2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Жакында бир досум менен музыка тууралуу сүйлөштүк. Анын ар кандай стилдери жөнүндө. Дос идеясы мындай болгон: музыкалык багыттын бир түрүнө гана бекемделген адам өнүкпөйт. Бул эмне үчүн болуп жатат? - чектелген багытка байланыштуу. Адам өзүн бир стиль менен гана чектейт деген мааниде.
Ар бир жашоо мезгили, жагдай, маанай, балким күндүн убактысы да өзүнүн музыкасына ээ. Ар дайым белгилүү бир стиль үчүн артыкчылыктар болот, бирок, ар кандай музыкалык багытка ачык болуу маанилүү.
Мен бул идея жөнүндө ойлондум. Өзүмдү музыканын көз карашынан анализдөө кызык болуп калды. Мен үчүн музыка мен менен диалог экенин түшүндүм. Бул менин сезимдеримди жана сезимдеримди козгогон байланыштын бир түрү. Кээде ал менин абалымды толуктайт жана аны менен шайкеш келет. Кээде ал жок болгон эмоциянын ордун толтурат. Ыр жана бий аркылуу эмоцияларды ыргытып жиберүү менин да башымдан өттү. Музыканын ар кандай стили менин ичиндеги ар бир абалга жооп берди.
Мен музыка - бул өзүн психологиялык абалга алып келүүнүн эң жакшы жолу экенин түшүндүм. Биздин сезимдерибиз ар түрдүү болгондуктан, аларга ар кандай музыкалар керек. Эгерде биз музыканы эмоцияга койсок, анда анын кээ бир багыттарын албастан, кээ бир эмоцияларыбызды уга албай калышыбыз мүмкүн. Кантсе да, кээде сен ырды угуп каласың, ичинде мындай жооп бар, мен мындай тажрыйба бар деп ойлогон эмесмин.
Бул биздин өнүгүүбүз менен кандай байланышы бар?
Бул өзүңдү билүү. Бир жерде жабылган, басылган, өзүбүздү көрсөтүүгө тыюу салынган билим, биз сезгибиз келбейт, тез унуткубуз келет
Бул тышкы дүйнөгө ачыктык. Тышкы дүйнө аркылуу биз өзүбүзгө көбүрөөк сезимтал боло баштайбыз. Ырас, бул үчүн эң башкысы жана биринчи пункт - бул бир нерсени ойлонууга даяр болуу, өзүн сезүү, алар көптөгөн кулпулар менен жабылган жашыруун бурчтардан алуудан коркушпайт. Бул контекстте мен оң жана терс тажрыйбаларды карап көрөм. Көп учурда адамдар сүйө алышпайт, ишене алышпайт, боорукердикти жана чын ыкластуулукту көрсөтө алышпайт, анткени бул алардын жашоосунун кайсы бир мезгилинде алар үчүн коркунучтуу болуп калган. Музыка аркылуу алар ага тийе алышат
Бул чындыгында ийкемдүүлүк жана чектөө жок. Бул тесттер: меники меники эмес, туура келет - туура келбейт, менин каалоом убакыттын өтүшү менен өзгөрүп турабы. Жашоонун белгилүү бир учурунда бизге такыр туура келбеген нерсе, убакыттын өтүшү менен биздин жашообузга абдан туура келет. Мен муну эртең мененки көнүгүүлөр менен, менин сүйүктүүм (бүгүн үчүн) кызыл түсүм (мага такыр жаккан жок), кийимдин стили жана башкалар
Менимче, бул идея жашоонун ар кандай аспектилерине тиешелүү. Кийим, тамак -аш, спорт, тасмалар, саякат, адамдар менен баарлашуу, дин, искусство стилинде. Эгерде биз психология жөнүндө айта турган болсок, анда психолог кайсы багытта иштейт жана кайсы адамдар тандайт. Мунун баары өзүн таануунун жолдору, өзүнүн ийкемдүүлүгү, ачыктыгы, категориясы, кабыл алуусу, өзүн жана башкаларды түшүнүүсү.
Макаланы окугандан кийин, мен музыка угууну жана өзүңдү угууну сунуштайм. Эгерде сизди тынчсыздандырган нерсе болсо, анда акылды эмес, дененин каалагандай кыймылдап, бул абалды бийлеңиз.
Сунушталууда:
Кофе бизге кандай таасир этет?
Кофенин бизге тийгизген таасири жөнүндө ойлогондордун көбү туура эмес. Келгиле, изилдөөнүн жыйынтыктарын карап, фактылар менен иштейли. Бирок биз жомок менен баштайбыз: "Уламышта Калди аттуу байкоочу чабан болжол менен биздин замандын 300 -жылдарында Эфиопияда кофе тапкан.
Ата -энелер сиздин жеке жашооңузга кандай таасир этет? Бөлүм 3. Чечимдер
МААНИЛҮҮ: бул көнүгүүлөрдү берерден мурун, ар бир үй -бүлө жеке экенин, ар бир окуя өзгөчө экенин баса белгилеп коюңуз. Жана конкреттүү адам менен болгон терс кырдаалдын себептерин жана консультация алуу үчүн конкреттүү өтүнүчтү түшүнүшүңүз керек.
Гормондор бизге кандай таасир этет
Гормондор жана нейротрансмиттерлер - органикалык мүнөздөгү биологиялык активдүү заттар. Канга кирип, алар метаболизмге жана башка физиологиялык функцияларга кең толкунда таасир этип, дененин функционалдык абалынын тез жана узак мөөнөттүү өзгөрүшүнө алып келет.
Өзүн өзү сындоо бизге кандай таасир этет?
Башкалар сизге "кол салганда" сизге жактыбы? Алар сындашат, мазакташат, сизди орточо, жөндөмсүз деп айтышат, сиздин кандайдыр бир башка мүнөзүңүз бар ж.б. Албетте, жок дейсиң. Бул сиз үчүн чоң стресс жана сиз мындан ар кандай жол менен кутулууну каалайсыз.
Бүтпөгөн аракеттер бизге кандай таасир этет
Психология жаатындагы эң жакшы көргөн окуяларымдын бири. Жана ким аягына чейин окуса, биздин ар бирибиз менен кандай байланышта экенибизди түшүнөт. Бир жолу психолог Б.В. Зейгарник жана анын мугалими эл көп чогулган кафеге киришти. Официант заказды кабыл алып, заказ кылынган тамактардын тизмеси кенен болгону менен эч нерсени жазбай, эч нерсени унутпай столго алып келгени анын көңүлүн бурду.
