2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
«Менден мурун он психолог бар болчу. Мага эч ким жардам берген жок. А сен мага да жардам бербейсиң.
Психологдордун өзүнүн көрүстөнү бар кардарлар бар. Кимдир бирөө атайылап "жардамсыздардын" "эң сүйүктүүсүнүн" кадыр -баркын түшүрүүгө аракет кылат, кимдир бирөө психология жана психологдор соруп жаткан форумдарда чексиз арыздарды жазат, эч нерсе жардам бербейт жана бардык шарлатандар, кимдир бирөө унчукпай жана концентрацияланган ийнелерди вуду куурчакка сайып коюшат.
Бул адамдар кимдер? Эмне үчүн аларга адистер жардам бере алышпайт?
Психикалык ден соолугуна жараша психологго эмес, психиатрдын жардамына муктаж адамдар
Балким алар бул тууралуу билишпейт. Он психологдун эч кимиси аларга бул жөнүндө айткан жокпу? Мүмкүн эмес, бирок мен муну жокко чыгарбайм.
Алар муну кабыл алгысы келбеши мүмкүн. Ар бир же жок дегенде он адистин бири аларга бул тууралуу айтып берди, бирок “Сиз эмне, доктор? Менде баары жакшы! Сиз кантип иштөөнү билбейсиз, демек, мени жинди деп ойлоо сизге пайдалуу.
Балким, алар абалды билишет жана кабыл алышат, бирок кандайдыр бир себептерден улам психиатрларга кайрылгылары келбейт. Анан дагы алар психологдор жардам бере алат деп үмүттөнүшөт. Бирок буту сынган учурда эң мыкты офтальмолог да жардам бере алабы?
Балким, алар он психиатрга да барышкан. Бирок аларга жардам берилген жок. Неге? Бул макаланын аягында.
Психикалык ден соолугунун абалына ылайык, "психиатр азырынча жок", "психолог жок", "орточо психотерапевт факт эмес", тескерисинче күчтүү жана туруктуу психотерапевт керек
Бул чек аранын белгилүү бир даражасы. Жана травматикада белгилүү даражада зыян.
Травматиканын травманы кайра жаратуу тенденциясы бар: же травманы өзү кайра жаратуучу адисти тандаңыз, же тырышчаактык менен (албетте), адисти козутуп коюңуз, же эгер адис дагы эле туруктуулугун сактап калса, травманын чөйрөсүнө сүңгүп кире бериңиз объективдүү түрдө эч нерсе болбогон кырдаалга өтөт.
Чек аранын мындай форматка болгон тенденциясы бар, алар дароо эмес, тез эле байкалат жана алардын ички үмүтсүздүгү ушунчалык чоң болгондуктан, эч нерсе жардам бербей жаткандай сезилет.
Экөөнө тең жеке өзгөчөлүктөрүнө ылайык (бул анын иштеп чыгуу деңгээли гана эмес, ошондой эле кээ бир психикалык өзгөчөлүктөрү) психикалык материалына туруштук бере ала турган, ошондой эле техникалык деңгээлде жумуш кура ала турган психотерапевт керек..
Мындай адисти кантип тандоо керек? Мен билбейм. Ошондой эле, эмне үчүн кимдир бирөө мындайды тапканын билбейм, кимдир бирөө таппайт. Бул эмне: кырсык, Кудайдын эрки, адамдын өз эрки? Мен билбейм.
Эч нерсе аларга жардам бербей турганын далилдөө үчүн келген адамдар
Жана алар бул максатка ийгиликтүү жетишүүдө. Бул жагынан алганда, алар абдан ийгиликтүү.
Сыйкырдуу таблетка алгысы келген жана баары өзүнөн өзү болот деп күткөн адамдар, алар үчүн бардык ишти адис жасайт
Бирок ал андай иштебейт. Психикалык өзгөрүүлөр процесси адамдын өзү катышпаса болбойт.
Ооба, он психолог ага жардам берген жок, анткени ал өзү жумуш процессине катышкысы келбейт.
Чындыкты көрүүгө даяр эмес адамдар
Ооба, жагымсыз болгон сезимдер бар. Жана алар менен психологдун кабинетинде 20 мүнөт эле эмес, жашоодо да күрөшүү керек. Үмүттү актоого туура келбеген башка адамдар бар. Жана башкалар. Ал эми он психолог башка адамдарды "курууга" же "жашоодон терс сезимдерди алып салууга" жардам бербейт.
Суранычы өнүгүү / терапия / өзгөртүү үчүн эмес, стагнация, элестерди колдоо үчүн болгон адамдар
Алар ошондой эле реалдуулукту көрүүгө даяр эмес. Мен эч нерседен кабардар болгум келбейт. Мени аяп, менин жакшы экенимди, ал эми башкалардын баары жаман экенин, бардыгы мага карыз экенин, мен эч кимге эч нерсе карыз эмесмин, бардыгы мени сүйүүгө милдеттүү жана мен эч нерсе кылуунун кажети жок экенин ырастагыла. Мен чоңойгум келбейт жана каалабайм, үй -бүлөдө мени кемчиликсиз, жалпысынан алганда, доктор, мен сени жөнөтө алам. Эгер ырастабасаңыз, мен сизди табуреткаңыз менен сындырып, сизге жаман пикир жазам”ж.б.
"Эшиктен" терс өткөрүп берген жана унчукпай терапияны таштап кеткен адамдар
Кээде, балким, унчукпай эмес, бирок чатак менен, бирок дагы деле өткөрүп берүү үчүн жетиштүү ресурс жок болчу.
Эми ошол "он психиатр жардам берген жок".
Кырсыктан кийин автослесарь машинаны калыбына келтириши мүмкүнбү? Бул кандай зыянга жараша болот. Хирург кырсыктан кийин адамды "чогултуп" алабы? Бул кандай зыянга да байланыштуу. Кесилген манжаларды укмуш тигүүчү ар бир хирург кесилген башты тиге албайт. Жана хирург канчалык таланттуу болбосун, ар бир кесилген башты тигүү мүмкүн эмес.
Бардык эле физикалык жаракаттарды жана ооруларды айыктыруу мүмкүн эмес. Айыккыс оорулар бар, айыккыс оорулар бар, сейрек кездешүүчү жана начар изилденген оорулар бар, аларга жалпысынан кантип кайрылуу керек экени түшүнүксүз.
Психикада да ушундай. Баары эле айыкпайт. Баары изилденген эмес.
Ооба, дарыгерлер ката кетиришет. Жана ошондой эле баары туура жасалат, бирок адам дагы эле өлгөн. Бул эмне: кырсык, Кудайдын эрки, адамдын каалоосу? Же тескерисинче - прогноз көңүл чөгөрдү, бирок адам жеңди, аман калды, айыгып кетти. Бул эмне: кырсык, Кудайдын эрки, адамдын каалоосу?
Дарыгерлер да, психологдор да кудуреттүү эмес. Муну эстен чыгарбоо маанилүү. Жардам берүүчү кесиптеги адамдар "сөзсүз түрдө куткарыш керек" эмес, профессионалдуу жардам көрсөтө ала тургандар, анан бул Кудайдын каалоосу, адамдын каалоосу, кокустуктун каалоосу.
Кадимки бөлүштүрүү мыйзамына ылайык, көпчүлүк адистер "нормалдуу". Алардын көбү "жакшы" менен "жаман" караганда дагы көп. Ал эми "өтө жаман" жана "абдан жакшы" дегендер өтө аз.
Ал эми "нормалдуу" адамдар - бул "нормалдуу" көйгөйлөрдү чечүүдө жетишерлик жакшы адамдар - б.а. "Орточо адамдар" келген "типтүү" тапшырмалар.
Психологдор / дарыгерлер сыйкырчы эмес жана гений эмес. Негизинен, булар "орточо" жеке жөндөмдүүлүктөрү бар "орточо адамдар", алар "орточо адамдарга" жардам берүү үчүн типтүү маселелерди чечүүнү "кадимкидей" үйрөнүшкөн.
Кадимки көйгөйлөрдөн тышкары көйгөйлөрдү чечүү орто статистикалык билими бар орточо адамдын орточо статистикалык жөндөмүнөн тышкары бир нерсени талап кылат. Интеллект, интуиция, чыгармачылык, өжөрлүк? Бул белгисиздер менен жолугушуу, бул изилдөө, бул эч кандай кепилдик жок талаа.
Ооба, статистикалык жактан алганда, сиз типтүү тапшырманы аткара албаган "жаман", ал тургай "өтө начар" психологго чалынып калсаңыз болот. Буга бир адам канча жолу мүдүрүлүшү мүмкүн? Ооба, бир, балким эки. Кээ бир өзгөчө учурларда, балким, үч? Бирок, эгерде бул "жардам бербеген" бешинчи же онунчу психолог болсо, анда кеп "бардык психологдор эмет" деген эмес.
Психолог менен иштешүүдөн эмнени каалаарыңызды түшүнүү маанилүү.
Муну иштин башында талкуулоо маанилүү.
Адистин жообун угуу маанилүү. Ар бир формулировканы адис колдоно албайт. Ошондой эле, адис бир катар маанилүү түшүндүрмөлөрдү бере алат, эгер сиз аларга көңүл бурбасаңыз, анда сиз аны менен ар кандай багытта бара жатканыңыз билиниши мүмкүн.
Өзгөрүү жоктой сезилген учурларды адис менен талкуулоо маанилүү.
Эгерде психолог психиатрга кайрылууну сунуштаса жана, балким, ишин улантуудан баш тартса, бул "ал сени сүйбөйт жана сени четке кагат" дегенди билдирбейт. Бул анын бул маселеге жоопкерчиликтүү мамиле кылганын жана "сыныкты дарылоо үчүн офтальмолог болууну" өзүнө албаганын билдирет.
Психологдун Кудай эмес, сыйкырчы эмес экенин унутпоо керек, ал кудуреттүү эмес жана ал да гений болбошу керек.
Сиздин эркиңиз жөнүндө да эстен чыгарбоо керек.
Сунушталууда:
Баары ооруйт. Эч нерсе жардам бербейт! Же эмне үчүн өзүңдүн үстүңдө иштөө натыйжа бербейт
Көбүнчө мага кардарлар келишет, алар өзүлөрү менен иштөөнүн бардык мүмкүн болгон ыкмаларын колдонуп көрүштү, көп китептерди окушту, көптөгөн практикаларды жасашты жана көптөгөн семинарларга катышышты. Алар көп нерсени билишет, алар өзүлөрү эмне болгонун жана алардын көйгөйлөрүнүн себептери кандай экенин психологго айта алышат.
Эмне үчүн психологдордун кеңештери жардам бербейт?
Эмне үчүн психологдордун кеңештери жардам бербейт? Учурда ар кандай учурда кеңеш берүү абдан модалуу. Социалдык тармактын ар бир даамга пайдасы биздин кызматта. Бул абдан ыңгайлуу - үйүңүздөн чыкпай туруп, компьютериңизден өйдө карабастан, сиз көп жылдар бою топтолгон көйгөйлөрдү бир кечте чече аласыз.
"Өзү психолог эмес." Эмне үчүн өзүн өзү казуу жардам бербейт
Көбүнчө биз башка адамдын көйгөйүнүн чечилишин оңой эле көрөбүз, абалдан чыгуунун жолун так элестетебиз жана: "Бул кантип түшүнүксүз болушу мүмкүн?" Жана өзүбүздүн жеке абалыбызга туш болгондо, биз аны такыр көрбөйбүз же андан кантип чыгууну билбейбиз.
Эмне үчүн өз алдынча жардам жардам бербейт?
Эмне үчүн ар кандай техникалар, ыкмалар жана өз алдынча жардам берүү жолдору жардам бербейт? Көптөгөн ыкмаларды жана ыкмаларды колдонуп көргөн адам көп учурда суроолорду берет: “Мага эмне болду? Балким, сизге жакшыраак техниканы тандоо керек?
Качан үмүт жардам бербейт, бирок оорутат
Мен азыр ыйыктын жанында секирем. Тактап айтканда, үмүт. Акыркы болуп өлгөн адам. Жана менде үмүт эмне үчүн акыркы болуп өлөт деген гипотеза бар. Анткени ал өлөр алдында үмүт кылган адам өлөт. Үмүт болбосо ким өлмөк эмес. Мен өзүм үчүн жашамакмын, бирок үмүт аягына чыкты.
