2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Көптөгөн ондогон жылдар бою жан дүйнөсүндө жараат менен жашап келишкен. Ал ооруйт, ооруйт, кан кетет, адамдын жашоосунун бардык чөйрөлөрүн аралап өткөн уят жана күнөө аркылуу, капысынан жана күтүлбөгөн жерден оодарылып кете турган алсыздык жана коргоосуздук аркылуу өзүн эстетет. Кантсе да, адамдын күчү боштукка агып, алсыздыгы күчөйт дегенди билдирет.
Кимдир бирөө жек көргөндө ата -энеси ага бала кезинде кандай мамиле кылышканын эстесе, кимдир бирөө бүт өмүрүн өч алуу үчүн арнап, аларды психикалык же сөз менен куугунтуктайт. Жана кимдир бирөө унчукпайт, башынан өткөн катаалдык жөнүндө жеке сырын сактайт, анткени ар кимге басынтуу, кордоо, уруу, бала жолуктурууга туура келген адамгерчиликсиздик жөнүндө айта албайсың. Жана кимдир бирөөнүн сүйлөөгө күчү жок, жан дүйнөсү сыяктуу эле урулат, курчап турган дүйнөнү кабылдоо сыяктуу кесилет.
Кимдир бирөө дагы эле суук жана таш боор эне өзгөрөт, ал үчүн жакшы нерсе жасоого же жашоодо бир нерсеге жетишүүгө татыктуу деген балалык ишенимин сактап келет. Сынган балалык кыялдардын азабы чындыктын азабынан жүз эсе күчтүү - таш боор адамдар таш боор бойдон кала беришет, алар өзгөрүүгө жөндөмдүү эмес.
Зордук -зомбулукта жалгыздык жана чыккынчылык жөнүндө көп айтылат. Адам бул дүйнөгө ата -энеси аркылуу келгенде, эң катаал жана баш тартуучу, алар, ата -энелер болот деп күтөт. Бул ачуу көңүл калтыруу адамды өмүрүнүн аягына чейин коштоп жүрө алат. Алдоо сезими, алсыз же кор болуп калуу коркунучу адамды жашоону андан ары оорлотуучу көптөгөн чечимдерге жана тандоолорго түртөт. Тактап айтканда:
- эч кимге ишенүүгө болбойт
- баары мага жамандык каалашат
- ал муну мага атайылап айтат, бирок ал башкача ойлойт
- баары эле мага күлөт
- Мен эч кимге кызык эмесмин
- мени эч ким эч качан сүйбөйт
- Мен эң жакшысына татыктуу эмесмин
Жана дагы көптөгөн жана башка көптөгөн. Бардык бул мамилелер жана чечимдер күрөшүү стратегиясын же травматизацияланган кабылдоону түзөт. Адам жашоосун токтоткондой сезилет, ал кубанычка жана ырахатка ээ эмес, анын милдети - жөн гана аман калуу, күзгүдөн ата -энесинин чагылышын көргөн ырайымсыз жана мыкаачылардын арасында тирүү калуу. Ал эми жашоо кайрадан айланып өтөт: алдоо - чыккынчылык - жалгыздык, чыккынчылык - алдоо - жалгыздык. Бул жеке кайталануучу жашоо сценарийи, аны кайра жазуу үчүн - өзүңүз жөнүндө, өткөндө эмне болгонун, зомбулукка кабылган ата -энелер менен болгон тажрыйбаңызды бетке кармоо маанилүү. Өзүңүздөн, азабыңыздан качууну токтотуу - бул жаңы жашоого, айыгууга, рухий жараны айыктырууга карай биринчи кадам таштоо.
Сунушталууда:
Өзүн өзү төмөн баалоо: себептери, белгилери, адамдын жашоосуна тийгизген таасири. Бул кырдаалда эмне кылуу керек?
Практикада мен кардарлардын мага берген суроосуна такай туш болом: "Эмне үчүн адамдар мага ушундай мамиле кылышат, менин өзүмдү баалоодо эмне жаман?" Биринчиден, өзүн өзү сыйлоо принциби кандай экенин аныктайлы. Бул өзүңүздүн, күчтүү жана алсыз жактарыңыздын баасы.
Алар бергенди жегиле! Же бала кезиндеги муктаждыктарды канааттандыруу адамдын мүнөзүнө жана тагдырына кандай таасир этет?
Алар бергенди жегиле! Мен 4-5 жашымда өзүмдү эстейм. Мен дасторкон үстүндө отурам жана жүрөк айланууга чейин жагымсыз көбүкчөлөрү бар сүттү, же кайнатылган былжырак пиязды, же түшүнүксүз нерсенин жыты бар кызыктай шорпону жегим келбейт. Көзөмөл астында болгон мындай деп айт:
Түстүн адамдын психикасына тийгизген таасири
Түстөр биздин маанайга, дүйнөнү кабылдообузга, ал тургай адамдын мүнөзүнө таасир этиши эч кимди таң калтырбайт. Түс тандоонун психикалык абалына көз карандылыгын илим далилдеди. Жарык жана түс адамдын денесинин психофизиологиялык статусунун калыптанышына күчтүү таасир этет.
Адамдын тагдырына жалпы системанын таасиринин уландысы катары олуттуу оору жана травма
Эске сала кетейин, олуттуу оору сасык тумоо же өнөкөт ринит эмес, бул мигрен же жөтөл эмес. Бул адамдын өмүрүнө коркунуч туудурган нерсе - аны дарылабайт, айыктыруу кыйын, же айыктыруу керемет катары кабыл алынат. Оор оору адамдын инсандыгын жана тагдырын жутат, көп нерсе болбойт, андан да кол жеткис болуп калат.
Уят жана анын адамдын жүрүм -турумуна тийгизген таасири
Бүгүн мен уят сыяктуу эмоцияга байланыштуу тажрыйбам менен бөлүшкүм келет. Бул сезим коомдо калыптанат жана адамдарда гана бар. Бул коомду башкарууну жеңилдетүү жана белгилүү бир жүрүм -турум эрежелерин киргизүү үчүн керек жана көпчүлүктүн пикирин адам үчүн өзүнүн сезимдерине жана каалоолоруна караганда маанилүү кылууга багытталган.
