2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Силердин көбүңөр "өзүн-өзү сыйлоо бала кезинен куралат" деген фразаны уккансыңар. Сиз бул фразаны айтасыз, ой ошол замат ичине кирип кетет: ал жерде эмне бар, өзүн-өзү сыйлоо сезими түзүлөт жана бала аны менен жашаса кандай болот. Ал эми бала өзүн өзү жогору баалабаса, өзүн-өзү сыйлоо сезимин кантип жогорулатуу керек.
Бул суроолор туура, бирок бул суроолордун жообу менен ашыкча болбошуңуз керек. Мен бул макаланы ата -энелердин тынчсыздануусун жогорулатуу үчүн жазган жокмун. Тескерисинче, тескерисинче - "бардыгын текчеге коюу".
Ошентип, өзүн-өзү сыйлоо балада чоңдор тарабынан анын жакын чөйрөсүнөн кандайча "бааланышына" негизделет. Мектепке чейинки куракта бул - ымыркайдын жетишкендиктерине кубанган ата -энелер жана анын маанилүүлүгүн ар тараптан баса белгилешет. Анын жетишкендиктеринин мааниси кичине болсо да, бирок. "Силер баш ийбейсиңер, мен силерди кайра тарбиялоого берем" деген сыяктуу сөздөр (балага кайда берилиши же ким алып кетиши мүмкүн деген темада айырмачылыктар болушу мүмкүн), баланын ойлору "Мага керекпи же магабы". Натыйжада, алардын баалуулугуна жана маанисине күмөн саноо, психологиялык жактан алганда, өзүн өзү сыйлоо сезимин төмөндөтөт.
Андан кийин эмне болот. Бала мектепке киргенде анын коомдук чөйрөсү кеңейет, ага түз же кыйыр баа берген адамдардын чөйрөсү. Бала мугалимдин пикирине көңүл бура баштайт. Оюн мотивациясы мектеп мотивациясы менен алмаштырылат - идеалында, бул мектепке киргенде болушу керек. Бала мектеп окуучусунун жаңы ролун аткарууга аракет кылат, "жакшы окуучунун" образына ылайык келүүгө, чоңдордун үмүтүн актоого умтулат. Бул күтүүлөр менен эң башкысы - бул чектен ашпоо. Эгерде балага ашыкча талаптар коюлса (же ал муну өзүнө коет), анда эң жөндөмдүү студент да өзүн эч нерсеге жарабаган уттурган адам катары санашы мүмкүн.
Бирок кийин баары кескин өзгөрөт. Өспүрүм курактын башталышы менен теңтуштар авторитетке айланышат, чоңдордун пикири сыйкырдуу күчүн жоготот. Бала досторунун, компаниянын лидерлеринин пикирин жетекчиликке алат. Мен "салкын" болгум келет, "башкалар сыяктуу". Өспүрүм психологиялык жактан алганда, өзүнүн позитивдүү өзүн-өзү сыйлоосу колдоого алынган компанияда баарлашат. Балдар чоңдорго "алардын өнүгүү деңгээлине туура келбеген", "татыксыз" көрүнгөн компанияны тандап алышы мүмкүн. Бул абдан жөнөкөй: эгер өспүрүмдөр башка бир маанилүү топто (үй -бүлөдө, класста) өздөрүнүн баалуулугун ырасташпаса, анда алар сөзсүз түрдө кабыл алына турган топту тандашат. Бул жерде алар улуу муун тарабынан дайыма эле жактырыла бербеген “бойго жеткендиктин атрибуттарын” кабыл алышат.
Мен бул макаланы жазып жатып, комикстерди эстедим (ар бир тамашада, өзүңүздөр билесиздер …): "Балдар ата -энесин тандай алышпайт, бирок психотерапевтти өздөрү тандай алышат". Бирок мен ата-энелердин тынчсыздануусун күчөтпөйм деп убада бергем, ошондуктан жыйынтыгында мен балага адекваттуу өзүн өзү сыйлоого кантип жардам берүү керектиги жөнүндө кыскача айтып берейин. Мен кыскача аракет кылам, бирок, албетте, бул пункттардын ар бирине комментарийлер керек:
- Мактоо. Конкреттүү жетишкендиктер үчүн мактоо, кичине болсо да (чоң кишинин көз карашы боюнча).
- Баланы башка балдар менен эмес, өзү менен гана салыштыруу үчүн, бир канча убакыт мурун.
- Түшүндүрмөлөрдөн жана баалоолордон качып, сезимдериңиз жөнүндө сүйлөшүңүз.
- Эгерде сиз баа берсеңиз, анда баланын инсандыгын эмес, анын конкреттүү иш -аракеттерин баалаңыз.
Бул пункттардын ар бирине кийинки макалаларда кененирээк токтолууга сөз берем. Жакшы күн жана позитивдүү өзүн-өзү сыйлоо сезимине ээ болуңуз!
Сунушталууда:
Чыккынчылык. аны менен кантип күрөшүү керек? Эмне кылуу керек? Кантип туруп, кетүү керек
Чыккынчылыктын эң оор жери эмне экенин билесизби? Бул саткынга карата назик сезимдер. Жаңылыктын соккусунан кийин ушунчалык кыйналган укмуштуудай көңүл чөгүү бардык жылуу сезимдерди жок кылып салса, кандай жөнөкөй болмок. Сүйүү жок, ачуулануу жана көңүл калуу калган жок, алар баракты барактап, кетишти.
Сөздүн тунуктугу - ойдун тунуктугу: сүйлөөңүздү кантип жакшыртуу керек
Эгер айланаңыздагы адамдар сиздин айтканыңызды түшүнүп жатышса, кантип сүйлөөрүңүз жөнүндө дагы бир жолу ойлонуунун кажети барбы? Өзгөчө профессионалдык баарлашууга же эл алдында сүйлөөгө эч кандай тиешең жок болсо? Ксения Чернова, сүйлөө техникасы боюнча тренер, ооба экенине ишенет:
Манипуляторду жана күнөөнү кантип таануу керек? Манипуляторду кантип токтотуп, өзүн күнөөлүү сезүү керек?
Манипуляторду жана күнөөнү кантип таануу керек? Манипуляторду кантип токтотуп, өзүн күнөөлүү сезүү керек? Элестетип көрүңүз, жакын адамдарыңыздын бири сизден бир нерсе сурайт, бирок сиз кыла албайсыз же каалабайсыз. Кесиптешиңиз сиздин отчетуңузга канааттанбаган кожоюну жөнүндө сүйлөйт, атасы сиз ага чанда чалат деп нааразы … Кээде биз өзүбүздү өзүбүз манипуляциялайбыз, бирок манипуляциянын бул түрүн таануу кыйын, анткени ал аң -сезимде.
Баланын эс тутумун кантип жакшыртуу керек
Окуучулардын ата -энелери адабий фонддун балдар поликлиникасынын дарыгерлерине көп кайрылышат: баланын эс тутумун өнүктүрүү мүмкүнбү жана бул үчүн эмне кылуу керек? Эң биринчиден, эсиңизде болсун: эс тутум окутууга жана өнүктүрүүгө байланыштуу.
Элдин өзүн кемсинтүүсүнө жана кордоосуна кантип бөгөт коюу керек? Өзүңдү басынтууга жол бербестен, өзүңдү кантип баалоо керек?
Бул суроого жооп абдан жөнөкөй жана кыска - жөн эле жол бербе! Башкалардын чабуулуна жок дегенде кандайдыр бир жол менен жооп бериңиз - бир сөз же жарым сөз, бирок жооп фразасы милдеттүү болушу керек! Адам катары сизди кемсинтүү аракеттерине эч кандай реакциянын жоктугунун коркунучу кандай?
