Булимия бейтаптын баяны

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Ал дагы эле буттары арык бала болчу.

жана эски, эски жан.

Денесине күч менен көнүүгө мажбур болгон жан, жаңы, анча чоң эмес кудай катары, өзүнө кайрылган дубалардын тилин өзү азырынча түшүнө элек.

Кудай, сүйлөөнү үйрөнө элек …

Милорад Павич.

"Шамалдын ички тарабы"

Катя мага жардам сурап кайрылганда, ал 17 жашта болчу, анын 2 жылы Катя булимия менен ооруган. 2 жыл бою ал бул оору менен өз алдынча күрөшүүгө аракет кылды ….

Катя 2 жыл бою күчтүү болууга аракет кылды …

Ошондо Катя атасы муну бир жолу үйрөткөнүн эстейт. Күчтүү бол …

Адистен жардам суроо ал үчүн оор чечим болгон. Бул анын алсыздыгынын белгиси болчу …

"Мен өзүмдүн күчүм менен күрөшө албастыгымды түшүнгөндүктөн келдим" деди ал мага шыбырап, көзүн ылдый кылып.

Анын оорусун жана алсыздыгын мойнуна алганы кандай ачуу жана уялганы эсимде … Жана бул анын кайраттуулугунун жана ички күчүнүн чыныгы көрүнүшү эле …

Мени таң калтырды …

Жардам сурап жаткан учурда, Катянын достору жок болчу, жаш жигит жок жана жашоодо кубаныч жок болчу. Бирок ал институтта жек көргөн кесиби боюнча окуган, жатаканадагы досу, алар менен чыр -чатактар болгон жана ата -энесинин үй -бүлөсү, алар Катянын көйгөйлөрү таптакыр болбогон нерсе деп эсептешкен. Катя үчүн эң жакын адамы анын улуусу болгон эже, жок дегенде мен чын жүрөктөн Катяга жардам бергим келди, бирок кантип экенин билбедим …

Катя да муну билген эмес …

Мунун баары билинбей башталды. Көп өтпөй башка кызга үйлөнгөн жигит менен ажырашкандан кийин, Катя бир жолу арыктоо жакшы болорун чечкен.

"Мен өзүмө бир нерсени далилдөөнү чечтим" деди ал. Бул чечим менен Катянын жашоосунда физикалык активдүүлүк жана диета пайда болгон. Салмагы жетишерлик тез түшкөн жок. Каалаган фигурага жеткенден кийин, салмагы бир аз убакыттан кийин кайрадан өсүү багытында өскөн. Катинонун нааразычылыгы күчөдү. Диеталар катуураак, атүгүл ырайымсыз болуп калды. Үзгүлтүктөр пайда болду. Дагы бир тойбостуктан кийин, семирип кетүү коркунучу күчөдү, андан кийин Катя чыгуунун жолун тапты - кусуу. Ал эми кускандан кийин - көрсөтүлгөн алсыздык үчүн өзүн өзү жек көрүү …

Ал күчтүү болушу керек болчу! Депрессия, тамак -ашка катаал чектөөлөр, физикалык активдүүлүктүн жогорулашы … Бузулуу … Жана тегеректе …

Анын денеси мындай мамилеге чыдай алган жок. Алсыздык, суусуздануу, кан басымы менен байланышкан көйгөйлөр жана башкалар пайда болду. Мындан тышкары, этек кир токтоду, депрессиялык абал барган сайын көнүмүш болуп калды …

Салмагы кеткен жок. Катя аны көргүсү келгендей болуп калгысы келбегени үчүн өзүнө жана денесине болгон жек көрүү күчөдү. Катянын жашоосунда көп нерсе анын көңүлүн бурууну талап кылды (окуусундагы, социалдык байланыштарындагы, жеке жашоосундагы ж. таразадагы фигура. Жана анын жашоосундагы бардык кыйынчылыктар менен эмне кылуу керектигин ойлонууга убактысы жок болчу, анын бардык психикалык күчтөрү каалаган физикалык формага ээ болууга багытталган. Жана Катянын формалары жомоктогудай экенин белгилей кетүү керек …

Жумшак көкүрөктөр жана жамбаш жамбаштары, бул анын ичке бели менен абдан кызыктыруучу көрүндү … Гитаранын фигурасы бар кыз … Мунун баары жеңил жылмакай тери жана буудай өңдөгү чачтар менен толукталды … аялдар жөнүндө көп билген эркек …

Бирок Катя муну өзүндө байкаган жок. Мен буга көнө элекмин. Ал жакшы эмес болчу. Ар дайым. Баарында. Баары үчүн. Ошентип, ал бала кезинен бери үйрөтүлгөн. Уят менен күнөө ага тааныш болчу. Бирок өзүн кабыл алуу, алсыз болууга уруксат берүү, өзү жана жашоодон ырахат алуу сезими - бул Катя билген эмес же эстеген эмес. Анын конституциясы менен, анын табигый кереметтүү дене түзүлүшү, каалаган стандарттык параметрлерге жетүү (90-60-90) дээрлик мүмкүн эмес болчу … Бул анын табиятына каршы кылмыш болгон! Бул табигый архитектурасы менен башкача болчу … Титаникалык аракеттердин баасы менен жана алмаштыргыс болсо даден соолугуна зыян келтирсе, Катя бул параметрлерге жетмек, Катя болмок эмес … Бөлүнбөсө, уникалдуулугу жок болсо … Стандарт, жан дүйнөсүндө абдан бактысыз … Оорулуу мазмундагы элегант формасы …

Катя менен болгон ишибиз 2, 5 айга созулду. Катя катуу иштеди. Ал өзүнө карата жаңы мамилени, өзүн түшүнүүнү үйрөндү. Ал өзүн кабыл алууну, денесин угууну жана урматтоону үйрөндү, аны менен жашоону үйрөндү. Өзү менен. Кемчиликсиз, кемчиликсиз. Мен өзүмдү ушундай сүйүүнү үйрөндүм. Анын таң калыштуусу, себеби бар экени көрүндү … Ал тең салмактуулукту табууну, мурда четке каккан, өзүнөн чыгарылган нерселерди бириктирүүнү жана сактоону үйрөндү … Байланышкысы келгени менен байланыштыра албаганы… "Чапалак" … Чыдамсыз болгондуктан … Ал чоң жана оор жумушту аткарды. Ал үчүн кыйын болду. Көп жолу ал терапияны токтотууну, адатта баркын түшүрүүнү жана "регургитациялоону" каалаган … Бирок ал терапиялык мамиледе болуп, ачылыштарын кармап, "сиңирип алган" … Ал символикалык түрдө толтурууну, ассимиляцияны жана аны жоготуп алуудан коркпой эле кабыл алууну үйрөнгөн. "форма" … Мазмун маанилүү болуп калды … Ал аны баалоону үйрөндү …

Балким, кээ бирөөлөрдүн көңүлүн калтырармын, бирок Катя арыктай элек. Башка, андан да маанилүүсү, анын жашоосунда өзгөрүүлөр болду. Ушунчалык кыска убакыттын ичинде Катя эбегейсиз ийгиликтерге жетишти. Оору кетти, аялдардын ден соолугуна байланыштуу көйгөйлөр жоголду. Анын денеси ыраазычылык менен жооп бере баштады. Катя жаңы хоббилерин жана ишмердүүлүгүн өнүктүрдү, сонун досторду тапты жана жеке жашоосун жакшырта баштады. Анын ата -энеси менен болгон мамилеси жакшы жакка өзгөрдү. Ал чачын алмаштырып, гардеробун оңдоп баштады. Анын жашоого жана өзүнө болгон мамилеси оң болуп калды. "Жашоо кызык болуп калды! Сулуу дене - дени сак дене! " - дейт ал терапиянын аягында. Ал институтту өзү жек көргөн факультеттен жана жаңы адистикке кирүүгө даярдануу үчүн таштап кеткен. Анын ийгиликке жетерине эч кандай шегим жок …

Сиз да ийгиликке жетесиз … Мага ишениңиз … Адисти тандап, жардам сураңыз.

Анын макулдугу менен мен анын денесине жазган катынын текстин жарыялайм. Ал бул жакта:

«Менин кымбаттуу, сүйүктүү жана жалгыз денем! Акыркы 2 жыл ичинде болгон бардык кыйноолор үчүн кечирим сурагым келет. Мен сизди өзгөчө экениңизди түшүнбөй, сулуулуктун жалпы стандарттарына айдоого аракет кылдым. Ал эми сен экөөбүз жалпы массадан айырмаланып турабыз. Ооба, биз эч качан "идеалдуу" формаларды ала албайбыз (90-60-90), бирок бул керекпи?

Дээрлик 2 жыл бою мен сизди ачык эле шылдыңдадым. Түбөлүк диеталык чектөөлөр, кээде ачкачылыкка айланып, саат бою физикалык активдүүлүк текке кеткен жок. Сиз чыдай албадыңыз жана азыктардын жетишсиздигин, ресурстардын түгөнүп баратканы жөнүндө билдире баштадыңыз. Бирок мен сиздин сигналдарыңызды мен этибарга алган жокмун, мен алар үчүн төлөдүм. Сизге буга чейин эле оор болгон, мен да чоң өлчөмдөгү тамакты сиңире баштадым. Анан … Бул "майрам" кандай процедурадан кийин өткөнүн өзүңүз билесиз. Мени дагы бир жолу кечир.

Мен сизге бул түндүн баары кайталанбай турганын убада кылгым келет. Мен сизди угууну, каалооңузду жана муктаждыгыңызды эске алууну үйрөнүп жатам. Бул дайыма эле боло бербейт, бирок мен аракет кылам. А сен муну билесиң.

Биз муну чече алабыз деп ишенем. Кантсе да, биз бирбиз. Биз бири -бирибизсиз жашай албайбыз. А сен менин ички дүйнөмдүн сырткы чагылышы. Жана биринчи кезекте бирге ички дүйнөнү, психиканы иретке келтиребиз, тамактанууну орнотобуз, зат алмашуу процесстерин калыбына келтиребиз, физикалык активдүүлүктүн интенсивдүүлүгүн жөнгө салабыз.

Биз бири -бирибиз менен гармонияда жашоону үйрөнөбүз. Ошондо биз ийгиликке жетебиз!

Катянын сүрөтү

Сизге болгон туруктуу нааразычылыкты, келбетиңизди унуталы. Бул алардын ички психикалык көйгөйлөрүнө, кырдаалдарына, конфликттерине аң -сезимсиз сын болчу. Эски кыйынчылыктарыбыздын баарын артка таштайлы.

Биз жаңы жашоо баштайбыз!"