2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Кереметке ишенүү бузулгус! Жок дегенде абдан популярдуу. Жана татаал маселелерди тез жана оңой чечүү үчүн болгон бул каалоо абдан түшүнүктүү. Бардык жандыктар кандайдыр бир көйгөйдү мүмкүн болушунча тезирээк жана эң аз чыгым менен чечүүгө умтулушат. Килиаттар менен жасалган эксперименттерде аларга тамак үчүн эки суу жолу берилген - бири кыска, экинчиси узун. 100 % учурларда, кирпиктер кыска тилкени тандашкан.
Жашоодогу көйгөйлөргө, мамилелердеги кыйынчылыктарга, ар кандай невротикалык көрүнүштөргө туш болгон ар бир адам "муну менен күрөшүүгө", маселени мүмкүн болушунча тезирээк чечүүгө умтулат. Кудайга шүгүр, азыр бул көйгөйлөрдү чечүү "жаман көздү жок кылуунун" же "кармалык түйүндөрдү чечүүнүн" кажети жок экенин, колдорунда шам менен айланып, кутумду окубай эле, психологго кайрылуу экенин түшүнгөндөрдүн саны көбөйүп баратканына Кудайга шүгүр.
Чынында, көбүнчө мындай "сыйкырдуу" жол -жоболорду аткаруу чындыгында психикалык абалды убактылуу жеңилдетет. Адам ишенет, буга чейин ага жардам көрсөтүлүп, тынчып, тынчсыздануу деңгээли төмөндөйт, бул анын жыргалчылыгына оң таасирин тийгизет. Бирок көйгөй кароосуз калууда жана анын себептерин изилдебестен, тынчсызданууну азайтуу абалды жакшыртат, кыязы, кыска убакытка.
Бирок, психикалык абалын жакшыртуу жана жашоосун жакшы жакка өзгөртүү үчүн, "экстрасенстерге" жана "сыйкырчыларга" эмес, психологго кайрылуу керек экенин түшүнүп, көп учурда адам кереметке ишенүүнү уланта берет. Эми гана бул кереметтин алып жүрүүчүсү сыйкырчы эмес, массалык маалымат каражаттары аркылуу жайылтылган психолог, анын консультациясы албетте 50 миң доллардан кем эмес.
Эмнегедир бул жерде логика иштебей калат. Бир жолу 50 миң төлөп, ар бири 2,5 миң рублдан турган 20 сеанска караганда, мындай терапиядан жакшы эффект аласыз окшойт. Ооба, жана көп убакыт, ошол эле учурда, сиз үнөмдөйсүз. Чынында, мен сизге коркунучтуу сырды айтайын, психолог консультация (сессия) үчүн 2-5 миң рубль алат. Адатта, "алдыга жылган" психологдон кем эмес (жана көп учурда) жакшы адис. Бардык айырмачылык так маалымат каражаттарында. Бардык эле психологдор, көбүнчө мыкты адистер, бул медианы каалашпайт, жөн эле тынч иштөөнү жактырып, жарнакка көп акча коротууга даяр.
Жана мындай "жөнөкөй" адис менен кеңешүү кардар үчүн "элита" психологго караганда пайдалуу жана эффективдүү эмес, ал тургай кыска мөөнөттүү 10-20 жолугушуулардан турган терапия (ошол эле акчага) кардарга кымбат консультациядан көбүрөөк пайда алып келет, бирок бир жолку.
Негизи, бай адамдар деле, адатта, психологго дайыма барууга даяр эмес (жумасына 1-2 жолу), мындай сессиялар үчүн 10-15 миң жана андан көп төлөшөт. Алар бир жолку (же мезгил-мезгили менен бир нече ай аралыгында) чоң сумманы төлөөгө даяр, бирок терапия чындыгында мындай жолугушуулардын үзгүлтүксүздүгү менен гана иштей баштайт.
Жакшы, туруктуу таасир бир жолку консультация эмес, үзгүлтүксүз, узак мөөнөттүү терапия менен берилет. Ооба, кыска мөөнөттүү терапия, ал тургай бир консультация эч нерсеге караганда жакшыраак. Адатта алардын абалы жакшырат, ал тургай кээ бир курч көйгөйлөр чечилет, ошондуктан мен мындай консультацияларга таптакыр каршы эмесмин. Бирок, эгер сиздин психологиялык көйгөйлөрүңүз 20-30-40 жыл бою сиздин психикаңызда топтолсо-сиз төрөлгөндөн кийинки алгачкы сааттардан тартып (мисалы, төрөлгөндөн кийин дароо эле, алар советтик мезгилдегидей апаңыздан ажыратылган). төрөт үйлөрү) сиз терапияга жаңы келгенге чейин, мындай узак мөөнөттүү көйгөйлөрдү чечүү үчүн канча убакыт керек деп ойлойсуз жана бул үчүн бир консультация жетиштүү болобу?
Психологдордун кызматына баа берүү жөнүндө. Жалпысынан алганда, мен белгилүү психологдор менен бир жолку кымбат кеңештерге каршы эмесмин. Жөн гана эсиңизде болсун, 50 миңге консультация 5 миң рублга консультация берүүдөн 10 эсе эффективдүү болбойт. жакшы адис, бирок ортомчу эмес психолог.
Абдан жакшы, профессионал психологдор менен кезектеги сессиянын баасы сейрек 4-5 миңден, көбүнчө 2-3 миң рублдан ашат. Алардын көбү үчүн алар кымбат психологдордон кем эмес эффективдүү, бирок сессияларга баалардын жеткиликтүүлүгүнө байланыштуу сиз үзгүлтүксүз терапияны жүргүзө аласыз, мен кайталап айтам, бул сизге узак мөөнөттүү эффект алып келет жана жашооңузду жакшы жакка өзгөртүңүз.
Сунушталууда:
Эмне үчүн психологдор жабыркаган адамдар жана психологду кантип тандоо керек
Эмне үчүн адамдар психологияга барышат? Жашоонун мааниси жөнүндө экзистенциалдуу суроолорго жооп бериңиз жана баарлашуунун экологиясын үйрөнүңүз. Мурда алар бул үчүн теологиялык семинарияга барышса, эми психологияга барышат. Бул кесипти тандоо үчүн мотивация:
Психологиялык кызматтардын каталогу же психологду кантип тандоо керек - жана өкүнбөйсүзбү?
Эгерде кимдир бирөө кандайдыр бир себептерден улам бир тууганыбыз менен байланышууну чечкен болсо, башкача айтканда, "кетүү керек!" Деген ачык муктаждык анын башына жарк этип, логикалык жактан экинчи суроо "кантип туура тапса болот?
Сизге психологиялык жардам керекпи? Психологду тандоо боюнча 8 маанилүү факт
Биринчи жолу психологду тандоодо сизге идеалдуу адисти табуу өтө кыйын болушу мүмкүн. Ал эми ышкыбоз болуп туруп, кымбат баада кызмат көрсөткөн "адистер" дагы бар. Анан акчаңызды текке кетирип эле койбостон, олуттуу кыйналасыз.
Психологдор тамеки чекеби? Алар идеалдуу болушу керекпи? Психологду кантип тандоо керек?
Тилекке каршы, бул дүйнөдө идеалдуу эч нерсе жок жана эч ким жок, жана идеалдуу нерсени табуу аракети - бул утопия, ал сени акыры өзүңө, өзүңдүн чектериңде жана чектөөлөрүңдүн ичинде өзүңдү жабууга алып келет. ички дүйнө башкалардан жабылат жана өнүгүү токтойт.
Психологду кантип тандоо керек же "шарлатан" менен таанышуу мүмкүнчүлүгүн кантип азайтуу керек
Биздин коомдо көбүнчө: "Психологдор - шарлатандар, мен аларга эч качан барбайм" же "Мен бир жолу болгом, мурдагыдан да жаман болуп калды, бул психологдор психологго көрүнүшү керек" же "Мен бардым жана ал мага: "
