2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Көз карандылык - бул экинчисине илинип калганда, фиксациянын негизинде башка менен болгон мамилем жана мен бул мамиледе өзүмдү жоготом. Сүрөттөөчү салыштыруулар: "жарык ага шынаа сыяктуу чогулду", "ансыз эч кандай жол менен", "биз бир бүтүнбүз, эки жарымбыз", "биз бардык жерде биргебиз," суу төгүлбө "," колледжге бардык, үйлөндүк ».
Эреже катары, көз карандылык көбүнчө адамдардын ортосундагы мамилелерди билдирет. Бирок мен бул сөздөрдү химиялык көз карандылыктын контекстинде колдонгондорду да жолуктурдум. Бул толугу менен туура эмес. Менин практикам көрсөткөндөй, бул көбүнчө эки адамдын ортосундагы мамиле. Психологиялык жактан жетиле элек эки адам. Бул белгилүү адамдардын мамилелерин көчүрүү, тааныш үй -бүлөлүк жашоо сценарийлеринин бир түрү.
Кээде карама -каршы багытта кетүү болот, мындай "качуу". Мисалы, "мен ата -эне катары кылбайм (мисалы, алар мени сабагандыктан баланы сабашат)". Эми, тандоо жасоо керек болгон учур келет: аң -сезимдүү түрдө өзүңүздүн психологиялык жактан "дени сак" бала менен баарлашуу моделин түзүңүз же таанышыңызды "үзүп" кайталаңыз - тактап айтканда, күч колдонуу ыкмаларын колдонуу. таасири.
Көбүнчө адамдар эскисин кайталоону туура көрүшөт. Анткени эски модель көбүрөөк тааныш, коопсуз, тааныш. Жана ал болжолдуу. Ал эми жаңы модель ар түрдүү, жаңы билимдерди, көндүмдөрдү жана жөндөмдөрдү талап кылат. Жана дайыма өзгөрүүлөр, имараттар.
Ошентип, "бала-ата-эне" мамилеси "дени сак" коддон көз каранды мамиле деп эсептелет. Баланын жашы: 3 жашка чейин. Андан ары, бул курактагы баланын курагына жана психологиялык муктаждыктарына таянып, балдардын ата -энесинен өзүнчө бөлүнүү (бөлүнүү) процесси жүрөт. "Мен каалайм жана каалабайм" менен өзүнчө Адам катары. Бул "үч жылдык кризис" деп аталат.
Бул этап ата -энелер үчүн (негизинен энелер үчүн) да, бала үчүн да оор. Бирок, эгерде эненин өзүнүн балалык тажрыйбасы апасынан туура, "дени сак" бөлүнүү болсо, анда ал, апа, тынч жана ишеним жана ишеним менен баласын бул дүйнөнү андан ары изилдөө үчүн "кое берет".
А эгер болбосо … анда эненин баланын жашоосуна болгон кызыкчылыгы пайда болот. Сиз мындай ападан жашоонун мааниси жана ырахаты жөнүндө сурайсыз - ал эсинде жок. Же ал: "Менин буга убактым жок, бала тарбиялашым керек" дейт.
Анан дагы эки сценарий. Эгерде баланын "өзөгү бар" болсо, анда ал "мүнөзүн көрсөтө" баштайт. Бул каприздер, истерика, артта калуу жана "биздикилердин" тажрыйбасына ээ болуу, жеке кадамдар.
Же "таяк жок" болгон учурда. Андан кийин баланын бүткүл жашоосу ата -энесине, аны менен бириктирилгенге берилет. Мындай балдар ким экенин, эмнени жакшы көрөрүн, эмнени каалашарын, эмне үчүн жана эмне үчүн мындай кылышарын түшүнүшпөйт, башкасын эмес. Чечим чыгаруу, тандоо жасоо, "жок" деп айтуу алар үчүн кыйын. Мындай балдар жөнүндө апалар: "колледжге бардык", "үйлөндүк" же "ажыраштык" деп айтышат.
Апалар муну көбүнчө сүйүүсүнөн, баласын коргоо жана куткаруу каалоосунан улам жасашат. Жана менин практикам көрсөткөндөй, эненин бул көз каранды мамилелердеги ролун түшүнгөнү жана баласын кое бергени туура болот.
Бул көп аракетти жана сүйүүнү талап кылган ички чечим. Балаңыздын жашоосу жана бактысы үчүн. Жана сенин ата -энеңдин бактысы.
Бул тема психологиядагы эң татаал темалардын бири. Жана бул жөнүндө көп жана узак убакытка чейин жаза аласыз. Мен ага макалаларымда бир эмес, бир нече жолу кайтып келерибизге ишенем.
Ошондуктан, мен, менин оюмча, окуу жана интроспекция үчүн эң маалыматтуу жана пайдалуу китептердин бирин сунуштайм. Бул жазуучулар Джейни менен Барри Уинхольддун, Liberating Codependency китеби. Бул теориялык маалыматты да, практикалык милдеттерди да, көз каранды мамиледе психологиялык жактан өзүнчө бөлүүнү камтыйт.
Кийинки макала жакындык жөнүндө болмокчу. Эмоционалдык жакындык.
Көрүшкөнчө!
Сунушталууда:
Байланышта жакындык жана көз карандылык
Карым -катнашта интимдүүлүк - бул мамиленин сапатын айтуучу чоң баалуулук. Көз карандылык мамилелерден айырмаланып. Жакындык - бул биринчи кезекте жакындоо процесси - алыстоо. Бул Башка менен ыңгайлуу өз ара аракеттенүү алыстыгынын туруктуу тандоосу жана бул аралык дайыма туруксуз .
Көз карандылык жана каршы көз карандылык. Мамилелерде карама -каршылык
Эмне үчүн карым -катнаштын башында карама -каршы адам өзүнүн мүнөздүү сапаттарын көрсөтүп, өзүнөн өзү көз каранды болуп жүрөт? Бул абалдын маңызы эмнеде? Сиз бир адам менен таанышасыз, ал сиздин мамилеңизге толугу менен тартылган, аларга бардык бош убактысын жана толугу менен өзүн - дайыма жолугушууларды жана сейилдөөлөрдү, тез кабарчыларда кат жазышууну, биргелешкен пландарды берүү.
Көз карандылык менен иштөө техникасы. Узак мөөнөттүү көз карандылык терапиясынын бир бөлүгү катары
Техника Мэрилин Аткинсондун "Көз карандылыкты жоюу" техникасына негизделген. Мен практиканы конкреттүү, бирок шарттуу мисал менен көрсөтөм. 1. "БАШКАСЫНЫН" АНЫКТАМАСЫ. Кимдир бирөө жөнүндө ойлонуп көрүңүз (же эмне).
Жакындык жана коэ карандылык. Өз ара көз карандылыкты кош көз карандылыктан кантип айырмалоо керек
Мен өзүм үчүн турбасам, мени ким коргойт? Эгерде мен өзүм үчүн гана болсом, анда мен киммин? Азыр болбосо, качан? Эркиндиктен качуу (Эрих Фромм) Алар көз каранды мамилелер жөнүндө сүйлөшкөндө, аракечтин аялын сабаган сүрөтү дароо башыма түшөт.
Бул көз карандылыктын таттуу сөзү. Бир жашоонун мисалында көз карандылык
Ал жыйырма биринчи декабрда төрөлгөн. Ал муну так эстеди. Жыл боюнча так эместиктер болгон, бирок бул жылдары алар кандайдыр бир жол менен өтө тез чуркашат - жаттоонун эч кандай мааниси жок. Атам коммунист болгон. Капкара жүз, түбөлүк костюм, караңгы машина.
