2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-31 14:11
Бул макалада мен аялдардын эффективдүү эмес жүрүм -турум стратегияларын карап көргүм келет, алар негизинен эс -учу жок, андыктан алар жөнүндө анча -мынча сөз кылынбайт. Бул стратегияларды кайра -кайра ишке ашыруу менен, аял болгон мамилесине нааразы жана бактысыз боло баштайт. Биз аларды эркек менен болгон мамиленин мисалында карайбыз, бирок аларды колдонуу чөйрөсү, албетте, алда канча кененирээк. Ата -энеси, балдары, кесиптештери, сүйлөшкөн кыздары ж.б.у.с.
Адамдар мамилеге киришет, анткени алар конкреттүү муктаждыктарга ээ, алар башкалар менен өз ара аракеттенүүдө гана ишке ашат.
Ошондуктан, эркек менен аялдын ортосундагы мамилени эки өнөктөш тең өздөрүнүн муктаждыктарын жетиштүү деңгээлде аткарганда бактылуу деп атоого болот.
Бир нерсеге канааттануу деңгээли төмөнкү формула боюнча эсептелинет:
Канааттануу = Чындык - Күтүүлөр
Эгерде биз бул формуланы өнөктөштөрдүн бирине карата алсак, анда ал жүз пайызга таасир эте турган эң жөнөкөй нерсе - бул күтүүлөр. Муну экинчи өнөктөш менен макулдашуу аркылуу, алардын реалдуулугун текшерүү аркылуу жасаса болот.
- Демек мен ушундай болушун каалайт элем. Сизге кандай жагат? Муну мен үчүн кыла аласыңбы? Бул менин күтүүлөрүм сиздин максаттарыңызга жана мүмкүнчүлүктөрүңүзгө төп келеби?
Тилекке каршы, бир нече аялдар мамиледе алар үчүн чынында эмне маанилүү экенин ойлошот, ал тургай азыраак эркек менен талкуулашат. Алар жөн гана нерселер өзүнөн өзү чечилет деп күтүшөт. Кантсе да "эгер ал мени сүйсө, мага эмне керек экенин болжоп берет". Чындыгында, эркек аялдын ойлорун окуп, каалоолорун божомолдой албайт. Жана жоопкерчиликтин бир бөлүгү - эркекке анын күтүүлөрүн (бирок талаптарын эмес) жеткирүү.
Аялдардын жүрүм -турумунун дагы бир өзгөчөлүгү - бул каалоолорунун ишке ашышына үмүттөнүп, мамилеге инвестиция салуу, эркек үчүн бир нерсени курмандыкка чалуу.
Адамдардын мамилеси шарттуу түрдө ар бири экинчи өнөктөштүн атынан ачылып, мезгил -мезгили менен салым кошуп турган эки эсеп түрүндө көрсөтүлүшү мүмкүн. Ошол эле учурда, өзүңүздүн жеке эсебиңизди толуктоого тыюу салынган эмес. Баары мамилени улантууга кызыкдар болушу үчүн бул салымдар болжол менен бирдей болушу керек экендиги жөнүндө айтылбаган келишим бар. Эркекке инвестиция салган аял, ал буга чейин канча салым кошконун байкайт деп үмүттөнөт. Кыйынчылык, башка адам ар дайым өнөктөшкө инвестициянын наркын баалоодо ийгиликке жете бербейт. Айрыкча, бул жөнүндө айтпасаңыз.
Узак мөөнөттүү мамиледе эркек аялдын жашоосун ыңгайлуу кылуу аракетин норма катары кабыл ала баштайт. Ал күн сайын көптөгөн кичинекей кадамдарга караганда, кээде кээ бир чоң кадамдарды жасоого көнүп калган. Ошентип, эркектин эсеп -кысабын толтуруунун аялдык жолун баалабай коюуга болот. Бул учурда аял дагы бир ката кетирет.
Мыйзам долбоору эми анын пайдасына эмес, бирок ал өзүнө кам көрүүнүн же "төлөм үчүн чекти адамга тапшыруунун" ордуна кайрымдуулук кылууну улантууда.
Неге?
Анткени аял өзүнө кам көрүүгө көнгөн эмес. Ал салт боюнча тарбияланган: "Баарына кам көр, анан сага бирөө кам көрөт". Бул салт аялдын бир нече муунунда өткөн, ал эч качан катуу сүйлөнбөйт, бирок эне сүтү менен сиңет. Ошондуктан, аял салым кошуу убактысы келди деп эркектин божомолун күтүш үчүн стратегияны тандайт. Бирок ал билбейт.
Салымдардын айырмасы анын чыдамкайлыгынан ашып кеткенде, ал өзүн төмөнкүлөргө укуктуу деп эсептейт:
- Эркекке таарынып, "суктануу" үчүн, сырткы көрүнүшү менен эсепти төлөө убактысы келгенин көрсөтүү. Бирок эркек үчүн бул айырма жана анын "карызынын" даражасы ачык эмес.
- Ачуулануу жана доомат коюу.
Эки стратегия тең манипулятивдүү. Бул ачык сүйлөшүүсүз мамилелер банкын толуктоо аракети. Албетте, бири -бирине ишенбеген, бири -бирине жакындык жана кабыл алуу болбогон жубайларда ачык баарлашуу коркунучтуу. Эгерде аял түз сүйлөсө, ал четке кагылышы мүмкүн. Ошондуктан, же таарыныч менен иш кылат: "Туура эмес кылганыңды өзүң билип, оңдо". Же доомат коюу жана айыптоо аркылуу, күнөөнүн таасири астында адам реформа жасагысы келет.
Тилекке каршы, бул стратегиялардын экөө тең ишке ашпай калат.
Таарынууга көбүнчө реакция көңүл бурбай коюу. Бул үнсүз манипуляцияны сезген эркек стратегияны тандайт" title="Сүрөт" />
Тилекке каршы, бул стратегиялардын экөө тең ишке ашпай калат.
Таарынууга көбүнчө реакция көңүл бурбай коюу. Бул үнсүз манипуляцияны сезген эркек стратегияны тандайт
- Таарынган. Мен ага тийбейм - ал "кетет".
Айыптоолорго көбүнчө "Өзүңө карагыла" же жөн эле унчукпоо, чыр -чатакты ого бетер күчөтпөө үчүн. Аял бул унчукпоону ага кайдыгерлик катары чечмелейт.
Эмне үчүн кайра -кайра, аял ачык жана урматтуу сүйлөшүүнүн ордуна бул эффективдүү эмес стратегияларды тандайт?
Анткени ал кырдаалдын түзүлүшүн түшүнбөйт жана ага кошкон салымын көрбөйт. Ал адилеттүү каарга толгон, анткени ал бул мамилеге ушунчалык көп каражат жумшаган жана андан аз алат.
Аялдын жоопкерчилиги - кырдаал так ушундайча өнүгөт:
1. Ал акырына чейин чыдаган. Ага чейин, чыдоого мүмкүн болбогондон кийин, эмоцияларын көзөмөлдөө кыйын болуп калды.
Анан өнөктөшкө өзүнө туура келбеген нерсени жеткирүү жана анын муктаждыктарын канааттандыруу мүмкүнчүлүгүн алуу максаты подсознаниедагы "буу чыгаруу" максаты менен алмаштырылат. Бул, албетте, аял тарабынан атайылап түзүлгөн эмес.
2. Бала кезинен үйрөнүлгөн көнүмүш стратегиялар - даттануулар жана даттануулар аркылуу жооп берүү. Сезимдердин туткунунда болгондуктан, аял тректи ээрчийт.
3. Эгерде сиз өзүңүздүн муктаждыктарыңыз жөнүндө түз сүйлөсөңүз, четке кагуудан коркуу. Ал ачык сүйлөшүүнүн ордуна кыйытат жана күтөт.
Парадокс, натыйжада, аял муктаждыктарын канааттандыруунун ордуна, эркек тарабынан четке кагылат.
Бирок, жок дегенде бир маанилүү максатка жетишилип жаткандыктан, бул стратегия күчөтүлдү. Скандал болуп, эмоциялар жарым -жартылай бошотулду. Бул жеңилдетет жана өнөктөш бир аз убакытка чыдоого күчкө ээ. Кийинки жолу чейин.
Убакыттын өтүшү менен кырдаал топтолуп, чыр -чатак жана түшүнбөстүк күчөйт. Аял өзүн баалабаганын сезет, эркек аны дайыма "араалап", өзүн күнөөлүү сезип жатканын сезет.
Өнөктөштөр оор сезимдер менен байланышпоо үчүн бири -биринен алыстап бара жатышат. Эгерде өнөктөштөрдүн эч бири стратегиясын өзгөртпөсө, алар мүмкүн болушунча алысташат жана мамиледе көңүл калуу пайда болот. Салымдар азаят жана нааразычылыктар көбөйөт. Качан мамиледеги терс эмоциялар сабырдуулуктун ички чегинен өткөндө, адамдар бири -биринен ажырап кетишет.
Башында бири -бирин сүйгөн адамдар түшкөн бул тузактан чыгуунун жолу кандай? Бул макаланын негизги окурмандары аялдар деп ойлойм, андыктан чыгуу алгоритми алар үчүн болот.
Биринчи - натыйжасыз стратегияңызды ишке ашырыңыз.
Экинчи - күтүүлөрүңүздү айтууну, аларды чындык менен байланыштырууну үйрөнүңүз. Акырына чейин чыдаба, мүмкүн болушунча эртерээк башта. Ачык жана урматтоо менен сүйлөө тобокелчилиги.
Үчүнчү - өзүңүзгө кам көрүүнү үйрөнүңүз. Эгерде сиз муну өзүңүз үчүн, укмуштуудай кылып үйрөнсөңүз, эркектин сизге кам көрүүсү жеңил болот. Анткени бактылуу аялга жагуу алда канча жагымдуу.
Баары болду. Бул макала сизге пайдалуу болду деп үмүттөнөбүз.
Сунушталууда:
Эмне үчүн аялдар мамиледе бактысыз?
Аялдар үчүн эң көп таралган көйгөй - бул эркектер менен болгон мамиле. Көбүнчө аялдар "көйгөйлүү" эркектерине нааразы болушат, аларга көңүл бурушпайт, жетиштүү көңүл бурушпайт, моюндарына отурушат, агрессивдүү жана сыйлабастык кылышат … Ошол эле учурда, көптөгөн аялдар толугу менен өзүн жана өмүрүн бир кишиге берүүгө даяр (кээде эң татыктуусу эмес).
Аял менен жыныстык мамиледе болгон эркек үчүн эмне маанилүү
Аялдардын чөйрөсүндө, мамиледе болгон эркектин жыныстык мамилеси негизги шарт деп айтуу кадимки көрүнүш, ал болжолдуу деп эсептейт. Кээ бир аялдар эркектер менен болгон баарлашуусун ушул ишенимге негиздешет. Бирок, таң калыштуусу, бул дайыма эле оң натыйжаларга алып келбейт.
Күтүүлөрүбүз бизди бактысыз сезет
Эмнеге биз бактысызбыз, кантип өзүбүзгө (жана башкаларга) калп айтабыз жана психотерапия аны түшүнүүгө жана бир аз бактылуу болууга жардам берет (биздин кыялдар ишке ашпаса дагы). БИЗ АРАКЕТТҮҮ ЭМЕС ЖАШООДО БАКТЫЛУУ БОЛБОЙТ деп ишенебиз.
ЭРКЕК ДҮЙНӨСҮНДӨГҮ АЯЛ: ЭМНЕ ҮЧҮН КАЙРА УКУГУҢУЗ ҮЧҮН КҮРӨШ ҮЧҮН
ЭМГЕККЕ ЧОГУЛБА Бир караганда, аялдардын мансап тепкичтеринде бир топ объективдүү тоскоолдуктар бар - мисалы, жумушту үй жана үй -бүлө менен айкалыштыруу зарылдыгы. Кантип мансап менен жеке жашоонун балансын табууга болот? Ар бир мүнөт сайын байланышта болуп, баарын көзөмөлдөп турууга тийиш болгон бизнес ээлеринин кеңешин угуңуз.
Эмне үчүн аял мамиледе аман калат?
Бирок чындык, эмне үчүн ал аман калат жана бактылуу жашабайт? Эмнеге ал ар дайым адаптация кылат, сураныч, дагы бир жолу унчукпай, ачык сүйлөбөстөн жана иш кылбай? Эмне үчүн ал өзүн күнөөлүү деп эсептейт, андан кийин анын кишиси үчүн, андан кийин ата -энеси үчүн, андан кийин ата -энеси үчүн, анан өзү үчүн, бирок ал эч кандай кылмыш кылган жок?
