2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Экзистенциалисттер бар болуунун төрт түрүн, төрт сөзсүз, тынчсыздануунун төрт булагын аныкташат: өлүм, эркиндик, жалгыздык жана маанисиздик.
Өлүм менен баары аздыр -көптүр түшүнүктүү: баарыбыз өлөбүз жана бул бизди тынчсыздандырбайт.
Маанисиздик менен да: биз билбейбиз, жашообуздун мааниси барбы? А балким ал таптакыр жок … Мунун ишке ашышы, албетте, көтөрүү да кыйын.
Жалгыздык менен кыйыныраак. Сиз ойлонушуңуз мүмкүн: «Ооба, мен кантип жалгызмын? Бул жерде менин досторум, ата -энелерим, үй -бүлөм, кызматкерлерим бар …”Бирок жок, биз эч качан эч ким менен бир боло албайбыз! Биз деле өзүнчөбүз. Биз жолуккан адамдар биздин убактылуу шериктерибиз. Биз бул дүйнөгө жалгыз келдик жана аны жалгыз калтырабыз.
Эркиндик жөнүндө эмне айтууга болот? Эркиндик жакшы! Эркиндик - бул эч кимге көз каранды болбогонуңда жана каалаган нерсеңди кыла алууда. Андай эмеспи? Ооба! Бирок эркиндик дагы эч нерсе алдын ала аныкталбаганын билдирет! Алдын ала белгиленген план жок, таяна турган эч нерсе жок. Кайда бурулсаңыз - ошол жерде болот! Эркиндик - бул адам өзүнүн чечимдерине, иш -аракеттерине, жашоосундагы кырдаалга жооп берет жана бул жоопкерчиликти жүктөгөн эч ким жок. Биз эркинликка маҳкуммиз! Ал эми эркиндик - бул жоопкерчилик.
Кийинки суроо туулат: эми мунун баары менен кантип жашаш керек? Жана аны ар ким өз жолу менен чечет. Дин түбөлүк жашоону убада кылат, ар кандай окуулар жашоонун маңызын түшүндүрөт. Алар көбүнчө жалгыздык менен күрөшүүгө аракет кылып, башка бирөө менен биригүүгө киришип, Мени ВЭ менен алмаштырышат. Алар өздөрүнүн жашоосу үчүн жоопкерчиликти башкаларга жүктөөгө аракет кылып, эркиндик менен күрөшүшөт. Бирок баары эле кайгылуу эмес. Өлүм жөнүндөгү билим жашоону баалоого жардам берет, маанисиздик - маанини издөөгө, жалгыздыкка (бөлүнүүчүлүк) - башка адамдарды баалоого жана чогуу өткөргөн убактыбызга, эркиндикке ыраазы болууга (бул дагы жоопкерчилик) - бизге автор болууга күч берет. биздин жашообуздун.
Сунушталууда:
Ачуулануу жана аны менен кантип күрөшүү керек
Жакшы кыздар жинденбейт! Алар жаман адамдарды жактырышпайт! Жакындарыңызга ачууланууга болбойт! Биз бул сөздөрдү бала кезибизден бери канча жолу уктук? Ошентип, ачуулануу деген эмне жана биз ага муктажбызбы? Биохимиялык денгээлде ачуулануу учурунда эмне болот?
Чыккынчылык. аны менен кантип күрөшүү керек? Эмне кылуу керек? Кантип туруп, кетүү керек
Чыккынчылыктын эң оор жери эмне экенин билесизби? Бул саткынга карата назик сезимдер. Жаңылыктын соккусунан кийин ушунчалык кыйналган укмуштуудай көңүл чөгүү бардык жылуу сезимдерди жок кылып салса, кандай жөнөкөй болмок. Сүйүү жок, ачуулануу жана көңүл калуу калган жок, алар баракты барактап, кетишти.
Эрих Фроммдун чыныгы сүйүү, бакыт, эркиндик, тынчсыздануу жана жалгыздык тууралуу 30 куткаруучу цитатасы
Биз сизге өмүр берген цитаталарды, адамдын эң тынчсыздандырган суроолоруна жооп берген цитаталарды сунуштайбыз. Көрүнүктүү немис философу жана психологу Эрих Фромм жан дүйнөбүздүн сырларын ачып, тынчсызданууларыбызды ачып, эркиндигибизди жана бактыбызды табууга жардам берет.
Нарцистикалык травма жана аны менен кантип жашоо керек
Нарциссист адамдын жашоосу айланасындагы адамдардан ырастоо алуу менен өзүн өзү сыйлоо сезимин сактоо көйгөйүнүн тегерегинде уюштурулган. (N. McWilliams) Нарцистикалык травмасы бар адам бүт өмүрүн таарыныч абалында жашайт, анткени аны түшүнбөгөн, баалабаган же баалабаган, же төмөн баалаган эмес жана / же балалыгынын жакын фигуралары анын бар экенин этибарга алган эмес.
Төрөттөн кийинки депрессия жана байланыш. Себептери, симптомдору жана аны менен кантип күрөшүү керек?
Төрөттөн кийинки депрессия жана байланыш. Психологдор адаттан тыш тенденция менен алпурушууда: акыркы жыйырма жылдын ичинде аял-эненин (айрыкча үй кожойкесинин) жашоосу кыйла жеңилдегенине карабастан, депрессияга жана паниканын бузулушуна даттанышкан аялдардын саны (жана антидепрессанттарды)) туруктуу өсүп жатат
