2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
"Депрессияга кабылган адамдын сезимин бошотуңуз жана депрессиялык абал өтөт."
(Александр Лоуэн)
Адамдын аң-сезимсиз абалында терс сезимдердин болушу анын өзүн-өзү сыйлоосунун бузулушуна жооп берет, анткени алар туруктуу өзүн-өзү аңдоонун пайдубалын бузат. Депрессияга кабылган ар бир адам буга чейин терс сезимдерин айтууга уруксат берген эмес. Ал бүт күчүн сүйүүгө татыктуу экенин далилдөөгө жумшады. Ал кандай гана өзүн сыйлабасын, ал дагы эле солкулдаган пайдубалга таянат жана анын кыйрашы сөзсүз болот. Ошол эле учурда, иллюзияны ишке ашырууга жумшалган энергия жашоонун чыныгы максатынан - ырахаттануу менен канааттануу сезиминен алыстатылган. Ырахатка таянган энергияны калыбына келтирүү процесси өтө начарлап кеткен. Натыйжада, адам өзүн эч кандай пайдубалсыз жана кыймылдай турган энергиясыз сезди. Ар бир жаныбар организминин активдүүлүгү азыр же келечекте ырахат алууга багытталган. Бул билдирүүдөн, дене да кыймылдабайт жана ооруну болтурбоо үчүн иш кылат деген тыянак чыгарууга болот. Ырахат жок болгондо, мотивация ошого жараша төмөндөйт. Энергиянын кайтарымы азаят - дененин энергетикалык деңгээли төмөндөйт. Качан ырахаттын жоктугу ырахат ала албагандыктан болсо, анда бизде эмоционалдык реакциясы чектелүү жана анын үстүнө ички дүүлүгүү деңгээли төмөн болгон адам бар. Мындай адам депрессивдүү реакциянын биринчи атаандашы.
Депрессияга кабылган адам денесине ишенбейт. Ал муну башкарууну жана анын эркине баш ийүүнү үйрөндү. Ал анын каалоосу менен иштебей туруп, кадимкидей иштээрине ишене албайт. Жана моюнга алышыбыз керек, анын депрессия абалында, чынында, муну кыла албай тургансыйт. Ал денеси көбүртүлгөн напсинин талаптарына узак убакыт кызмат кылгандан улам түгөнүп калганын түшүнбөйт. Ал депрессияны физикалык чарчоо катары эмес, өзүнүн эркинин кулашы катары карайт. Ошондуктан, ал эң ириде бул эркти кайра алуу менен алек; жана ал дененин жакшырышына жана энергия запастарын калыбына келтирүүгө болгон муктаждыгынын эсебинен да бул максатка жетүүгө аракет кылат. Мындай мамиле анын айыгуусун белгисиз мөөнөткө жылдырат.
Экинчи конфликт алсыздык сезими менен байланышкан, аны депрессияга түшкөн адам кабыл албайт. Ал буга чейин, ымыркай же бала кезинде, өзүнүн бар экенине коркунуч катары кабылдаган кырдаалда алсыздыкты башынан өткөргөн. Ал аман калды жана эбегейсиз эрктин эсебинен алсыздык сезимин жеңди. Эрктин кыйрашы анын ичинде толугу менен алсыздык сезимин пайда кылат, ага каршы, анын ою боюнча, ал күрөштү улантышы керек. Бул күрөш репрессияланган алсыздык сезиминен келип чыккан күнөөлүү сезимдери менен күчөйт. Анын үмүтсүздүктөн чыга албаганы өзүн-өзү айыптоого негиз болуп калат, ал ого бетер тереңирээк отурган тешикти казат. Депрессия абалында сиз инсандыктын ичинде аракеттенген өзүн-өзү бузуучу күчтөрдүн издерин таба аласыз.
Эмоцияларды бөгөө депрессияны жогорулатат (жана алып келиши мүмкүн).
Адамдын табияты ушундай, ал оорусуна каршы тура алат. Анын оору менен байланышкан сезимдерин билдирүүсүнө тоскоолдук кылышы жөнүндө мазохисттик бир нерсе бар. Кызык, биздин маданиятта, эч кандай эмоциясын билдирбестен, жоготууга чыдай алган адамды суктануу адатка айланган. Сезимдерди басуунун мындай чоң артыкчылыгы эмнеде? Сөз чектелгенде, жашоо агымы чектелет. Бул сезимдерди андан ары басууга жана акыры тирүү кезинде өлүмгө алып келет. Депрессия - тирүү өлүм.
Сунушталууда:
Аялуулук жана жоопкерчилик 2 -бөлүк (курмандыкка чалуу, көз карандылык жана жоопкерчиликтин жоктугу ортосундагы байланыш)
Мурунку бөлүктө, жоопкерчиликтин жоктугу жана чечим кабыл алуу жөндөмүнүн психикалык артта калуу менен кандай байланышы бар экенин кыскача карадык. Аялдар, коомдук тарбиядан улам, эркектерге караганда бул көндүмдөр менен көбүрөөк көйгөйлөргө ээ.
Сүйүүнүн жоктугу жөнүндө
Сүйүүнүн жоктугу жөнүндө … Балдар психологиялык жактан кооптуу чөйрөдө чоңойгондо, ата -энелер көбүнчө балага эки эселенген билдирүүлөрдү таратышат, ошондо балдар аман калуу үчүн өзүлөрүнүн ичинде бөлүнүүгө аргасыз болушат. Мындай балдар чоңойгондо реалдуулуктун бир бөлүгүн чебер четке кагууга үйрөнүшөт.
Колдоонун жоктугу жана кантип колдоону үйрөнгөнүм жөнүндө
Бир жолу көчөдө бараткам. А мен мындай абалды байкадым. 9 жашында бала апасы менен баратат. Ал эми кайсы бир убакта бала тайгаланып, бетон бордюрда тизесине жыгылган. Катуу жерге куласаңыз тизеге чейин кандай оор болорун элестеттим. Жана психикалык жактан балага жан тартты.
Төрөттөн кийинки депрессия жана байланыш. Себептери, симптомдору жана аны менен кантип күрөшүү керек?
Төрөттөн кийинки депрессия жана байланыш. Психологдор адаттан тыш тенденция менен алпурушууда: акыркы жыйырма жылдын ичинде аял-эненин (айрыкча үй кожойкесинин) жашоосу кыйла жеңилдегенине карабастан, депрессияга жана паниканын бузулушуна даттанышкан аялдардын саны (жана антидепрессанттарды)) туруктуу өсүп жатат
Каалоонун ыктыярдуулугу жана субъекттин эркинин булагы. Аң -сезимсизби же балким Кудайбы?
Элис Бинсвангер менен Босстун Фрейди сындаганы жөнүндө көп жазат. Тактап айтканда, Фрейддин каалоо концепциясы, каалоо тартуудан улам келип чыгат деген ой. Жана эгер Бинсвангер психоанализдин негиздөөчүсүнүн досу болуп, өз түшүнүктөрүн элдештирүүгө аракет кылса, анда Босс мындан ары өзгөчө тынчсызданбайт.
