2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Мен өзүм үчүн турбасам, мени ким коргойт?
Эгерде мен өзүм үчүн гана болсом, анда мен киммин? Азыр болбосо, качан?
Эркиндиктен качуу (Эрих Фромм)
Алар көз каранды мамилелер жөнүндө сүйлөшкөндө, аракечтин аялын сабаган сүрөтү дароо башыма түшөт. Чындыгында, көз каранды мамилелердин темасы абдан кеңири жана талкуунун предмети мындай мамилелердин экологиялык жактан таза экени жана адамдардын жылдар бою алган пайдалары жөнүндө жеке жана психикалык жеке чектердин түшүнүгү болмокчу.
Бул эки түшүнүктү айырмалоого арзыйт: өз ара көз карандылык жана коддон көз карандылык. Ар кандай узак мөөнөттүү мамиле-бул белгилүү бир система, катышуучулардын ар биринин аткарган кызматы жана салымы тууралуу эки адамдын ортосундагы келишим. Жакын жерде, мамилелер тутумунда болгондой эле, сиз тандайсыз. Ко-көз карандылык сени тандайт. Башкача айтканда, тандоо дагы эле сиз тарабынан жасалат, бирок бул көз каранды жүрүм -турумдун үлгүлөрү менен шартталган.
Мамилелердин дени сак жана туруктуу өнүгүүсү эркиндик менен гана мүмкүн. Качан эки өнөктөш тең тандоо эркиндигине жана муктаждыктарын айтууга укуктуу экенин билишкенде. Көз каранды мамиледе бул мүмкүн эмес.
Көз каранды мамилелер дайыма келишим менен жөнгө салынат, мисалы: "Мен жакшымын жана сиздин саякатыңызга солго чыдайм, бирок сиз акча таап, мага баарын бересиз." Же: "сен аракечсиң, бирок мен сага чыдайм жана ар бир адам" мен олуямын "деп ойлойт. Бул апыртылган мисалдар, бирок жашоодо эки өнөктөш тең экинчи пайда көргөндө, көз карандылыктын көптөгөн татаал формалары бар. Бир караганда, баары кооз жана асыл болушу мүмкүн., Бирок мотивдери такыр башкача болушу мүмкүн.
Бул жүрүм -турумдун үлгүлөрү бала кезинен калыптанат. Өнүгүүнүн алгачкы стадиясында ар бирибиз муктаждыктарыбызды канааттандырууга муктажбыз. Башында алар примитивдүү: эмне жеш керек, эмне кийүү керек, кайда окуш керек … жана бул тандоо сиз, ата -энеңиз же анын функциясын аткарган адам үчүн жасалат. Ал чоңойгон сайын өзүнүн уникалдуу муктаждыктары калыптанат. Ата -энесинен бөлүнүү тандоо үчүн жоопкерчиликти алган учурда болот. Сизди тандап жатканда - күнөө жана дивиденддер тандоодо. Жана тандоо жасала баштаганда, кесепеттердин түйшүгү сиздики.
Көз карандылыктагы мамилелер өнүгүүнүн алгачкы стадиясындагы мамилелердин моделин кайталайт. Белгисиздиктин жана тынчсыздануунун ордуна (ал аны жактырабы, ал аны колдойбу? Же балким, эгер мен айтсам, ал таштап кетет …), биздин чыныгы муктаждыгыбызды көрсөтүү менен, адам алдын ала даярдалган сценарий боюнча жүрөт. Конструктивдүү диалогдордун жана дискуссиялардын ордуна гана "сахнада" өзүн күнөөлүү сезүү жана таарынуу пайда болот. Жана алар каалаган нерсесин алуунун эң ыңгайлуу каражаты болуп калышат, алардан баш тартуу дээрлик мүмкүн эмес.
Адам өзүнүн муктаждыгын "кылмышкер" канааттандырганда мамиледе эмне болот? Тынчсыздануу сезимин басуу. Мен бул экинчи пайда артындагы тынчсыздануу жөнүндө айтып жатам. Жана ар кандай нерсе болушу мүмкүн: "Мени сүйсө да, мага эч кимдин кереги жок", "апам муляж болуу уят экенин айтты", "Мен өзүмдү камсыздай албайм, жана андан башка жаман эмес. нюанстар үчүн. "…
Эмне үчүн көз каранды мамилелер жакшы? Аларда тандоонун кереги жок жана эч нерсеге тобокелге салбайсыз. Алар жылуу жана коопсуз. Бул сценарийдеги мамилелер көп жылдарга созулушу мүмкүн. Дагы айта кетүүчү нерсе, аларда өнүгүүгө орун жок болгондуктан, алар тоңуп калган окшойт. Башкача айтканда, баары 10 жыл мурун болгон, азыр да. Мамиле тоңуп калган, тирүү эмес.
КӨЗ КАРАНДЫ мамиледе ар дайым өзүн жана башкасын, бирөөнүн сезимдерин жана өнөктөш сезимдерин айырмалап сезүү болот. Албетте, "күйүп кетүү" мүмкүнчүлүгү бар, бирок чыгууда алган "дивиденддер" гармониялуу жана гармониялуу биримдикти өнүктүрүүгө мүмкүнчүлүк берет, анда сиз дайыма жактырууну жана колдоону уга албайсыз. Бирок чыныгы каалооңузду канааттандыруу ыктымалдыгы кыйла жогорулайт.
Мындан тышкары, мындай мамилелердин баасы алда канча жогору жана жылдар өткөн сайын кымбат шарап гана көбөйөт.
Жеке өнүгүү жана индивидуалдык терапия мындай учурларда кодекстен өз ара мамилеге өтүүнүн ачкычында ишке ашат. Максат - өз каалоолоруңуздун динамикасын аныктоо жана жолдошуңуздун реакциясын кабыл алуу жана кабыл алуу аркылуу аларды мамилеңизде колдонуу.
Сунушталууда:
Байланышта жакындык жана көз карандылык
Карым -катнашта интимдүүлүк - бул мамиленин сапатын айтуучу чоң баалуулук. Көз карандылык мамилелерден айырмаланып. Жакындык - бул биринчи кезекте жакындоо процесси - алыстоо. Бул Башка менен ыңгайлуу өз ара аракеттенүү алыстыгынын туруктуу тандоосу жана бул аралык дайыма туруксуз .
Көз карандылык жана каршы көз карандылык. Мамилелерде карама -каршылык
Эмне үчүн карым -катнаштын башында карама -каршы адам өзүнүн мүнөздүү сапаттарын көрсөтүп, өзүнөн өзү көз каранды болуп жүрөт? Бул абалдын маңызы эмнеде? Сиз бир адам менен таанышасыз, ал сиздин мамилеңизге толугу менен тартылган, аларга бардык бош убактысын жана толугу менен өзүн - дайыма жолугушууларды жана сейилдөөлөрдү, тез кабарчыларда кат жазышууну, биргелешкен пландарды берүү.
Көз карандылык, кош көз карандылык
"Бизди адамдык жамандыктардай эч нерсе байланыштырбайт." О. де Бальзак Аракеч жана балдары бар үй -бүлөдө үй -бүлөнүн ар бир мүчөсү жашай турган жана иштей турган белгилүү бир букет ролу бар. Роль - алкоголго көз каранды. Коопсуздук жана тең салмактуулук элесинде жашоо үчүн аң -сезимсиз түрдө психикалык абалын жасалма түрдө өзгөртүүгө аракет кылып, реалдуулуктан качууну көздөйт.
Көз карандылык Vs. Өз ара көз карандылык
Көз карандылык жана өз ара көз карандылык. Эки термин жана түп тамырынан бери башкача семантикалык мазмун, бирок эки учурда тең "көз карандылык" сөздүн негизи болуп саналат, муну көбүнчө мамилелерде оолак болуу сунушталат. Келгиле, бул реалдуу экенин жана көз карандылыктын кайсы варианты адамдын инсандыгына жана мамилесине оң таасирин тийгизерин карап көрөлү.
Көз карандылык. Жакындык. Тиркеме. Бул жөнүндө, жана бир гана эмес. (3-бөлүк)
Көз карандылык - бул экинчисине илинип калганда, фиксациянын негизинде башка менен болгон мамилем жана мен бул мамиледе өзүмдү жоготом. Сүрөттөөчү салыштыруулар: "жарык ага шынаа сыяктуу чогулду", "ансыз эч кандай жол менен"
