турган адамды таба аласыз, ардактуу максатка жетүү жолунда ар кандай кыйынчылыктарга туруштук берүүгө жардам берет жана жардам берет (насаатчы, машыктыруучу, машыктыруучу, мугалим, психотерапевт). Эмнеге адамдар муну жасашпайт? Чынында эле, ийгиликтин ачкычы жана эң башкы максатка жетүү өтө жөнөкөй - керектүү кадамдарды талдоо жана аларды бириктирүү. Ошондо бүт жашоо "Чекиттерди туташтыруу" жөнөкөй оюнуна окшош.
Бир нече себептер болушу мүмкүн:
1. Постсоветтик мейкиндиктеги өлкөлөрдө, Европада, атүгүл Америкада көптөгөн адамдар ийгиликке жеткендер жөнүндө жалган түшүнүккө ээ. Эмне үчүн ийгиликтүү адам кимдир бирөө менен маалымат бөлүшөт? Анткени, адамдар ушунчалык ач көз жана көрө албастык кылышат! Бирок бул дайыма эле андай боло бербейт. Ийгиликтүү, таанылган жана кадыр -барктуу инсандардын арасында тажрыйбасы жана билими менен бөлүшүүгө макул болгон берешен жана боорукер адамдар бар, алардын жолунун эң башында турган адамдарды урматтоо жана суктануу жана аларга жардам берүүгө кызыкдар. Мындай адамдарды кантип табасыз? Баары жөнөкөй - диванга ойлонбой жатып калуунун кереги жок, өзүңүздү аяп, жашоодо эч нерсени өзгөртүүгө аракет кылбаңыз. Сиз максатыңызга барышыңыз керек, суроолорго жооп издеңиз, аракет кылыңыз, жыгылыңыз, көтөрүлүңүз жана кайра жыгылыңыз, бирок өзүңүздүн жана идеяңыздын үстүндө көп иштешиңиз керек.
2. Мектепте жана институтта эч ким бизге жөнөкөй чындыкты ачкан жок: эгерде сиз максатка жеткиңиз келсе, башкалардын аракеттерин карап, анализдеңиз! Математика, англис тили, адабият жана башка көптөгөн предметтер … Бирок эч ким бизге алган билимин жашоодо кантип колдонууну көрсөткөн жок.
3. Көптөрдүн коркушу кадимки көрүнүш. Баш тартуу, тобокелчиликке баруу, ыңгайлуу аймактан чыгуу жана акыры башкача ойлонуу жана жашооңузду өзгөртүү коркунучтуу. Эмнеге андай? Өзгөртүүлөр дайыма стресстүү болуп саналат жана дене ар кандай өзгөрүүлөргө сезгич келет, эң жакшы болсо да, аларга каршылык көрсөтөт. Психотерапияда бул кубулуш каршылык деп аталат жана терапевттин милдети - кардардын өзгөрүүгө болгон ички каршылыгы менен иштөө.
4. Кээ бир адамдар жаңы идеяга жана анын өнүгүшүнө байланыштуу бир жаңылыш пикирде болушат: чекиттерди жаңыча туташтыруу - бул иш. Бул жерде баары түшүнүктүү - аракетсиз бир нерсеге жетүү мүмкүн эмес. Бирок маселе азыраак, иштөөгө, бардык күч -аракетти жумшоого, өжөрлүк менен алдыга умтулууга, максатка жетүү үчүн изденүүгө жана аракет кылууга даяр.
5. Эртең баары сөзсүз өзгөрөт жана алар каалагандай болот деп аң -сезимсиз түрдө ишенген адамдардын категориясы бар. Bang! - жана баары, сыйкыр сыяктуу, анын башына түштү. Бул учурда, адам жөн эле чындыкты билбейт жана жашоодо эч нерсе жөн эле боло бербейт деген жалпы түшүнүккө ээ эмес жана максаттарга, өнүгүүгө жана ийгиликке жетүү үчүн, көзгө көрүнбөгөн же көрүнбөгөн аракеттер жасалышы керек (бул атүгүл өз алдынча ички иш болушу мүмкүн). Чыныгы жашоодо тагдырдын күтүлбөгөн сюрприздери болбойт жана күтүүсүз байлыкка ээ болгон эң обочолонгон учурларда, бактылуу адамдар көбүнчө аны турмушта кантип туура колдонууну билбей, тез эле түшүрүшөт.
Ошентип, ийгиликтин жашыруун ачкычтары жөнүндө эмнени эстен чыгарбоо керек? Дөңгөлөктү кайра ойлоп табуунун кажети жок, кимдир бирөөнүн туура жана басып өткөн жолун таап, башка бирөөнүн жолун жолдоо керек. Убакыттын өтүшү менен баары өзгөрөт - алар өз ачкычтарын табышат, жаңы долбоорлор ишке ашат. Бирок системанын стандарттык иши - бул биринчи кезекте баш ийүү керек, андан кийин чечүүчү жолдорду таап, өз системаңызды түзө аласыз.
Сунушталууда:
Ресурстар эртең менен жашоодо ийгиликтин ачкычы. Менин сырларым
Көбүнчө бир күндүн ийгилиги таңдын кантип башталышынан көз каранды экенин байкадыңыз беле? Мен көптөн бери байкадым: эгерде мен жетиштүү уктасам жана эртең мененки кичинекей ырым -жырымдарга жана кубанычтарыма убактым болсо, анда түштөн кийин сөзсүз түрдө улуу нерселер жана пландар үчүн күч жана маанай пайда болот.
Сезимдер жумушта ийгиликтин ачкычы катары
Эмоционалдык интеллект азыр абдан популярдуу тема. Бирок азырынча так аныктама жок. Эмоционалдык интеллект жөндөм чөйрөсүндө жана турмуштук кырдаалдар менен күрөшүү жөндөмүнө таасир этерин изилдөөнүн жана талкуулоонун чоң көлөмү бар. Эмоционалдык интеллект эмоциядагы маалыматты иштетүү жөндөмүнө ээ деп айта алабыз:
Машыктыруу - ийгиликтин ачкычы. 1-бөлүк
Көз карандысыз журналист Ольга Казактын "Инновациялардын баалуулуктары" стратегиялык машыктыруу жана психотерапия борборунун жетекчиси, машыктыруучу жана психоаналитик Дамиан Синайский менен маеги Ж: Саламатсыздарбы урматтуу окурмандар
Кызыгуу балдардын ийгилигинин ачкычы боло алат
Жаңы изилдөөлөр жаш балдардын кызыгуусун кийинки окуудагы ийгиликтери менен байланыштырууда. Мичиган университетинин жаңы изилдөөсү кызыгып окуган балдардын математикага жана китеп окууга жакшы экенин аныктады. Ар кандай социалдык-эмоционалдык жөндөмдөрдү өнүктүргөн балдар мектепке келгенде ийгиликтүү болушат.
Машыктыруу - ийгиликтин ачкычы. 2 бөлүк
Автордон: Кантип жашооңузду түшүнүүгө жана түшүнүүгө, чыныгы каалоолорду жана жалган каалоолорду айырмалоого, максатынызды түшүнүүгө жана маанилерин табууга кантип үйрөнүү керек? Мейли - келгиле, муну чогуу чечели Көз карандысыз журналист Ольга Казактын "
