2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Сүйүүнүн жоктугу жөнүндө …
Балдар психологиялык жактан кооптуу чөйрөдө чоңойгондо, ата -энелер көбүнчө балага эки эселенген билдирүүлөрдү таратышат, ошондо балдар аман калуу үчүн өзүлөрүнүн ичинде бөлүнүүгө аргасыз болушат.
Мындай балдар чоңойгондо реалдуулуктун бир бөлүгүн чебер четке кагууга үйрөнүшөт.
Өзүңүздүн ыңгайсыз сезимдериңизди, муктаждыктарыңызды сезүүнү токтотуңуз жана көргүңүз келбеген нерсени көрбөй туруңуз.
Бул жагдайды элестетип көрүңүз, бала энесинин жаздыкка көмүлгөндө катуу ыйлаганын карап турат. Бала тынчсызданып апасына чуркап келип, эмнеге ыйлап жатканын сурайт. Бул учурда энеси, баланын так алдында, бетиндеги жашты аарчып, титиреген үнү менен: "Мен ыйлабайм, сага окшоп калды" дейт. Бул учурда бала шектенет, кимге ишениш керек, апасынабы же анын көзүнө жана сезиминеби? Ыңгайсыз пауза, тандоо учуру. Кимге көз каранды болсом, ошого ишенем же өзүмө ишенем. Сиз ойлогондой, балдар кимге көз каранды болсо, ошого ишенүүнү тандашат. Анткени, эгер сиз башка вариантты тандасаңыз, апаңызга "бирок мен сиздин ыйлаганыңызды көрдүм" деп айткыңыз келгенде, башыңызга чаап же чөнтөгүңүздөгү акчаңызды жоготуп алууңуз мүмкүн. Жана бул так түшүнүк берет, качан мен көз каранды болгонума ишенбейм, мен жазаланам. Мен андай сүйүүгө татыктуу эмесмин.
Андыктан өзүңүзгө эмес, чоң кишиге ишенүү жакшы.
Бул кош байлоонун кичинекей мисалы. Бул анча ачык эмес. Мисалы. Апа, бала менен 4 саат сабак өткөрө алат, "анткени ал мектепте кандай бааларга кайдыгер карабайт", бирок ошол эле учурда ар бир катасы үчүн баланын башына чаап жиберет. Сиздин оюңузча, бала үчүн эмнени ойлонуу коопсуз? Апам мени абдан жакшы көрөт жана менин кантип окугандыгым же апам үй -бүлөлүк зомбулук менен алектенип жаткандыгы жана жеке адамдын кадыр -баркын басмырлоо жөнүндө тынчсызданат. Экинчи вариантты түшүнүү үчүн бала үчүн кандай коркунуч бар экенин элестете аласызбы? Кайда баруу керек, апама толук көз карандылыкты сезүү. Камкорчулук органдарына? Адвокат жалдайсызбы? Ата -энелик укуктарынан ажыратууну талап кыласызбы? Баланын андай тажрыйбасы жана мунун баарын кылууга мүмкүнчүлүгү жок. Бала өз укуктарын билбейт. Бала ата -энесинин алдындагы милдеттерин гана билет, аны аткаруу, аны сүйүү, тамактандыруу жана тарбиялоо.
Ар бир ата -эненин өзүнүн талаптары бар. Жана бул талаптар канчалык катаал болбосун, ар бир бала алар менен макул болууга аргасыз.
Кээде алар, мисалы, Хачатурян эже -сиңдилердин үй -бүлөсүндөй, ушунчалык таш боор болушат, жаман жүрүм -туруму үчүн бутуңду атаңдын алдына жайып, уруп -сабоого жана кордукка чыдашың керек.
Көбүнчө мындай жагымсыз шарттарда чоңойгон балдар жашоодо көптөгөн көйгөйлөрдү башынан өткөрүшөт. Алар көз каранды болгон адамдарга жакын болуу үчүн, көп нерсени өздөрүнүн ичинде "оодарыш керек", "байкабаш керек", "девальвация кылуу" керек экенине кошулушат. Мисалы, күйөөсүнөн же башчысынан. Мындай адамдар жүрүм -туруму менен бул мамилеге татыктуу деп эсептеп, эмоционалдык жана физикалык зомбулуктун шартында көп жылдар бою жашай алышат. Бул чындыгында татыктуу болгон жалгыз нерсе экенине ишенип, он кишиге иштөө үчүн жумушка барыңыз.
Мындай адамдар көбүнчө коркууну сүйүү менен, таарыныч менен күнөөнү ачуу менен, уятты толкундануу менен ж.
Алардын дүйнөсү тескери, мында "кара" өзүнө "ак" жана тескерисинче түшүндүрүлөт. Мындай адамдар бардык нерсени сүйүү деп атоого көнүшөт - материалдык коопсуздук, көзөмөл жана көрө албастык, эмоционалдык жана физикалык зомбулук жана сүйүүдөн башка нерсе.
Анткени сүйүү тажрыйбасы, тилекке каршы, бир да жолу болгон эмес. Жана бул азапты жоктобоо үчүн, мен ар дайым сүйүү деп атаган нерсем андан башка эч нерсе эмес экенин түшүнгөндө ачыла турган коркунучка туш болбош үчүн, бул реалдуулуктун суррогатын "веналарың аркылуу өткөргөнүң" жакшы.
Анан кайра басууну, бул дүйнөнү кайра көрүүнү, нерселерди өз аттары менен атоону үйрөнүшүңүз керек болот.
Жүрөгүндө чоң тешик менен жашоону үйрөнүү, ушул убакыттын ичинде толтурууга аракет кылган бардык кирди ыргытып салуу.
Ушунчалык бош жана ачка жашоону үйрөнүү. Ал эми кичинекей, сымбаттуу, титиреген котенок катары акыры чындап жылынып, тамактангысы келгендерди байкай баштайт жана аларды мойну менен сүйрөбөйт.
Зыян Катуу. Узак убакыт бою.
Бирок бул кир, караңгы жана жыттуу жертөлөдөн сүйүү, кубаныч, камкордук жана жылуулукка толгон дүйнөгө чыгуу мүмкүнчүлүгү.
Келгиле, бирге баралы.
Сунушталууда:
Сүйүү жөнүндө .. Мамилелер жөнүндө .. Байланыш жөнүндө
Сүйүү деген сөздүн толук маанисинде анын идеалдуу көрүнүшү катары каралышы мүмкүн - тактап айтканда, адамдын "менинин" бүтүндүгү сакталган шартта башка адам менен байланыш. Сүйүүнүн башка бардык түрлөрү жетиле элек, аларды симбиоздук мамиле, башкача айтканда, жанаша жашоо мамилеси деп атоого болот.
Депрессия жана каалоонун жоктугу
"Депрессияга кабылган адамдын сезимин бошотуңуз жана депрессиялык абал өтөт." (Александр Лоуэн) Адамдын аң-сезимсиз абалында терс сезимдердин болушу анын өзүн-өзү сыйлоосунун бузулушуна жооп берет, анткени алар туруктуу өзүн-өзү аңдоонун пайдубалын бузат.
Колдоонун жоктугу жана кантип колдоону үйрөнгөнүм жөнүндө
Бир жолу көчөдө бараткам. А мен мындай абалды байкадым. 9 жашында бала апасы менен баратат. Ал эми кайсы бир убакта бала тайгаланып, бетон бордюрда тизесине жыгылган. Катуу жерге куласаңыз тизеге чейин кандай оор болорун элестеттим. Жана психикалык жактан балага жан тартты.
Өзүн өзү кабыл алуу Же кыздар үчүн биринчи сүйүүнүн баалуулугу жөнүндө ("Маскаларсыз психотерапевт" циклинен)
Он жети жашымда биринчи жолу менден үч жаш улуу жигитти абдан катуу сүйүп калдым. Бул сонун жылуу күз болчу. Мен жаңы эле медициналык академиянын 1 -курсуна кирдим. Мен дарбыздын таттуу даамын коркуу менен эстейм, аны мен досум экөөбүз жеке үйдөгү батирибизге сүйрөп барганбыз, анан кечинде аны террасадан жеп алып күлгөнбүз, эсимде жок … Ал коңшу жашаган жана бизге көп келчү … Бирок, биз сүйлөшө албаганыбыз белгилүү болгондо, анткени анын мурунтан эле сүйгөн кызы бар
Сүйүүнүн өнүгүү этаптары жөнүндө
Сүйүү - башталышы жана аягы; бул эски нерсенин аягы жана жаңы нерсенин башталышы; жашоонун бирөө үчүн бүтүшү, экөөнүн жашоосунун башталышы. Бул соңунан коркуунун кажети жок, анткени ар бир аяктагандан кийин сөзсүз түрдө бир башталыш болот; башталбай аягы жок, аягы жок башталышы жок … Сүйүүнү сезүү - татаал жана татаал иш, анын жүрүшүндө жети этапты бөлүп кароого болот, анын өтүшү аркылуу бир жан башкасын чын жүрөктөн жана терең сүйүүнү үйрөнөт.
