2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Көбүнчө биз физикалык жактан бир жерде болгон учурлар болот, ал эми жашообуз башка жерде. Биздин азыркы жашообуз кечээ болгон же чечилиши керек болгон көйгөйлөрдү чагылдыруу менен, биз бүгүн жасабаган нерселер жөнүндө кандайдыр бир элестер, кыялдар же тынчсыздануулар болушу мүмкүн.
Адамдар бири-бири менен сүйлөшүп, дайыма алаксып жүргөн учурлар көп болот, кээде 2 сааттык сүйлөшүүдө, сүйлөшүү болгон жерде бир мүнөт да жок.
Психотерапиянын керемети - бул эки адамдын бири -бири менен байланышта болуп, жөн эле боло турган мейкиндиктин түзүлүшүндө.
Элестетсеңиз, сиздин жашооңуз башка адамдын жашоосуна тийүү менен гана, сиз башка дүйнөгө жана башка чындыкка кирип бараткандай чексиз өзгөрүүлөргө жетесиз.
Кванттык механикада чырмалышкан абал түшүнүгү бар. Бул биз катышуу менен кире турган абал.
Ар бир секундда мээбиз миллиондогон бит маалымат алат жана эки миңди гана иштете алат. Биздин кабылдообуз ушунчалык тар, биз дүйнөнүн кичинекей бөлүгүн гана кабылдай алабыз. Көбүнчө, бул түшүнүктөрдү башка адамдар менен байланышуу үчүн колдонобуз. Башка адам жөнүндө гипотезалар жана божомолдор канчалык көп болсо, биз ошончолук аз өзгөрөбүз.
Техникалык жактан кантип катышуу керек?
Жүрөгүңүздүн деңгээлинде көбүрөөк убакыт өткөргүңүз келген адамды элестетип көрүңүз. Бул үйдө сени күтүп жаткан сүйүктүү адам дейли. Аны менен таанышууга аракет кылыңыз, бири -бириңизге карама -каршы отуруңуз. Аны карап, өзүңүздү угуңуз. Эми сиздин жашооңуз бул кишинин жашоосу менен түз байланышта. Ал эми ичиңизде буга чейин байкабаган же жүрөгүңүздү толтурган реакциялар бар. Эми бул реакциялар жөнүндө адамга бул жерде башка эч ким жоктой сүйлөшүүгө аракет кылыңыз.
Жеке өзүмө, жеке өзүмө
Адамга айткыңыз келген нерсени угуп, аны айтууга аракет кылыңыз. Жана аны айтканыңызда эмне болорун байкаңыз. Андан тышкары, бул адам өзүн жана сиз менен байланышта болгон реакциясын угат. Ал муну сизге айтат. Жеке өзүм үчүн, жеке сиз үчүн.
Бул көнүгүүдөн энергетикалык эффект канчалык күчтүү экенин байкайсыз.
Бирок мындан жеңил эч нерсе жок
Эч нерсе оңой жана кыйын эч нерсе жок. Сиз бул жол менен баарлашуу канчалык кыйын болорун байкайсыз, анткени бул өтө адаттан тыш нерсе. Сиз бул адамга абалыңызды айткыңыз келбестен, түшүндүрүп, күлкүңүздү жана тамашалашыңыз керек экенин байкайсыз. Бул сиз байланыштыра албаган ашыкча каалооңуз сизди андан чыгууга мажбур кылаарын көрсөтөт.
Токто. Кайра өзүңүздү угуңуз. Ошондой эле уялууну, уятты, ыңгайсыздыкты, коркууну байкаса болот жана эгер адам түшүнбөсө же байланыштан качып кетсе эмне болот.
Башка адамга ачуу бизге зыян келтириши мүмкүн
Кадимки дүйнөдө бизди түшүнүктөр коргойт, ошондуктан биз чуркайбыз жана токтобойбуз, бизге жетүү кыйын.
Биз бар учурда биз ачыкпыз. Ошондо керемет болот.
Керемет - болбошу керек болгон нерсе, бирок ошондой. Бул ой пайда болбошу керек болчу, бирок пайда болду.
Мисалы, аялы, кызы менен байланышпаш керек болгон сезимдер менен. Жана көрүнөт.
Бул ушунчалык таасирдүү, ал дүйнөнү өзгөртө алат. Жана бул катышуу учурунда гана мүмкүн.
Сунушталууда:
Кантип баарында эффективдүү болуш керек?
Өндүрүмдүүлүк ийгиликке жана таанууга түздөн -түз байланыштуу. Кантип бардык аракеттериңизде жемиштүү боло аласыз? Мен айткым келген биринчи нерсе, сиз кылган бардык нерселерде бирдей эффективдүү болуу мүмкүн эмес. Бир нерсе сөзсүз үстөмдүк кылат.
Эркек болуш керек же биз эркектин ордуна "болтту" кантип тандайбыз
Адам эчак эле жандуу болууну токтоткон. Адам - бул туура иштеши жана үй -бүлөнүн, коомдун жана мамлекеттин функцияларын колдоого тийиш болгон функциялардын жыйындысы. Эгерде биз функция издеп жаткан болсок, анда биз дагы функция катары изделебиз.
ҮЙ -БҮЛӨДӨГҮ ӨСПҮРҮМ: КАНТИП АТА -ЭНЕ БОЛУШ КЕРЕК
Уулуңуз же кызыңыз акыры ушул маанилүү мезгилге жетти, ура! Ошол эле учурда, эмне кыларыңды билбей башың маң. Кантип чоңоюп бараткан балага жакындабоо керек - чоң тикенекке урунгандай. Мээ баласы кээде ачууланып, кыйкырат, анан бөлмөгө жабылат жана эч кимди көргүсү келбейт.
Баланын өлүмү. Баласын жоготкондон кийин кантип үй -бүлө болуш керек
Баланын өлүмү. Баланын өлүмү - бул сиздин жашооңузда эч нерсе калтырбаган жоготуу. Жашоо - бул жашоо үчүн күрөшүү процесси. Өзүңүздүн, жакындарыңыздын, досторуңуздун, бизнесиңиздин, идеяңыздын, иллюзияңыздын, үмүтүңүздүн, мекениңиздин ж.б. Жашоодо, биздин үй -бүлөбүздүн жашоосунда боло турган эң коркунучтуу нерсе - балдарыбыздын өлүмү.
Кантип көбүрөөк аң -сезимдүү болуш керек?
Эстүүлүк - бул акылга сыярлык акылдын жеңишине мүмкүндүк берүүчү жеке иш -аракеттери үчүн ой жүгүртүү жөндөмү гана эмес. Маалымдуулук - бул өзүн тажрыйбанын жаратуучусу жана жаратуучусу катары кабыл алуу, бардык нерсенин түпкү маңызына кирүү жана жаратуу механизмин билүү.
