2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Gaslighting психологиялык зомбулуктун бир түрү болуп саналат, ал болгон фактыларды четке кагып, курчап турган чындыкты кабылдоонун адекваттуулугуна шек келтирүүгө мажбур кылат. Башкача айтканда, бул адамды анормалдуу ("кемчиликтүү") көрсөтүү үчүн иштелип чыккан психологиялык манипуляциялар.
Газ жарыктандыруу жашоонун ар кандай чөйрөлөрүндө болушу мүмкүн: үй -бүлөдө, командада (жумушта, мектепте, университетте) жана бул байланыш стратегиясын колдонгон бир адамды же адамдардын тобун, ошондой эле экинчи адамды - курмандык Бул аң -сезимдүү же аң -сезимсиз болушу мүмкүн жана натыйжада эмоционалдык зомбулук ачык болбошу үчүн жашыруун түрдө жүргүзүлөт.
Газ жарыгын колдонуп жүргөн адам төмөнкү аракеттер менен мүнөздөлөт:
- Жабырлануучунун эсине суроо салат.
- Өздөрүнүн эмоционалдык туруктуулугу жана адекваттуулугу жөнүндө ойлонууга мажбурлайт. Жана ошондой эле эмоционалдык абалга жана мүмкүн болгон психикалык ооруларга таянуу менен кабылдоонун жетишсиздигин дайыма баса белгилеп турат ("Угуп кой, акыркы убакта сенде бир кызыктай окуя болду, чоң атаң баарын ушинтип баштады", "Бул чарчоо эмес, бирок кайра депрессияңыз башталат" ").
- жабырлануучуну акыл -эси төмөн акылсыз адам катары көрсөтүү.
- кабыл алынган жашка, жынысына жана физиологиялык жөндөмсүздүгүнө басым жасайт.
- Адам үчүн маанилүү болгон сезимдерди, эмоцияларды ("Караңыз, сиздин маанайыңыз начар окшойт, бирок андай эмес") жана фактыларды ("сизге эмне болду, мен муну эч качан айткан эмесмин") четке кагат.
Сунушталууда:
Газ алгыч менен аман болуңуз
Төрөлгөндөн тартып, биз өзүбүздү башка адамдарда чагылдырышыбыз керек. Башкалар аркылуу биз өзүбүздү, башкалардан окшоштуктарыбызды жана айырмачылыктарыбызды, чек араларыбызды жакшыраак түшүнөбүз. Эгерде рефлексия чындыкка дал келбесе, анда өзүн өзү кабылдоо бурмаланат.
Үй -бүлөлүк зомбулук жана зомбулук
Россияда жана дүйнө жүзүндө үй -бүлөлүк зомбулук жалпы көйгөй болуп саналат. Бул экономикалык жыргалчылыкка жана социалдык статуска байланыштуу эмес. Статистикалык маалыматтарга ылайык, 2001-2012 -жылдар аралыгында Ооганстан менен Иракта өлтүрүлгөн америкалык аскерлердин саны 6488, ошол эле мезгилде учурдагы же мурунку өнөктөшү тарабынан өлтүрүлгөн аялдардын саны 11766.
Эх жакшы адамдар, анда эмне кылып жатат? Эмне үчүн биз сүйүктүү балдарда # газ жарыгы # миграция # алкогол # зомбулук жана # коомго каршы жүрүм -турум # Lgbt каалоосун тарбиялайбыз?
Оо жакшы адамдар, анда эмне кылып жатат? Эмне үчүн биз сүйүктүү балдарда # газ жарыктандыруу # миграция # алкоголь # зомбулук жана # коомго каршы жүрүм -турум # lgbt каалоосун тарбиялайбыз? Ата -энелер кайда карап жатышат? … БИРОК? Балдар тасмаларын жана мультфильмдерди карап жатып, мен балдардын зордук -зомбулукка, баңгизатка жана ичкиликке болгон каалоосун калыптандыруу тенденциясын байкадым.
Жашыруу "Эгер таптакыр бир нерсе кааласаң өзгөрт!" - газ жарыгы, сын жана ички өзгөрүүлөр жөнүндө
Башкалар бизге канчалык көңүл бура алышат. Болгону иш боюнча эмес. Эми, эгерде алар колдоп, сүйлөшүп, убагында боор ооруй алса, жардамга муктаждыгын сезишсе, коопсуздук сезимин бере алмак … Бирок жок! Жакын адамдардын көңүлү (таң калычтуусу) барган сайын көбүнчө бул жакындарынын көңүлүн бурууга жана керексиз чындыктарды жеткирүүгө багытталат:
Байланыш бүтөбү? Ажырашууга убакыт келдиби? Байланыш психологиясы
Эмнеге кырдаал келип чыгат, эгерде мамилеңер сизди "кармап" турат, бирок сиз бул аяктаганын жакшы түшүнөсүз? Бардык акылдуу адамдар үчүн эң ачык жана түшүнүктүү себеп - бул балдар. Балдар кичине болгондо, аларды таштап, атасынан же апасынан ажыратуу дайыма өкүнүчтүү.
