Пассивдүү агрессия. Бул эмне жана ал кантип жашообузду бузат

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Кылычсыз самурай кылычтуу самурайга окшош. Кылычсыз гана. (тамаша

Пассивдүү агрессия деген эмне? Дээрлик ар бир адам аны жашоодо жолуктурган (жана кээ бирлери аны башкаларга ыргытып жиберет). Бирок, бул көрүнүш өзү биздин маданиятта өтө сейрек талкууланат. Көбүнчө мындай нерсени уга аласыз: "Анын мүнөзү начар" же "Ал энергетикалык вампир: ал эч кандай жамандык кылбайт окшойт, бирок аны менен баарлашкандан кийин өзүңдү абдан жаман сезесиң". Адамдар, адатта, эч кандай эзотерикалык нерселердин эч кандай тиешеси жок экенин билишпейт жана вампирлер күнөөлүү эмес. Бул жөн эле кыйын болгон адам сиз менен дайыма пассивдүү-агрессивдүү

Пассивдүү-агрессивдүү жүрүм-турум-бул социалдык жактан алгылыктуу түрдө туюлган агрессия, ал эми агрессор сырткы жактан коомдук нормадан чыкпайт.

(Мен макала үчүн материал издеп жүргөндө, капысынан түшүндүм, кайдан сиз пассивдүү-агрессивдүү реакцияларды көп таба аласыз: форумда келини кайненесине нааразы. Мен бир нече мисалдарды жаздым LiveJournal коомчулугунда "кайнене"). Ошентип, мисалдар:

• Рождество үчүн кайненем мага банка кыямы бар кутучаны берди. Мен белекти ачсам, ал варенье мен үчүн эмес, бардык коноктор үчүн экенин, кутучаны кайра алыш керек экенин айтты.
• Тойдогу фотосессия учурунда кайненеси фотографка үй-бүлөлүк сүрөткө түшүү өтүнүчү менен кайрылды-биз төртөөбүз жана менсиз. Мен бул кичинекей таз кишини өөп коюуга даярмын: ал кечирим сурайм, айым, бирок сиздин үй -бүлөңүздө төртөө эле бар. Келин ар бир сүрөттө болушу керек!"
• Бир жолу кайненем мага туулган күнүмө Ыйык Китепти, крестке тагылган шуруну жана чочконун этин кантип бышыруу керектигин айткан китепти берди. Картада (Иса менен) ал менин оюмду өзгөрткөнүмө жана мени куткара алам деп үмүттөнгөнү жазылган. Мен еврей экенимди айттымбы? Мен ага 7 жыл үйлөнгөнүбүзгө чейин динди алмаштырууну пландап жатканымды айтып жүрдүм. Күйөөсү эгер ал жардам бере албаса, динге көңүл бурбоону айтты. Ал мени жакшы көрөрүн жана иудаизмге өтүүнү ойлонуп жатканын кошумчалады! Ал андай нерсени пландап жаткан жок, бирок анын мурдунан чукугусу келди.
• Жыл сайын Рождестводо кайненем сынган шам чырак берет. Мен кутуну ачканымда, айнектин сынганын "ачабыз". Кайын энеси ар дайым таң калгансып, дүкөнгө алып барып алмаштыруу үчүн кутуну алат. Кийинки жылы мен дагы ушундай белек алам.
• Кайын эне неберелерин уруштуруу үчүн белек бергенди жакшы көрөт. Былтыр […] ал балдарга 35 доллар берип, эки аксакалдын ар бирине 12ден, ал эми кичүүсүнө - 11 бериши керектигин айткан. Үчөө тең ага жиндидей карап, биз, албетте, буга жол берген эмеспиз. болуу.
• Мурунку күйөөмдүн үй-бүлөсү Рождествого белек алмашты. Биз эки кичинекей баласы бар жаш жубайлар болчубуз жана баарына белек сатып алуу үчүн чуркап кеттик. Өз кезегинде алар абдан кызык нерселерди алышты жана үй -бүлө үчүн дайыма бир белек алышты. Мисалы, баарына бир M&M момпосуйлар банкы. Бул балдарды капа кылды, анткени бардык балдар өзүлөрүнө белек алышты, ал эми биздикилер үй -бүлөгө бир банка таттууну алышты. Бир жолу ар бир небере чындап эле жакшы белек алды, биздики 89 центке барабар китеп алды. Бул биз ал жакка акыркы жолу барганбыз.
• Биз жокто күйөөмдүн өгөй апасы бизге келип, менин подъездимде турган идиш гүлдөрдү уурдап кетти. Анан ал муну алардын үйлөнүү тоюна эч нерсе бербегенибиз үчүн кылганын айтты. Мен бул гүлдөрдү кайра алган эмесмин. Баса, ал биздин мааракеге карата бизге эч нерсе берген эмес.

Көптөгөн окуялардан конкреттүү мисалдарды тандоо кыйынга турду: аялдардын даттанууларына караганда, кайненелер келининин өмүрүн ууландырууда өтө жөндөмдүү. Алар жаш үй-бүлөнүн иштерине кийлигишишет ("Мен силерге жакшылык каалайм!"), Таарынычтын алдында белектерди бергиле (жана алар андай нерсени билдиришкен эмес деп ойлошот), уулунан жана кызынан айрым аракеттерди талап кылышат. мыйзам (арзан трюк үчүн ыраазычылык же алар ишенет, АР ДАЙЫМ ал жакка каникулга кетет жана кайнатасы айткандай) …. Мейли, классика: жаштардын бөлмөсүнө каалаган убакта, атүгүл түн ортосунда кирүү ("менде нерселер бар, шкафта" же "жөн эле жуурканды түздөп коём - алар укташат") көгүчкөндөр! "). Ошол эле учурда, келиндердин (ал тургай уулдарынын) кийлигишүүлөргө, керексиз кеңештерге жана белектерге, моралдык тарбияга жана тикендерге анча ыраазы эместиги байкалат. Анткени адамдар аларга агрессивдүү мамиле кылынганын, аларга чакырылбаган коом таңууланганын, жеке чектерге киргенин сезишет.

Бул учурларда агрессия көрсөтүлдүбү? Албетте. Келтирилген бардык окуялардагы келиндер ар кандай реакция кылышса да, нааразы болушкан (баары эле чыр-чатакка алып келе башташкан эмес).

Агрессия ачык айтылдыбы? Жок. Пассивдүү агрессиянын маңызы мына ушунда: мындай агрессор эч качан коомдук жактан алгылыктуу чектерди кесип өтпөйт. Кантсе да, туугандарга белек берүү адатка айланып калганбы? Ооба, кайненем муну бир топ социалдык жактан жасайт. Аа, белек ийгиликсиз чыкты - жакшы, бардык белектер ийгиликтүү боло бербейт. Бирок таза жүрөктөн, "эненин кеңеши" менен коштолгон. (Чындыгында, чакырылбаган - бирок социалдык жактан да алгылыктуу; акыры, улгайган аялдын тажрыйбасыз жана кичүүсүнө жакшы кеңеш бериши кадимки көрүнүш).

Башкача айтканда, социалдык нормалар одоно түрдө бузулбагандыктан, пассивдүү агрессордон кемчилик табуу кыйын. Бирок жабырлануучу, жабырлануучу ага кандай мамиле кылынганын эң сонун түшүнөт! Жабырлануучу бактылуу эмес жана аны көндүрүү өтө оңой эмес: "Эч нерсе эмес, баары жакшы". Ал ага каршы толук кандуу агрессияны сезди: аны (же балдарын) башкалардан төмөн коюшту, бойго жеткен аялга жаш акмактай мамиле кылышты, же материалдык баалуулуктарды таратып жатып, ал статусунан демонстрациялык түрдө ажыратылды. Бул эмне - агрессия, пассивдүү түрдө гана билдирилет.

Пассивдүү агрессияны кайдан билесиз?

Оо, кимдир бирөө сизге карата пассивдүү агрессия көрсөтсө, аны дароо байкайсыз. Сиз бул терминди мурда билбеген болушуңуз мүмкүн, бирок ооруткан укол сезесиз. Пассивдүү баскынчы адатта орой эмес, ачык тирешүүгө барбайт. Ал үнүн көтөрбөйт жана чыр -чатакты өзү баштабайт, бирок анын айланасында чыр -чатактуу жагдайлар тез -тез тутанат. Эмнегедир, көп адамдар орой болгусу келет, бул бейкүнөө адамга кыйкырышат. Жада калса, мындай адамдар менен кыска мөөнөттүү баарлашуудан кийин, жаныңызды алып кеткиңиз келет - ал ушунчалык жагымсыз жана кыйын болуп калат, маанай ушунчалык бузулат.

Мындай адамдар көбүнчө "жаман ойлогондордун" же жөн эле жаман, кара ниет адамдардын бар экенин билишет. Пассивдүү-агрессивдүү стратегия-бул өзүн-өзү кыянаттык менен пайдаланууга жол берүү, андан кийин угууга даяр (жана кайра "жөнөтпөй турган") адамга арыздануу.

Пассивдүү -агрессивдүү эч нерсени талап кылбайт - алар нааразы болушат жана жемелешет; алар сурашпайт - алар кокусунан кыйытма беришет (жана кийинчерээк алар эч кандай күнөө табышпайт). Кыйынчылыктары үчүн алар эч качан күнөөлүү эмес - жакшы, жок дегенде, алар буга ишенишпейт. Башкалар күнөөлүү, тагдыры начар, билим берүү системасы начар, "бул өлкөдө баары ушунчалык иреттелген" ж.б. (Айтмакчы: психотерапиянын эң эффективдүү методдорунун бири-пассивдүү-агрессивдүү жүрүм-туруму бар адамды акырындык менен өзүнүн кандай экенин, анын аракеттери башкалардын реакциясына кандай таасир этерин түшүндүрүү. Эмнегедир жөнөкөй, кадимки адамдар андай эмес. алар пассивдүү агрессиянын дозасын алганда бактылуу болушат. "эң жакшы ниет менен кайра тарбияла", макулбу?).

Бул жерде пассивдүү агрессиянын кыска тизмеси:

• Алардын каалоолору жана муктаждыктары жөнүндө түз сүйлөбөңүз (башкалардын аларды сөзсүз түшүнүүсүн кыйыткыла же унчукпай күткүлө). Алар эмнени жактырарын жана эмнесин ачык айтпайт - дайыма божомолдоо керек. Алар мындай адамдар жөнүндө мындай дешет: "Сен аны кубанта албайсың";
• Алар көбүнчө провокация кылганы менен, биринчиден чатак чыгарышпайт;
• Өзгөчө оор учурларда, алар жаман ниети бар адамга каршы "партизандык согушту" козгошу мүмкүн - ушак, бейкапар "кылмышкерге" каршы кутум;
• Көбүнчө алар милдеттенмелерди бузушат: убада беришет, анан аткарышпайт, саботаж, чебер ширк. Мааниси пассивдүү-агрессивдүү адам башында каршы болгон жана аны менен макулдашылган нерсени кылгысы келген эмес, бирок ал "жок" деп айта алган эмес. Ошентип, ал ооба деди жана эч нерсе кылган жок. Ал дароо ниет кылган жок;
• Алар көбүнчө кечигишет: бул дагы пассивдүү каршылыктын бир түрү, качан баргыңыз келбеген жакка барышыңыз керек;
• Убада көп учурда ар кандай шылтоолор менен узак мөөнөткө жылдырылат. Алар каалабай, начар жана эң акыркы учурда аткарылат. Баса, азыркы учурда модалуу создуктуруу пассивдүү агрессиянын бир түрү болушу мүмкүн;
• Көбүнчө өндүрүмсүз, алар аталганды колдонушат. "Италиялык сокку" - башкача айтканда, алар муну жасап жаткандай сезилет, бирок дагы деле жыйынтык жок. Бул кыйыр түрдө айтуунун дагы бир жолу: "Мен муну жактырбайм, муну кылгым келбейт!", Ачык конфликтке кирбей жатып;
• Айтмакчы, пассивдүү -агрессивдүү инсандар көбүнчө ишене албаган адамдар катары аброюна ээ - так жогорудагы өзгөчөлүктөрдөн улам;
• Алар ушакташат, башкаларга нааразы болушат (көздүн артында), таарынышат. Көбүнчө башкалардын жаман жүрүм -турумуна нааразы жана нааразы болушат, дүйнө адилетсиз, мамлекет туура эмес, кожоюндар келесоо, алар жумушта оор жүктү башташат жана баалашпайт ж. Кыйынчылыктарынын себебин сырттан көрүшөт, эч качан өз иштери менен байланыштырышпайт. Алар башкаларды акылга сыйбаган талаптары үчүн, бийликтин аларга карата адилетсиздиги үчүн, алардын аракетин баалабагандыгы үчүн жемелешет (алар, өзгөчө, ар кандай даражадагы бийликти айыптоо жана кемсинтүү үчүн, алардын артында сыйынышат);
• Сынчыл жана сарказм. Алар бир уулуу сөз менен адамды "жерге таштап", анын жетишкендиктерин же жакшы ниетин баркына келтирүү жөндөмүндө чоң бийиктиктерге жетет. Алар активдүү түрдө сындашат жана иш жүзүндө макташпайт - анткени бул башкага пассивдүү -агрессивдүү адам эмнени жактырарын же жакпасын билүү аркылуу "бийликке ээ болууга" мүмкүндүк берет;
• Алар чеберчилик менен көйгөйлөрдү талкуулоодон качышат. Алар унчукпай "жазалашат". Алар өжөрлүк менен эмнеге таарынып жатышканын түшүндүрүшпөйт, бирок алар кылмыштын күчтүү экенин жана аны кечирүү оңой болбостугун оозеки түрдө билдиришет. Алар маектешин нааразычылыгын билдирүүгө жана конфликттеги алгачкы кадамдарга түрткү болушат (конфликт дагы эле күчөп баратат, бирок техникалык жактан ал пассивдүү-агрессивдүү эмес, демек ал күнөөлүү эмес, атаандашы);
• Ачык талаш-тартыш учурунда, пассивдүү-агрессивдүү адам жеке болуп калат, эскисин эстейт, атаандашын эмне үчүн күнөөлөш керектигин табат жана күнөөнү башкаларга акырына чейин оодарууга аракет кылат;
• Камкордукка жамынып, алар башка адам майып, келесоо, төмөн ж. (классикалык мисал-келини батирди тазалоону бүтүрүп, кайненеси чүпүрөк менен сойлоп жатканын, жаңы эле жууп калган полун аарчып жүргөнүн билсе. Жаш келиндин таң калган суроолоруна кайненеси кылдаттык менен мындай дейт: "Оо, балам, капа болбо, жөн эле бизде салт бар, үй таза болчу".
• Табигый түрдө, пассивдүү агрессиянын мындай көрүнүшүнөн кийин, келин акырындык менен ачууга алдырат, бирок сылыктыкка жана одоно "камкордукка" орой мамиле кылуу кабыл алынбайт-бул жаңжал болот дегенди билдирет кечинде жаш үй -бүлөдө).