2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Менин балалыгымда мындай окуя болгон …
Бул айылдагы чоң энемдин колунда болчу
Жыл сайын жайда ата -энем мени чоң энеме жөнөтүшчү.
Чоң энем Волгада Казан менен Нижний Новгороддун ортосунда, андан кийин деле Горькийде жашачу.
Мен ошол жайда 13 жашта болчумун. Ал биздин компаниябыз бар болчу. Досум экөөбүз таенесине жана жергиликтүү балдарга да келгенбиз. Анан биз бардык убакытты бирге өткөрдүк.
Алар пляжда сүзүшүп, күнгө күйүштү. Алар ар кандай оюндарды ойношту. "Бункерлар", "Картошка", "Тынчыраак бассаң - андан ары сен болосуң" ж.б.
Анан бир күнү бул компания экөөбүз таңды тосуу үчүн чогулдук.
Ал эми Волгадагы таңды тосуп алуу абдан кооз жана романтикалык болгонун айтышым керек.
Ошол жердеги Волга кенен, жээги кумдуу. Жалпысынан алганда, жөн эле жомок!
Биз чогуу болдук. Мен чоң энеме кийин кайтып келем деп айтканым эсимде жок, же эртең менен гана эч нерсе айткан жокмун … Бирок эсимде жок …
Ошентип, биз чогулуп, тамашалашып, күлүп, ушунчалык көңүл ачып, боштондукка чыктык, биз дээрлик чоң кишилербиз.
Волганын жээгине келдик, от жагып …
R-o-m-a-n-t-i-k-a-a-a-a …
Экөөбүз отурдук, сүйлөштүк, көбүнчө тамашалашып, күлгөнбүз.
Бул сонун болгон! Мен кандайдыр бир кубанычты, шыктанууну жана илхамды сездим! Мага таңды тосуп жатканыбыз ушунчалык керемет жана укмуштай сезилди!
Мен жөн эле бактылуу болчумун …
Анан баары үйүнө кете башташты …
Мен жана мени жактырган бир бала, ал да үйүмдүн жанындагы отургучта калдык.
Анан ал ыңгайсызданып, балача уялып, бетимден өптү …
Мен ушунчалык күнөөсүз элем жана жаагымдан өөп коюу мен үчүн өтө адаттан тыш, атүгүл кандайдыр бир деңгээлде уят нерсе болчу … Мен болсо, башым маң болуп, уялып туруп: "Эмнеге мындай кылдың?"
Ал ого бетер уялып, менден кечирим сурай баштады. Чөгөлөп, кечирим сурай баштадым … Мунун баарына башым айланып, өзүн кантип алып жүрүүнү билбей калдым …
Анан бир аздан кийин биз аны менен коштоштук, мен үйгө кеттим.
Мен ошол жайдын чөбүндө уктадым.
Анан мен дарбазадан таенемдин үйүнүн короосуна кирип, тепкич менен чөп чабыкка чыга баштадым.
Анан чоң энем чыкты. Анан ал менин бир жерде асылып жүргөнүмдү жана мен … сойку экенимди сөгүнүп баштады … Ал мага кыйкырды: "Сойку, сен эркектер менен асылып жүрөсүң!"
Муну угуп, көзүмө жаш алдым … Анан мен ага эч ким менен сүйлөшпөгөмдү, досторум менен таңды тосуп алганымды айттым. Бирок ал мени уккан жок жана мени сойку деп талап кылды …
Чарчап, чөп чабыкка чыктым жана таенем мени ушунчалык кемсинткен сөз деп таарынып ыйлай бердим. Ал мен жөнүндө ушунчалык жаман ойлойт экен … Мен көпкө чейин ыйладым, мени соорото турган эч ким жок эле … Мага таенемдин мен жөнүндө ушунчалык жаман ойлогону жагымсыз болду … Мени укпай койгонуна жиним келди … Мен абдан кыйналдым жана жалгыздыктан эч ким менен болгон жокмун, сезимдеримди жана тажрыйбаларымды бөлүшө албайм … Мен чоң энемдин сөздөрүнөн кандайдыр бир булганч сездим … Мен өзүмдү абдан жаман сездим …
Эртеси мен үйгө кетишим керек болчу …
Бул баланы экинчи көргөн жокмун …
Анан чоң энеме таарынып кеттим …
Жылдар өттү. Жана бир нече жыл өткөндөн кийин, мен психолог болууну үйрөнгөндө, чоң энемдин мага болгон коркуусунан, мага бир нерсе болот деп тынчсыздануусунан кыйкырып жатканын түшүндүм жана ал ата -энеме жооп бериши керек болчу.. Мен мурда келген жокмун деп ачууланып, ал менин кайда экенимди жана мага эмне болгонун абдан ойлонду …
Ал баланын алдында мен ага мындай айтканым үчүн, кийин өзүн күнөөлүү сезгеним үчүн өкүндүм. Албетте, ал эч нерсеге күнөөлүү эмес. Биз күнөөсүз балдар болчубуз …
Жаш кезимдеги окуя ушундай болгон …
Мен үчүн ушунчалык карама -каршы сезимдер менен чырмалышкан болуп чыкты … Жана таңды тосуунун кубанычы жана ырахаты. Жана симпатия, ал тургай сүйүү сезими. Жана биринчи өбүшүүдөн башаламандык жана уялуу. А чоң эненин сөздөрүнөн ачуу …
Бул жагдайды азыр эстеп, өзүмдүн боорум ооруйт. Сыйластык көп.
Мен өзүмө мындай деп айткым келет: “Лариса, жаным, үйгө кеч келгениң сойку экениңди билдирбейт. Сен жакшысын! Анан чоң апам сиз менен минтип сүйлөшкөнүнө абдан өкүнөм. Ага ишенбе, сенде баары жакшы, баары жакшы.
Анан таенеме мындай деп айткым келет: “Чоң апа, мен кеч келдим деп эле мени мындай ыплас жана кемсинткен сөз деп атаганыңызга жиним келди. Мени ушинтип чакырып, мен жөнүндө ушинтип айтканыңа капа болдум. Мени ойлоп тынчсыздандыңыз деп башка сөз таба албаганыңыз үчүн кечирим сурайм. Жана кечирип коюңуз, мен сизди байкабай тынчсыздандырдым. Мен анда ал жөнүндө ойлогон эмесмин. Мен такыр ойлогон эмесмин. Жана мен үчүн тынчсызданганыңызды каалабадым ».
Ал балага айткым келет: «Кечирип кой, мен сага ушинтип айттым. Сиздин жазыксыз өбүшүңүздөн мен өзүм башаламан болдум. Билбей туруп бир нерсе менен урганым үчүн мени кечирип коюңуз."
Бул сөздөр менен мен ошол абалды өзүм үчүн толуктайм.
Бала кезинде бала өзүнүн күчтүү сезимдери жана өзү жөнүндө ойлору, башка жакын адамдар менен болгон мамилеси менен жалгыз калат. Анын тажрыйбасы менен бөлүшө турган эч ким жок.
Чоң кишинин ага баары жакшы экенин, ал жакшы экенин айтканы бала үчүн канчалык маанилүү. Ошентип, бирөө чоң киши менен бала ушунчалык кыйын, түшүнүксүз жана аны менен күрөшүү кыйын болгон окуяларды бөлүшө алмак.
Сунушталууда:
Өткөндөгү чечилбеген абалды аягына чыгаруу үчүн көнүгүү
Баарыбызда өткөндүн тырыктары бар, антпесе азыркы учурда чечилбеген жагдайлардан жапа чекпейт элек. Мен сиздин көңүлүңүзгө абдан жөнөкөй бир көнүгүүнү сунуштайм. Бул чечилбеген конфликт абалына кайтып келүү, аны азыркы учурга өткөрүп берүү жана азыр - азыр токтотуу ыкмасына негизделген.
Эмне үчүн мен каалаганымды аягына чыгара албайм? Анан муну кантип өзгөртүүгө болот?
Сизде кандайдыр бир бизнес менен алек болуп, аны аягына чыгара албай калган учурларыңыз болобу? Анан биз өзүбүзгө өзүбүз бактылуу эмеспиз, өзүбүздү тажатып, көңүлүбүз чөгөт - "бул жерде дагы бир күн жашады, мен муну эч качан кылган эмесмин жана аягына чейин чыгарган жокмун …"
ЧЫГАРУУ Манифести (аялдар үчүн)
Көбүнчө биз өзүбүздү бурчка түртүп, ката издейбиз, өзүбүздөн талап кылабыз, бийик максаттарды, күтүүлөрдү жана ал кандай болушу керек экенин элестетебиз. Дайыма кыймылдап, өзгөрүп турган Дүйнөдө өзүбүздү угуу барган сайын кыйын болуп жатат жана биз өзүбүзгө чексиз милдеттенмелерден жана муктаждыктардан кысым көрсөтүүнү уюштуруп жатабыз.
Интрузиянын симптомдору үчүн өзүн-өзү жардам берүү (травматикалык окуяны мажбурлап кайра калыбына келтирүү)
Эскертүүлөр: Эгерде сиз экстремалдык окуяны баштан өткөрсөңүз жана ПТСДнын симптомдорун сезсеңиз, доктурга кайрылыңыз. Коркунуч өткөндөн кийин убакыт өткөн сайын, травмага кабылган адамдар кырдаалды азыркы чакта кайталанып жаткандай кайталашат.
Мени качанга чейин чиркин деп ойлодуңуз эле, сизге бир окуяны айтып бергиңиз келеби?
25 жашка чейин.Күзгүдөн карасам, сейрек карасам, кандай экенимди түшүнө алган эмесмин. Критерий деген эмне - мен эч нерсе эмесмин, баары таптакыр жаман. Же ал жерде, мисалы, сулуу. Мен ойлонбой туруп, жоопту таба албадым. Анан мен тегерегимди карадым, ошончо кызга суктандым.
