2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Жакында мен кечиримдүүлүк жөнүндө, баардыгын кечирүүнүн зарылдыгы жөнүндө талкууга катышууга туура келди, кечиримдүүлүк кандайдыр бир бийик боштондуктун батасын убада кылат, антпесе ал сизди өмүр бою көтөрүп жүргөн түйшүккө айланат.
Бул идея үйдө өстүрүлгөн "кечир жана кое бер" жардамында гана эмес, христиандыкта, эзотерицизмде, ал жерде кандайдыр бир жарык маанайдын абалы катары берилет, бирок, тилекке каршы, психологияда. Психологияда, биринчи кезекте, ата -энелерди кечирүү сунушталат, аларсыз кардарлар менен кандай жолугушуу болот? Кардар сизге кесипке багыттоо темасы менен келсе дагы, алар, апам жана атам, ар дайым эшиктин алдында турушат. Анын ичинде кош бойлуулуктан узак жашагандар жок.
Ата -энелер менен болгон мамилелер бизге кандай таасир этет
Анан кантип башкача болмок, анткени бала менен ата-эненин мамилеси келечектеги бүтүндөй жашоонун пайдубалы. Биз гендерди ата -энебизден гана эмес, өзүбүз түзгөн чөйрөдөн да алабыз. Ал эми ата-эне менен баланын мамилеси дайыма бийликке байланыштуу. Бул тууралуу сөз кылуу адат болбосо да. Сюуси-пуси жана учи-жолдор жөнүндө көбүрөөк кабыл алынат: "Балам, мен ага бардык сүйүүмдү, эң жакшысын берем".
Бала көз каранды, бул түшүнүктүү - ал жетилгенге чейин өзүнө кам көрө албайт, чечим кабыл албайт жана жоопкерчиликтүү боло албайт. Жана бул табигый көз карандылык чоң кишиге чоң күч берет. Аны кантип жок кылуу керек? Чоң кишинин канчалык жетилген жана шайкеш экендигине жараша болот. Ар кандай типтеги балдар мекемелеринде мынчалык таш боордук менен садизмдин болушу бекеринен эмес. Ал жерде, магнит сыяктуу, чоңдорду бийликтин канааттандырылбаган муктаждыгы тартат. Дени сак жол менен ишке ашкан жок.
Балдарды тарбиялоодо, ошол эле нерсе - көптөгөн ата -энелер бар, бирок канчасы бул күч сыноосунан өтө алат, анткени бул көп болгондо, анткени баланын ишеним кредити текшерилбей жана күрөөсүз берилет. Ошондуктан, баары эле бийликтин тажрыйбасынан өтпөйт.
Жана бул жерде биз дагы бардык ата-энелер чоңоюп калган балдар экенин эстейбиз, аларды өздөрү сүйө да, кыйнай да алышпайт. Жана жалпысынан - кудайлар эмес. Алар ката кетирген чыныгы адамдар. Ал эми балдарга "Кандай болушу керек жана кандай болушу керек" деген көрсөтмөлөр берилбейт. Ошондуктан, ата-эне менен баланын мамилесинде психологуңузга айткыңыз келген көп нерселер дайыма болот жана боло берет.
Бирок пони сатып албаган атам жана учунда түйүн менен байланган нымдуу шейшеп менен сабаган атам, дагы эле башка драмалар, бирок кардарлардын экөө тең психологдун кабинетинде ыйлай алышат.
Кечиримдүү ата -энелер: бул татыктуубу?
Анда эмне үчүн көптөгөн психологдор ата -энени кечирүү жөнүндөгү бул жардамга келбеген, атүгүл реалдуу эмес идеяны түртүп жатышат? Менимче, мунун бир нече себептери бар.
Билдирүү # 1. Ата -энебиз бизге ата -энеси кандай мамиле кылса, бизге да ошондой мамиле кылышат жана колунда бар нерселерди беришет. Эгерде анча -мынча болсо - демек, башка эч ким болгон эмес.
Ооба, мен буга толук кошулам. Кызын сабаган эне, апасы ага эмне кылса, ошону кылып жатат. Сүйбөгөн жана таштабаган эненин бош сүйүү резервуары бар, булакты табууга эч жер жок. Бул чындык. Бирок кечирим такыр ээрчибейт! Бул учурда ата -энеге таарынуу - бул дүйнөдөгү адилетсиздикке, баштапкы шарттардын теңсиздигине таарынуу. Бирок муну моюнга алуу көптөгөн психологдор үчүн да коркунучтуу, анткени алар чыныгы адамдар.
Сиздин ата -энеңиз бар экенин моюнга алуу, чоң дүйнөдө жалгыздыкты сезүү менен барабар. Же кимдир бирөө жалгыз калганда бол.
Жана кечиримдүүлүк идеясы муну болтурбоого мүмкүндүк берет, анткени ал ата -энелерди кечирүүгө болот деген үмүт берет, демек баары анча деле жаман эмес, ал тургай жакшырат. Мен садист апамды кечирем, анткени анын апасы да садист болчу, биз кучакташып ыйлайбыз жана бир тууганбыз. Ал эми бул жердеги психолог, канаттары бар периштедей болуп, анын буйругу менен болгон жакшылыкка тийет. Ал идеал дүйнөнүн сүрөтүн колдойт, анда жамандык бар болсо, ал дайыма жазаланат жана жакшылык дайыма жеңет.
Бул кардар компенсация, жазалоо, болгон кайгылуу тажрыйбасы үчүн өч алуу үчүн балага жана чоң кишиге бөлүнгөнүн билдирет.
2 -билдирүү. Өткөндү өзгөртүү мүмкүн эмес. Анда кек сактоонун эмне кереги бар? Ата -энелер мурунтан эле кары адамдар, алар эч качан психологго кайрылбайт, бирок сен жөн эле барып, өзүңдүн үстүңдө иштеп, кечирдиң - демек, өткөндүн сага эч кандай күчү жок.
Бул чындык. Өткөндүн өзгөрбөгөндүгү жана ата -энелердин өздөрүн оңдоого мүмкүн эместиги жөнүндө, алар түшүнүшөт, тообо кылышат жана кечирим сурашат.
Бирок, дагы бир жолу, алар кечирилиши керек деген факт кайда? Пони сатып албаган ата - балким сиз аласыз. Чоң кишиге психологдун жардамы менен болсо да, ал эмне үчүн мындай кылганын түшүндүрдү. Бирок аны нымдуу шейшеп менен сабаган атам, мүмкүн эмес.
Муну өзүңүзгө миң жолу: "Ата, мен кечирдим" деп айтсаңыз да, муну араң унутасыз. Жана көптөр үчүн бул - клинч - мен таарынычты унута элекмин, бирок сен өткөндү да өзгөртө албайсың - бул кылмыш менен жашоо дегенди билдиреби?
Билдирүү # 3. Ата -эненин мээрими ымыркай менен пайда болгон булочка экенин социалдык миф.
Өзгөчө энелик мээрим. Жана бул шартсыз экендиги. Жана нерселер башкача деп айтуу үчүн кандайдыр бир аракетке тыюу салынат!
Ушул убакка чейин, социалдык түйүндөрдө өзүн -өзү көрсөтүү эркиндиги менен, аялдардын балага болгон сүйүүсү жок экенин моюнга алуу боюнча сейрек аракеттери - же энелик карама -каршылыктуу сезимдерди пайда кылат - "яжжественники" бороон -чапкындуу кыйкырыктары менен тосулуп жатат: "Эмне сен кандай апасың?!"
Жана ал: "Бирок бул чындык" деп ойлогон ар бир адамдын уяты менен бүтөт. Психолог да бул уяттын тузагына түшүп калышы мүмкүн. Ошентип - "Апам сүйдү, жөн эле сезимдерин кантип билдирүүнү билбеди, аны кечир" - жана уят менен жолугушуунун кажети жок.
4 -билдирүү. Баланын кандайдыр бир милдетинин коомдук идеясы.
Ата -энең сага өмүр берди, эми сен ал үчүн аларга карызсың. Жок дегенде кемчиликти кечир - жок дегенде, жана максимум - сүйүү, урматтоо, бир стакан сууга кызмат кыл.
Кыла албайсың? Ал эми силер үчүн алар түнү менен уктай алышпады, баарынан баш тартышты, памперстерин алмаштырышты, үйрөтүштү, тойгузушту, ичишти жана той кылышты.
Жашоо, албетте, белек. Бул сизге тандоо берет деген мааниде жана сиз тирүү кезиңизде бир нерсени өзгөртө аласыз. Өлгөнүңдө эч нерсе өзгөрбөйт. Бирок бул белек баарына анын катышуусу жок берилет. Балдардын төрөлүшүн сурашпайт.
Тескерисинче, эгер сиз өзүңүзгө чын дилден кантип ата -эне болуп калдыңыз жана эмне үчүн деп сурасаңыз, жооптордун канча пайызы: "Кокусунан учуп кетти", "Үй -бүлөдө балдар болушу керек", "Мен өзүм үчүн төрөдүм", "Дарыгер" төрө, болбосо баары жаман бүтөт "деди," Билбейм "," Мен бала менен сүйүүмдү бөлүшкүм келди "?
Ошондой эле, тарбиялоонун эң аң -сезимсиз мотиви - бул бала аркылуу өзүн улантуу, эгер кааласаңыз, анын өлбөстүгү. Анда ким кимге берип жатат? Ал эми бул позициядан балдардын ыраазычылыгын эске алсак, анда ал: "Өлтүрүлбөгөнүңүз үчүн рахмат" деп гана угулушу мүмкүн.
Бирок "өлтүрүшкөн жок" сүйүү жана дени сак балалык жөнүндө эмес. Жана көптөгөн ата -энелер баланын карызы тууралуу ой жүгүртүүнү ушунчалык жакшы көрүшөт, адамдар ишенишет, анын ичинде психологдор дагы, алар дагы бирөөнүн балдары.
Жана баланын карызынын бул позициясынан кечиримдүүлүк табигый, ал тургай кичинекей көрүнөт: апамды кечир - кечиресизби? Ал сага өмүр берди, түнү уктабады, сен …
Кечире албасаңчы?
Анда эмне үчүн психологдор илгертен эле айланып жүрүшөт? А эгер сиз кечирбесеңиз жана коё бербесеңиз жана ата -энеңизге таарынып, адилетсиздик үчүн дүйнөдөн компенсация алууну каалап жашасаңызчы?
Мен чоң кишилер катары анын окуяларын карап чыгуу үчүн өткөнгө кайтуу керек деген ойго жакынмын. Жана өзүңүздү, кичинекей, бактысыз жана жактырбаган адамды ошол жерден алыңыз. Анан өзүңө бербегенди өзүңө бер.
Анткени мен ишенем: биз менен эң сонун күрөшө ала турган жалгыз бала - бул өзүбүздүн ички балабыз. Ал эми психолог мен чоң кишимин, мен баламын жана мамилени курууга жардам берген адам. Эгерде ал кечиримдүүлүк сектасына карманбаса.
Жана терапиянын негизги милдети - кардарды баштапкы шарттары менен ыңгайлуу жашоого үйрөтүү. Ата-эненин кудуреттүүлүгүнөн (жана, акыры, таарыныч жана компенсацияга чаңкоо-бул ата-эненин кудуретин таануунун уландысы), демек, өз кудуретин четке кагуу (байкабоо).
Көңүл буруңуз: “Мен бойго жеттим, чоңойдум, мен жашоомдун кожоюнумун. Ал эми ата -энелер жөн эле адамдар, алар менен жакшы мамиледе боло аласыңар, жаман мамиледе болушуңар мүмкүн, же таптакыр жок ». Анткени тарбиялоонун бардык аракеттерин түшүнүү, кечирүү жана бошотуу мүмкүн эмес. Анан эч нерсе эмес.
Автор: Елена Шпундра
Сунушталууда:
Күйөөңүздү кантип ийгиликтүү кылыш керек? - Эмне үчүн сизге керек?
Дагы бир туруктуу машыктыруучу же машыктыруучу бир нече сессияларда / тренингдерде менин дүйнөмдүн сүрөтүн тескери буруп, мени ийгиликтин туу чокусуна алып чыгууну убада кылып, досумду урганда, мен унчуккан жокмун. Аялзаттын бардык өңүттөрүн ачууга жардам берүүчү аялдардын аёосуз тренингдерине үзгүлтүксүз чакыруулар жөнөтүлгөндө, мен ачууланган эмесмин (дээрлик), анткени ар биринин өзүнүн өзгөчөлүктөрү бар.
Эмне үчүн психологдор жабыркаган адамдар жана психологду кантип тандоо керек
Эмне үчүн адамдар психологияга барышат? Жашоонун мааниси жөнүндө экзистенциалдуу суроолорго жооп бериңиз жана баарлашуунун экологиясын үйрөнүңүз. Мурда алар бул үчүн теологиялык семинарияга барышса, эми психологияга барышат. Бул кесипти тандоо үчүн мотивация:
"Кечирүү каттары жардам бербейт " Муну эмне үчүн жана кантип өзгөртүү керек?
Психосоматикалык патология менен иштөөдө биздин симптом көп учурда биз коё албай турган кээ бир терс эскерүүлөрдүн тажрыйбасы менен байланышкан. Бир жолу мен бул процесстин нейрофизиологиясы жөнүндө жазган болсом, бүгүн мен логикага жана алгоритмдерге эмес, психикалык тажрыйбамдын интроспекциясына багытталган макала жазгым келет.
Туура деген эмне жана ал эмне үчүн оңдойт? Күйүү - бул үчүн эмне кылыш керек?
Интернетте ушунчалык туура жазылган. Кантип туура тамактануу, туура күнүмдүк жашоо, кантип жашоо, дем алуу, басуу, фарт. Кантип туура мамиледе болуу керек, ким менен болуу керек жана ким менен болбош керек. Эгер кетсең, анда кое бер. Эгерде үйлөнгөн болсо, анда сүйүү эмес.
Эмне үчүн жана эмне үчүн жазып жатам жана муну жасоодо кандай кыйынчылыктарга туш болом?
Бүгүн мен сиз менен эмне үчүн жазып жатканымды жана жазууда кандай кыйынчылыктар жана тажрыйбалар менен бөлүшкүм келет. Мен эмне үчүн жазып жатам? Мен маанилүү деп эсептегенимди бөлүшүү үчүн жазып жатам. Жана менин оюм башка адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
