2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Чек ара кардарлары MISERYден жабыркайт:
М (Эне) = ЭНЕ МЕНЕН ПРОБЛЕМАЛАР. Алар түпкү ата -энесинен толугу менен бөлүнүп, жекече боло алышкан жок
I (идентификация) = ИДЕНТТИК МАСЕЛЕЛЕРИ. Чек ара кардарлары эки негизги инсандык көйгөйгө туш болушат:
Алар өздөрүнүн жана башкалардын карама -каршы көз караштарын бириктире алышпайт, балким, алар апасына болгон жакшы сезимдерин сактап калуу үчүн бала кезинен бөлүнүүгө таянышкандыктан.
Үй шартында аман калуу үчүн, алар өздөрүн сүйбөгөн жана этибарга албаган сезишкен, чек арадагы кардарлар чыныгы напсилерин басуу менен ылайыкташкан.
Алар ата -энелерине жагуу үчүн жана кырдаалдын оорусунан мүмкүн болушунча өздөрүн коргоо үчүн иштелип чыккан дүйнөдө болуу ыкмасын түзүштү.
Алардын инсандык сезими өнүкпөгөндүктөн жана өздөрүнө карата бөлүнүп -жарылган көз караштардан түзүлгөндүктөн, чек арадагы кардарлар көбүнчө башка адамдар менен жүргөндө ким экенин билбей калуудан коркушат.
Алар бүтүндүк, туруктуу инсандык сезими бар десе, башка адамдар эмнени билдирерин билбейбиз деп ырасташы мүмкүн.
Көбүнчө, алардын мүнөзү фрагменттерден, "башка адамдардын бөлүктөрүнөн" тургандай сезилет, чыныгы туруктуу "мендин" таптакыр жоктугун сезишет.
Көпчүлүк учурда туруктуу болгон ар бир инсан аралык кырдаалга реакция кылуунун ордуна, чек арадагы кардар өзүнүн жарым -жартылайы гана ичинде жооп бере алат.
S (Бөлүү) = БӨЛҮНҮҮ. Edge кардары бөлүнүүнү колдонот (терс аффект менен суу каптоону жана акырында позитивди жок кылууну) жана башка примитивдүү коргонууларды (баш тартуу, проекттөө, проективдүү идентификация, диссоциация) өзүнө жана олуттуу башкаларга карата жакшы сезимдерди сактоо үчүн өзүнчө сактоочу аффективдүү мамлекеттерди өзүнчө сактоо.
Тилекке каршы, бул коргонуу чындыкты бурмалап, чек арадагы кардардын өзүн жана башкаларды жакшы да, жаман да жактары бар адам катары көрүшүнө жол бербейт.
E (жутуу) = АБСОРПЦИЯДАН ЖАНА КАЧУУДАН КОРКУҢУЗ
Бул эгиз коркуулар чек арадагы кардардын башка адамдар менен болгон мамилесине үстөмдүк кылат. Алар кандайдыр бир жакындыкты потенциалдуу коркунуч катары көрүшөт жана натыйжада адамдар үчүн ыңгайлуу аралыкты таба алышпайт.
Качан жутулуу коркунучу (башка адамдын "жутуусунан" инсандыгын жоготуу) үстөмдүк кылганда, кардар эмоционалдык же физикалык аралыкты сактоо менен жооп берет. Сиз биригүүнү талап кылган сиңирүүчү эне катары карайсыз.
Качып кетүү коркунучу биринчи планга чыкканда, кардар "жабышып", аны жумшартуу аракетинде сүйүүнү жана колдоону тынымсыз талап кылышы мүмкүн.
Эгерде кардар жашоодон ушунчалык жабыркаса, ал мындан ары "жабыша албайт", эгерде баш тартуу сөзсүз болот деп ойлосоңуз, алыстоо жана тартылуу сүрөттө басымдуулук кылат.
Жабышуу жана алуу ошол эле сессиянын ичинде тез эле бири -бирин алмаштырышы мүмкүн, бирок, эреже катары, кардар, адатта, бул мамилелердин моделдеринин бирин тандайт.
R (Rage) = RAGE. Чек ара кардарлары ачууга толуп кетишти
Көбүнчө алардын ичинде эч кандай чеги жок ички каардын өзөгү катылган сыяктуу сезилет.
Бул көбүнчө уялчаак жүрүм -турум жана коркуу менен айкалышат, алар өздөрүн каарга толгон сезүүгө уруксат берүү менен, алар биротоло көзөмөлдөн чыгып кетет.
Чынында, алар өздөрүн коопсуз сезген адамдарга бир нече жолу ачууланышкан жана башкалар менен өтө эле боорукер болушкан.
Алар каарын чоң коркунуч катары кабылдашат, анткени алар душмандык кылуудан жана башкаларга зыян келтирүүдөн коркушпайт, тескерисинче, баалуу ички нерселерди жок кылуудан коркушат.
Башкача айтканда, чек ара Маргарет Малер "объект туруктуулугу" деп атаган өнүгүү чегине жетпейт (Махлер, Пайн жана Бергман, 1975).
Бул чек ара кимдир бирөөгө ачууланганда, ал башка адам толугу менен талкаланып, чек ара кардарынын эмоционалдык дүйнөсүндө жашоосун токтоткондой, ал адам менен оң аффективдүү байланышты сактай албайт дегенди билдирет.
Ошондуктан, чек ара ал адам менен болгон мамиледен алган эмоционалдык коопсуздук толугу менен жоголот.
Анын үстүнө, алар каарың үчүн садист, куугунтуктоочу интрузалар сыяктуу каарың үчүн аларды жазалайсың деп коркушат.
Бул коркуулар (баалуу ички буюмдарды жоготуу жана жазалоо же таштап кетүү) көбүнчө чек арадагы кардарларды ачууну (артка чегинүүнү) кайра багыттоого мажбурлайт.
Иштөө деңгээли жогору болгон кардарлар үчүн бул физикалык стресстин жана өзүн-өзү кыйратуучу ойлордун жана чакырыктардын түрүн алат (мисалы, алар жаман деп ойлошот жана өздөрүн кемсинтишет).
Иштөө деңгээли төмөн болгон кардарлар өздөрүнө физикалык зыян келтириши мүмкүн.
Y (Кусалык) = ЖАШ. Чек арадагы кардар өмүр бою идеалдуу Башкасын эңсеп жүрөт
Ким аларга шартсыз сүйүү жана кабыл алуу, бөлүү, индивидуалдык жана андан кийинки жеке өсүүгө уруксат бере турган адам; күнүнө жыйырма төрт саат чыккынчылык кылынат жана анын ордуна эч нерсе талап кылбайт; жана мунун баары диада укмуштай чыңалган мамилелердин контекстинде.
Кыскача айтканда, бир нерсени кайра жаратууну каалаган адам үчүн
балалык чагы бактылуу "жылдыргычтын" тажрыйбасы, ошону менен чек ара акыры ата -эненин тийиштүү камкордугун ала алат.
Бул кемчиликсиз сүйүүчүнүн ролу көбүнчө терапевтке чек арадагы кардар менен терапия сеанстарынын өзгөчө интенсивдүүлүгүнөн болжолдонот.
Чек ара кардарлары сизди дайыма байкап турушат, өзгөчө камкордуктун жана көңүл буруунун белгилерин издешет (же, тескерисинче, сизге да ишенүүгө болбойт, жана сиз аларды жеп же таштап кете тургандыгыңыздын белгилери).
Сунушталууда:
MBT менен чек арадагы жеке баш аламандыкты дарылоо
MBT (Mentalization-based Treatment)-ментализацияга негизделген терапия. Бул BPD менен ооруган адамдарга жардам берүү үчүн иштелип чыккан психодинамикалык багытталган психотерапиянын белгилүү бир түрү [5]. Ментализация, өзгөчө, жүрүм -турумду түшүндүрүүдө психикалык абалдарга, өзүбүзгө жана башкаларга көңүл бурууну билдирет.
Чек араны бузган адам
BPD менен ооруган адам - бул балалык жана өспүрүм кезинде зордук -зомбулукту башынан өткөргөн адам, анын натыйжасында алардын инсандыгы бөлүнөт. Ошол эле учурда, инсандыктын бир бөлүгү басылып, ичине терең кууп жетилет жана эси жок бойдон калат, ал эми бир бөлүгү өзү үчүн толугу менен иштейт.
"Жакынынан айрылуу - кайгыдан да көптү билдирет." Кайгы менен чек араны күтүп
"Орус психологиясында - буга ишенбейсиң! - Жок эч ким кайгыга туш болуу жана психотерапия боюнча оригиналдуу иш. Батыш таанууга келсек, жүздөгөн эмгектерде бул теманын бутактанган дарагынын эң майда деталдары сүрөттөлөт - кайгы "патологиялык"
"Чек ара" үй -бүлөсү. Инсандык чек ара уюмунун өзгөчөлүктөрү
"Ар бирибизде жооп берүүнүн чек ара жолдору бар. Кээ бирөөлөр үчүн алар терең катылган жана кризистерде, травмаларда, стресстик кырдаалдарда гана көрүнөт." Чек аранын инсандык уюму "деп аталат. I.Yu. Mlodik Чек аранын жекече бузулушу (BPD) темасы көз карандылык, жалгыздык, депрессия, бөлүнүү темаларынын тегерегинде айланат.
Коронавирус, чек арадагы абал жана жеке чек аралар
Коронавирус көптөгөн адамдардын баштарынан таажыларды алып таштайт. Биз башкалардын алдында кандай болсок, башкалардын алдында да ошондой көрүнөбүз. Биздин жаныбыз жана акылыбыз мурда болуп көрбөгөндөй жылаңач жана аялуу. Өзгөчө кырдаалда биз реалдуу болуп калабыз.
