2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Сиз мындан ары азап чекпөөнү чечсеңиз - караңгы түн болгон күндөрдө - таңдын атышы менен сиз чынында шайыр, сергек, шайыр, шайыр жана … азап чегип ойгонбойсуз. Сиз чечкиндүү ойгоносуз. Бир нерсени өзгөртүү ниети менен. Бирок азап эмес. И первым делом все равно признаешься себе что еще болит там, где решил, что болеть больше не будет, что слез еще хуева грозовая туча, что еще скучаешь, еще злишься и обижаешься, еще договариваешь у себя в голове то, что так хотел сказать, дагы эмне…. Жана сиз түшүнөсүз, сиз канчалык ылдамдаткыңыз келсе дагы, ал канча убакытка муктаж экенин жакшы билет жана биз оорутпаган жакка кандай ылдамдыкта барабыз.
Так БИР мүнөт ушинтип өтүп кетет …
Андан кийин мүнөт.
Андан кийин саат жана саат.
Сааттар күн санап өлүүдө.
Күндөр да өтөт - мага ишен. Акмак абдан, өтө жай …
Күндөр өткөндөн кийин, түндөр бара -бара келе баштайт (биз күндөр менен аралаштырып жүргөндөр).
Ал эми кээ бир түндөрү уктоо мүмкүн.
Кээ бир түндөрдө түш да көрүүгө болот.
Ал эми кээ бирлеринде таң атканча ойгонуунун кажети жок.
Түндөр менен күндөрдү, эгер сиз аларды бири -бири менен кошкуңуз келсе, айларга чейин кошуңуз.
Башында бир.
Андан кийин бир плюс бир.
Эки плюс бир.
Чынында эле ушунчалык муктаж болгон бирөө бар …
Анан күтүлбөгөн жерден үй жумуштары менен алек болуп, бир саамга тоңуп, тазаланган көздөрдү ажаткананын жарыгына чейин көтөрүп, таң калуу менен эстей турган учур келет: күндөр, жумалар же айлар - Сиз кимдир бирөөгө жылмайып "Салам" деп айттыңыз. Ошондо алар сага кайра жылмайып коюшат. Жана алар сага "Салам" дешет.
Ошол эле күнү.
Ошол эле учурда.
Ошол эле жерде.
Бул сизди мындай тарбиялаган эмес - баарына "Салам" деп айтуу (бирок сиз ушундай тарбиялангансыз). Бирок чын эле каалайсың. Жана сиз дагы кийинки жолу бири -бириңизге "Салам" деп айтууну күтүп жатасыз. А сиз бул үмүткө жылмайып турасыз.
"Салам." "Салам." Жылмайыңыз. Жылмайыңыз.
Кыязы, баары ушунда - башка эч нерсе жок.
Бирок эмнегедир, ал жерде, качан жылуу болчу, анан күтүүсүздөн ооруйт, ачуу, суук жана бош, муну дагы бир жолу тааныйсыз - дагы эле кичинекей - жылуулук. Мунун баарын бердим деп ойлодуңуз Кайсы менен бирге түбөлүккө жок болуп кеткендей … Бир аз. Кичинекей тамчы. Бирок сиз аны сөзсүз тааныйсыз - сиз үчүн абдан баалуу - жана аны эч качан эч нерсе менен чаташтырбайсыз. Ошондо сиз абдан кам көрөсүз.
Жана күтүлбөгөн жерден, бул чындыгында ар дайым сиз менен болгонун жана ким болооруна эч ким карабайт. Кантсе да, бул өзгөчө бирөө менен гана мүмкүн эмес. Чындыгында, бул сизди абдан жакшы билет!
Мындай түшүнүктөрдөн кийин, сиз, албетте, даараткананы тазалоого убактыңыз жок …
Караңгы бармак тиштеген түндөрдү алмаштырган күндөр ушул
Дмитрий Чабан
Киев. Сентябрь 2018
Сунушталууда:
Менин жанымда өл
Мен көбүнчө "жөн эле таарынба", "кабатыр болбо", "такыр оорубайт" жана ушул сыяктуу "жана мындай кыйкыруунун кереги жок" деген сөздөргө сейрек реакция кылам. Бирок бул көбүнчө ушундай болот. Азыр менин абалым кадимкидей эмес, ошондуктан мен реакция кыла баштадым.
Ар дайым жаныңда болгон кенч (балдар менен чоңдордун жашоосундагы оюндар.)
Балдардын жана чоңдордун жашоосунда оюндун ролу. Бала кезде кантип ойногонуңуз эсиңиздеби? Жана эмне? Сизге кайсы оюн жакты? Жашыруун изиңиздин психотерапевтикалык таасири бар экенин билчү белеңиз? Жана сиз ойлоп тапкан кайталануучу оюндар сизди жок болгон нерсеге (сүйүү, кам көрүү, күч сезими, муктаждык ж.
Ар дайым нааразы болгон адам сиздин энергияңызды тартып алат
Жашообузда көптөгөн көйгөйлөр бар. Албетте, биздин туугандарыбыз жана досторубузда да бар, биз көбүнчө бир нерсеге же кимдир бирөөгө карата арыздарды угууга туура келет. Бир жагынан, бул табигый нерсе, адамдар кандайдыр бир жол менен чыңалууну басаңдатууну, ачык айтууну каалашат.
Жылуулук алмаштыргыч
Бул сыйкырдуу Жаңы жылдык түндү алар каалагандар менен эмес, каалагандай өткөргөнү үчүн ооруган адамдар үчүн куттуктоо. Эгерде сиз ошол адамдардын бири болсоңуз, мен билем, бул азыр сиз үчүн абдан жаман болушу мүмкүн. Балким, мас болуп калаарсың.
Үйдө жылуулук үчүн батареядан башка эмне керек?
1) Сиз үчүн убактылуу болсо да, үйүңүздү сүйүңүз . Сиз ижарага алынган батирде жашасаңыз да же жашоо шартыңыз көп нерсени каалабаса да, көңүлүңүздү айланаңыздагы дубалдарды кабыл алууга жана сүйүүгө бурууга аракет кылыңыз. Ооба, ремонт эски болушу мүмкүн, тушкагаздар, эшиктер жана эмеректер "
