Гипноз терапиясы: Дагестандан келген спортчулардын мисалдары боюнча дүрбөлөңдү дарылоо

Video: Гипноз терапиясы: Дагестандан келген спортчулардын мисалдары боюнча дүрбөлөңдү дарылоо

Video: Гипноз терапиясы: Дагестандан келген спортчулардын мисалдары боюнча дүрбөлөңдү дарылоо
Video: Под гипнозом. Самые шокирующие гипотезы (15.10.2019). 2024, Март
Гипноз терапиясы: Дагестандан келген спортчулардын мисалдары боюнча дүрбөлөңдү дарылоо
Гипноз терапиясы: Дагестандан келген спортчулардын мисалдары боюнча дүрбөлөңдү дарылоо
Anonim

Бүгүнкү күндө спортто психотерапия Колизейге окшош. Ал көптөн бери эле бар, бирок открыткалар үчүн гана колдонулушу мүмкүн. Аянычтуу абал. Ошол эле учурда, спорттук фармацевтикага байланыштуу белгилүү окуялардан кийин, психотерапевттин ролу, өзгөчө элиталык спортто, асманга көтөрүлдү. Кантсе да, адамдын денеси ушунчалык жалкоо эмес, резервине карата катуу муштумга чейин акылдуу. Бир жолу велосипедде, терең ойлонуп жатып, дөбөгө чыктым, үстүңкү кабатта менин демим бир калыпта экенин, маңдайыма тер да жабылбаганын көрүп таң калдым. Бул узун бийиктикке чыкканыма карабай, көбүнчө тилимди ийиниме салып, жеңдим. Эмне болду? Ойлонуп алып, алдымда оор слайд болгонун "унутуп" койдум, дене "азап тарт" деген буйрукту албай, тапшырманы сабырдуулук менен аткарды. Спорттун стандарттык абалы. Бирок, спортчуга старт алдындагы жөндөө эле жетишсиз.

Эксперттер мушкердин аң -сезимине кандай жана эмне болорун айтып беришет. Дагестандык психолог жана гипнотерапевт Камил Амировдун практикасынан алынган, алар чындыгында гипнозду дарылоо тууралуу айтып беришет. Теория гипнотерапевт Геннадий Ивановдун калеминен келип чыккан, ал балалык психотравмаларды гипноздук оңдоо ыкмаларын иштеп чыккан.

Бир жолу мага дзюдо боюнча Орусиянын чемпиону кайрылды. Машыгууда ал өзүн соттогонун сезди - жана буттары пахталуу болуп, башы айланып, кийим алмаштыруучу жайда эң дүрбөлөңгө түшүп калган. Алар түшүнө башташты. Көрсө, кандайдыр бир комментарийлерге жана баалоолорго, айрыкча, аталык тараптан болгон сезимталдык "Мен кыла албайм, мен кыла албайм, мен алсызмын" деген идеядан улам келип чыккан. Бул жерде бурулуш! Регрессияда, мен эң күчтүү таасирди атамдын апасына болгон агрессиясынан улам алдым, ал менин палатам беш жашында башынан өткөргөн. Изилдөөнүн жыйынтыгында конкурс учурунда ыңгайсыздык жана алсыздык жоголду, эң негизгиси, менин палатам атасы эмне деп ойлойт деп ойлонбой калды. Ал кайдыгер болуп калган жок, жөн гана ага чоң маани берүүнү токтотту.

Айта кетчү нерсе, спортчулар такай менин кресломдо отурушту, анын ичинде техникалык элементтерди алдын ала "психикалык" өздөштүрүү аркылуу машыгуу процессин оптималдаштыруу максатында. Жана мен айта алам, жыйынтыктар бар. Мен машыктыруучум экөөбүз идеомотордук жаттоо ыкмасы менен өркүндөтүлгөн, кенже курактан мелдешке карай бара баштаганыбыз эсимде. Бир сезондо ал орто дыйкандардан столдун эң жогорку саптарына көтөрүлүп, улуттук курама командадан орун алган. Эскертүү: бир таблеткасыз.

Жаш жигит мелдеш учурунда чалкасынан түшкөндөн кийин пайда боло баштаган дүрбөлөңгө кабылган. Ушундай эле абал гипнотерапия процессинде да чагылдырылган. Балалык кезиндеги окуяларды эстесек, 5 жашында ал да жыгылып калган экен. Бала бир нече мүнөт жатты, жанынан өтүп бараткандар ага көңүл бурушкан жок.

Бул сүрөттөлгөн мурунку кардарлардан айырмаланып, бул жаш адамдын абалында башкарууну жоготуу ою негизги ролду ойногон. Бул идея конкурс алдында чоң чыңалууга алып келди. Өзү айткандай, "спектаклге чыксам эле денем ташка айланат". Жана, албетте, мындай реакция мелдештерде өзүн ийгиликтүү көрсөтүүгө тоскоол болду.

Кырдаалды дененин деңгээлинде кайра карап чыгуу кардарды булчуңдардын кысылышынан жана дүрбөлөңгө түшүүдөн бошотууга жардам берди.

Бул учурлар дүрбөлөңгө түшүү симптомдорунун пайда болушунда маанилүү үлгүлөрдү көрсөтөт. Эреже катары, биз бул симптомдорду бала кезибизден эле алып жүрөбүз жана биздин мурунку травмаларыбыз менен байланышкан бир учурда алар кайра жанданып, дүрбөлөңгө айланышат. Жана биздин тажрыйбабызда болгон кырдаал менен ошол учурда адам паника чабуулун баштан кечирип жаткан кырдаалдын ортосундагы айырмачылыктарга карабастан, алардын жалпылыгы бар. Бул жалпы, көбүнчө, адам бутунун астындагы колдоосун жоготкондой көрүнгөндө жана жөн эле бул дүйнөнүн кыйынчылыктарына туруштук бере албаганда, алсыздык жана көзөмөлдү жоготуу сезими. Бирок, гипнотерапия бул колдоого ээ болууга жардам берет жана эчак өткөнгө кеткен кайгылуу окуялардын таасирине алдырбайт.

Сунушталууда: