Жашыруун депрессия. Кантип тааныса болот?

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Жакында мен депрессия боюнча материал даярдап жаткам, анда мен сиздер менен бөлүшкүм келген жашыруун депрессиялардын бир өзгөчөлүгүн баса белгилеп койгом.

Медицинада биз көбүнчө маска, латент жана соматизацияланган депрессия терминдерин синоним катары уга алабыз. Бирок, психологияда бул маселени башкача караш керек. Анткени ар бир психосоматикалык симптом депрессия эмес жана ар бир жашыруун депрессия физикалык ооруда көрүнбөйт. Ошондуктан, мен дароо эле соматизацияланган депрессияны сүрөттөө үчүн симптомдорду таанылбаган оору, спазм жана башкалар түрүндө калтырууну сунуштайм. Жашыруун депрессия - бул өтө амалкөй жана амалкөй, анткени аны таануу оңой эмес, жана соматизацияланган депрессиядан айырмаланып, ал так психофизиологиялык симптомдордо көрүнөт.

Мындай адам абдан позитивдүү жана оптимисттик маанайда боло алат, активдүү жашоо образын жүргүзө алат, келечекке пландар түзөт, перспективаларды көрөт, өзүнө ишенет ж.б.у.с. Анан көйгөй эмнеде жана эмне үчүн ал жөнүндө ойлонууга арзыйт? Көйгөй депрессиянын бул түрү эндогендик болуп саналат - кардардын ички абалынан эмес, тышкы шарттардан келип чыккан жана гормоналдык дисбаланс жана таанып билүү оорулары менен байланышкан (б.а. латенттик депрессия чоңураак нерсеге жай жана бүдөмүк башталыш). Жана эндогендик депрессия - суицид тобокелчилигинин биринчилеринин бири (албетте, жакындарын таң калтырууну уланта берет - "кантип эле, ал жакшы эле, эч кандай көйгөй жок, ал ушунчалык шайыр болчу …").

Демек, депрессиянын астынан шектенсек, эмнени издешибиз керек?

1. Когнитивдик бузулуу

Мындай кардарлар көбүнчө психикалык иштин төмөндөшүн белгилешет, эс тутумуна жана бир нерсеге көңүл топтоо кыйын болуп калгандыгына, маалымат менен иштөө кыйын болуп калганына нааразы болушат - анализдөө, сөздөрдү табуу кыйыныраак, алар сандарга аралашып кетиши мүмкүн. Ошондой эле, мындай кардарлар коммуникативдик кыйынчылыктарга, акыркы убакта жумушта же үйдө көбүнчө туура эмес түшүнүлгөндүгүнө, анын сөздөрүн туура эмес чечмелеп берүүсүнө даттанышат, андан кийин "ким эмнени жана кантип айтты жана ким айтты" деген темада конфликттер башталат. г.. мектепте жакшы окуган балдар күтүлбөгөн жерден кулап калышат, алар түшүндүрүү мүмкүн болбогон акылсыз жана келесоо каталарды sovreshayut.

2. Өнөкөт чарчоонун синдрому

Кардарлар көбүнчө чарчап жаткандай ойгонушарын жана түштөн кийин гана "эсине келишерин" белгилешет. Жалпысынан алганда, негизги даттануу алар ошол эле убакыт аралыгында көп нерсени жасаса болмок, бирок азыр ошол эле ишмердүүлүк алардан көп күч -аракетти талап кылат жана иштин мурунку ырахатын алып келбейт.

3. Уйкунун бузулушу

Жашыруун депрессия менен иштөөдө уйкунун бузулушуна өзгөчө көңүл бурулат, анткени көптөгөн изилдөөчүлөр муну депрессиялык абалдын өнүгүшүндөгү негизги көйгөйлөрдүн бири деп эсептешет. Адам кайра -кайра ойгоно ала тургандыгына жана түш үстүрт экенине кошумча, кардар түш көрүп жатабы же жокпу тактоо керек. Психикада жана жүрүм -турумдагы олуттуу өзгөрүүлөр көп учурда так REM уйкусунун фазасында жетишсиз болуу менен байланышкандыктан (түш).

4. табиттин жоголушу

Табиттин бузулушу анын көбөйүү багытында да, тескерисинче да көрүнүшү мүмкүн. Демек, негизги критерий так кардар өзүн мурунку абалына салыштырганы ("мурда ушундай болчу, азыр болсо баары өзгөрдү"). Ошондой эле, кардарлар белгилүү бир продуктка, мисалы, таттууларга жана чаңкоочулукка көз карандылыктын өзгөчөлүктөрүн баса белгилешет (көбүнчө бул гормоналдык тең салмактуулуктун жана зат алмашуунун бузулушунун белгиси).

5. Көз карандылыкты күчөтүү

Кардарлар тамеки чегүүнү же спирт, энергетикалык суусундуктарды, дары -дармектерди ж.

6. "мүнөздөгү" өзгөрүүлөр

Кыжырдануу күчөйт, кардарлар токтоо болушат. Маанай ошондой эле төмөндөө багытында да, дүүлүгүү багытында да өзгөрүшү мүмкүн - негизги критерий - кардар анын маанайы мурдагыдай эмес, башкача болуп калганын белгилейт. Балдардын маанайы кескин жана түшүнүксүз болушу мүмкүн.

7. Анедония

Депрессиялык бузулуунун негизги белгилеринин бири - ырахатты сезүү жөндөмүнүн төмөндөшү. Социалдык жана физикалык активдүүлүктүн жогорулашынын фонунда, адам буга чейин кубаныч тартуулаган нерселердин баары мындан ары бактылуу болбой турганын белгилейт - "баары ушундай, бирок андай эмес окшойт".

8. Иш -аракеттердин кайсы болбосун чөйрөсүндө фанатикалык кам көрүү

Жумушка кетүү ашыкча жумушсуздукта, кыялга кетүүдө - китептерде, сериалдарда, саякатта ж.б.да көрүнөт, байланышта болуу бул топтун негизги идеясын жана кызыкчылыктарын ээрчиген фанатик топтордун пайда болуусунан көрүнөт. башкача, башкача көз карашта "туура эмес" адамдар. Жана чындыгында, кийинки этап ошол эле соматикалык көрүнүштөргө алып кетүү, б.а. депрессиянын соматизацияланган түргө өтүшү.

Жалпысынан депрессияда болгондой эле, бул симптомдордун эки жумага же андан көп убакытка созулушу адиске кайрылуу зарылдыгын көрсөтөт. Бул учурда дифференциалдуу диагноз коюу жана өзгөчө көңүл буруу зарылдыгы өспүрүмдөрдү кызыктырууда.