2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Мен бул жерде кыскача токтолгум келген тема - жубайлар терапиясын баштоонун практикалык аспектилери. Мен ар бир үй -бүлөлүк жубайлар менен алгачкы консультация учурунда өзүмө берген кээ бир суроолорду айтып берем.
Жубайлар офисиме биринчи консультация алуу үчүн келгенде, мен көбүнчө алардан: "Мен сага кантип жардам бере алам?" Мен алардын кантип отурганын, ким биринчи сүйлөөрүн, ким көзөмөлдөп жатканын белгилейм. Мен алардын ар бирине жана экөөнө тең күйөө баладай болгон реакцияларымды байкап турам.
Менин биринчи чакырыгым - кунт коюп угуу, алардын ар бири менен жана жубайлар менен нике тутуму катары альянс түзүүнүн жолун издөө. Мен алардын ар бири коопсуз боло турган потенциалдуу мейкиндикти түзгүм келет, анткени терапевт кабинетиндеги көрүнүш - бул аялуу тажрыйба.
Мени кызыктырат, алардын өнүгүүсүнүн кайсы баскычында ар бир өнөктөш жана алардын жупташкан мамилеси бар? Мен ошондой эле алардын никесинин эволюциясынын жүрүшүндө мамилелеринин пайдубалына коркунуч келтире баштаган кырдаалдык же өнүгүү конфликттери качан пайда болгонун билүүгө аракет кылам.
Таанышуу, сүйлөшүү жана нике тарыхына кызыгуу ар дайым маанилүү. Сүйлөшүүнүн тарыхы - маанилүү маалымат, аларды бири -бирине эмне кызыктырып, бириктиргенин, башында канчалык жакшы иштегенин көрсөтөт. Кошумчалай кетсек, мамиленин башталышы тууралуу эскерүүлөр жубайлардын бири -бирин кантип сүйүшкөнүн, бири -бирине боор ооруу жана кам көрүү мүмкүнчүлүктөрүн эскертет, алар башында болгон, бирок учурда жоголгон пайда болгон кыйынчылыктарга.
Ар бир жубайлардын үй -бүлөлүк тарыхы жана алардын үй -бүлөдө өнүгүүсүнүн жеке тарыхы кандай? Ар бир өнөктөштүн ата -энелеринин үй -бүлөсү жөнүндө маалыматтарды чогултуу менен, мен каалоолор жана коркуулар менен бөлүшүлгөн аң -сезимсиз божомолдор жана кыялдар эмне экенин, алардын бири -бирине кандай которуулары бар экенин түшүнүүгө аракет кылам. Мен алардын балдары жөнүндө билгим келет, эгерде балдар жок болсо, анда мен да бул жөнүндө билгим келет. Мен үй-бүлөгө чоң ата, чоң ата, чоң апа кирген кеңири көз караш менен кароого аракет кылам. Алардын чоң үй -бүлөсүнөн кайсы фигуралар алардын өнүгүшүндө маанилүү роль ойношту, мисалы, алардын урматына?
Алардын үй -бүлөлүк окуялары жөнүндөгү аңгемелерин угуп, мен бул маалыматты алардын жардам сурап кайрылууга алып келген конфликттери менен байланыштырам. Бул алардын ар биринин ичинде да, экөөнүн тең бөлүнүшүнө алып келген "жоголгон таасирлерди" аныктоо үчүн керек. Адатта, бул бөлүнүү мамилени бузуучу мажбурлоочу кайталоолор түрүндө болот.
Мен ошондой эле алардын ар биринде жана алардын ортосунда иштеген аң -сезимсиз күчтөрдү түшүнгүм келет. Алгачкы консультация учурунда мен ар бир инсандын коргоолоруна жана жалпы коргоолоруна көңүл бурууга аракет кылам. Качандыр бир убакта, мен аны ылайыктуу жана коопсуз деп эсептегенде, менде болгон гипотезаны текшерүү үчүн, ошондой эле түгөйлөрдүн чечмеленүүгө каршы туруу жөндөмдүүлүгүн текшерүү үчүн комментарий же чечмелөө жасайм.
Жубайларга психикалык жана инсандар аралык конфликттерди бириктирүүгө жардам берүү үчүн, пациент катары жубайлардын жумушчу моделине таянуу керек, аны биз дарылоонун башында түзө баштайбыз. Мен сессияларда ойлонуп жүргөн жана сизди ойлонууга чакырган бир катар суроолор бар.
Ким биринчи сүйлөдү, ким алсызыраак көрүнөт?
Экөөнүн кайсынысы жубайлардын терапевтине кайрылууну чечти? Эмне үчүн башка өнөктөш да келди?
Кайсы өнөктөш даттанат?
Ким активдүү жана ким пассивдүү? Интервью учурунда контролдун локусу бир өнөктөштөн экинчисине өтөт беле?
Ар бир өнөктөштүн негизги даттануусу эмнеде жана алар терапия тажрыйбасынан эмнени каалашат?
Алар дагы эмнени үмүт кылып жатышат?
Алардын мамилеси жаңы башталып жатканда бул адамдарды эмне бириктирди?
Карым -катнашынын башында алар бири -бирине кандай сезимде болушкан? Бул сезимдер канчалык деңгээлде ушул күнгө чейин сакталып келет?
Алар бири -бири менен шайкеш келгендей сезилеби?
Бири -биринин идеализациясы жок болгондо, жубайлар иллюзиядан канчалык аман калышты? Бул алардын мамилесине кандай таасир этти?
Алардын ар бири сүйүүгө татыктуу экенин сезишеби?
Жубайлар "биз" деген сезимди калыптандыра алыштыбы?
Алардын романтикасы дагы эле уланып жаткандай сезилеби? Болбосо, алар качан үзүлгөнүн сезишет?
Ар бир өнөктөштүн жакындык жана боорукердик жөндөмү кандай жана бул жөндөмдү эмне тоскоол кылат?
Алар ата -энесинин үй -бүлөсүнөн ажырай алыштыбы? Болбосо, бул көйгөй алардын ар бири үчүн канчалык олуттуу?
Алар ата -энесинен бөлүнүп бири -бирине жардам бере алыштыбы? Өнөктөштөрдүн бири экинчисинин ажырашуусун колдобогонго кандай себептер болушу мүмкүн?
Ар бир өнөктөш өзүнүн инсандыгын кантип сезет?
Алар ата -энесинин үй -бүлөсүндө кимдер менен таанышкан? Ата-энелердин бири менен каршы идентификация барбы?
Алар кандайдыр бир жол менен бири -бирин, ата -энесин же башка таасирдүү фигураларды идеалдаштырабы?
Ачууну жана жек көрүүнү жеңе алыштыбы?
Жубайлар чыр -чатактарды чечүүгө канчалык жөндөмдүү? Жубайлар муну үйрөнүүгө канчалык жөндөмдүү?
Жубайлар канчалык деңгээлде канааттандырарлык сексуалдык мамилеге жетише алышты?
Жыныстык катнашта кандай конфликттер айтылат?
Бул үй -бүлө системасында сүйүү канчалык деңгээлде жек көрүүнү камтый алат?
Өнөктөштөрдүн биринде жыныстык идентификация көйгөйү барбы?
Эгерде үй -бүлө балалуу болсо, жубайлар аларды багуу жана тарбиялоо менен кантип күрөшүшөт? Балдарды тарбиялоодо алардын кызматташуу мүмкүнчүлүгү кандай?
Алардын жеке жоготуу окуялары кандай? Алардын жоготуулардын жалпы тарыхы барбы?
Алардын мамилесинде эмне кайра калыбына келтирилүүдө жана бул ар бир жубайлардын келип чыккан үй-бүлөлөрүнө кандай тиешеси бар?
Сиз алардын өнүгүүсүндө бир жубайлардан экинчисине өткөрүүлөрдү байкай аласызбы?
Алардын күчтүү жана алсыз жактарын эмнени көрүп турасыз?
Алардын "жоголгон" таасири, өнүгүү учурунда өтө оор болгон?
Сунушталууда:
ЭРТЕ ЖАРАКАТ: ИДЕНТТИК МАСЕЛЕЛЕРИ
Травматикалык окуялар коркунучтуу, оор жана басымдуу көрүнөт. Посттравматикалык стресстин бузулушу (ПТСД) согуштар, террордук чабуулдар, автокырсыктар, табигый кырсыктар жана зомбулук аракеттери сыяктуу окуялар менен байланышкан. ПТСДнын башка бир түрү бар:
Жубайлар менен онлайн иштөөдө оюндун элементтери
Үй -бүлөлүк терапия менин сүйүктүүлөрүмдүн бири жана балким эң эффективдүү иш. Жакшы критерий - бул, эгерде күйөөсү аялы же сүйлөшкөн кызы "лассо" тартса, ал кайрылган болсо, ал жок. өзгөртүүгө даяр эместигин билдирген фразалар менен текшерүү:
"Менде көйгөй жок - баары ал жөнүндө" же эмне үчүн жубайлар менен иштөө кыйын болушу мүмкүн
Үй -бүлөлүү жубайлар бир нече себептерден улам баарлашуу кыйынга турушу мүмкүн, жана тынымсыз урушуу тенденциясы - бул биз жумуш учурунда чече турган варианттардын бири. Үй -бүлөлүк психотерапияда каршылыктын башка көрүнүштөрү аныкталды, алар төмөндө талкууланат.
"МЕН МЫНДАГЫЛАРМЫН" ЖАНА БАШКА АЯЛДАРДЫН БОЮНЧА ТУУРАЛУУ МАСЕЛЕЛЕРИ
Ар бир аял, эне болууну пландап жатканына карабай, балдар жана жалпысынан эне болуу жөнүндө өз ойлоруна жана ишенимдерине ээ. Бул идеялардын мазмуну, ошондой эле өзүнүн балалык тажрыйбасы негизинен балалуу болууну каалоону же каалабоону аныктайт.
Жубайлар менен жеке жана онлайн режиминде иштөө үчүн көнүгүү "Эки үндүн обону"
Бул көнүгүүнүн негизи мен кечээ сизге сунуштаган бүт көнүгүү болду: Тынчсызданууну басаңдатуу үчүн менин жакшы көргөн көнүгүүм. Өзүн-өзү дарылоо сессиясы. Негизги көнүгүү алгоритми бул жерде: Коркуу, күнөөлүү болуу, өзүн өзү сыйлоо сезимин төмөндөтүү үчүн бирдиктүү жардам "
