2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Кандай мамиле түзүп жатканыңызды жана бирин экинчисинен кантип айырмалоо керектигин кантип түшүнөсүз
Дүйнө ушундай жол менен өнүгүүдө, адамдар тигил же бул мамилелерди куруп, үй -бүлө куруп, үйлөнүшөт. Ар бир адам сизди жумуштан күтүп турган, жанында сезимдер, кумар жана тартылуу бар, сиз аны менен бирге балдарды тарбиялай турган адамга муктаж.
Жана көбү ийгиликке жетет, бирок көбүнчө сиздин мамилеңиз жакынбы же көз карандыбы, так эмес. Сиз бул мамиледе эркинсизби же жокпу.
Кайсы экенин жана кандай мамилелерди куруп жатканыңызды кантип түшүнөсүз?
Жакындык эркиндикти билдирет, көз карандылык жок
Жакындык - бул сиздин жаныңызда бирөө болгондо, сиз аны менен жылуу, жайлуу жана жайлуусуз, бирок эки адамдын тең эркиндиги бар. Бул сиз ыңгайсыздыкты сезбестен, керек болгондо адамдан алыстай аласыз дегенди билдирет. Бул ар дайым бул адам менен калууну тандаганыңыз жөнүндө. Эртең менен ойгонгондо күйөөңүздү же аялынызды сүйүүнү тандайсызбы. Бул, мисалы, өргүүнү өзүнчө алсаңыз болобу.
Жакындыкты мажбурлоо мүмкүн эмес. Сиз өзүңүздү жакыныраак кыла албайсыз.
Эгер ыктыярдуу аракет менен жакындыкты орнотууга аракет кылсаңыз, ал бузулат.
Жакындык өзүнө көңүл бурууну жана байланышта дайыма өзгөрүүлөрдү камтыйт
Жакын жерде сиз өзүңүз менен жана өнөктөшүңүз менен болуп жаткан нерселерге мүмкүн болушунча сезимтал жана кунт коюп карайсыз. Башка адам менен сүйлөшкөндө өзүңүздү так көрө аласыз. Сиз реакцияңызды, сезимиңизди, каалооңузду, денеңизди байкайсыз, бирок мунун баарын башка адамда сезесиз. Бул кечээ жок болгон туруктуу кабар.
Көз каранды мамиледе, сиз жылдан жылга көргөнүңүздү гана байкайсыз. Көз каранды мамиле убагында тоңуп калгандай сезилди. Аялыңыз розаларды жакшы көрөт, мисалы, 20 жыл мурдагыдай, күйөөңүз окрошканы жакшы көрөт, сиз таанышкандай.
Көбүнчө мындай мамиледе сиз чөйрөдө жүрүп жаткандай сезим пайда болот жана сиздин уруштарыңыз ошол сценарий боюнча жүрөт. Өз ара дооматтар жүздөгөн жолу айтылды, бирок эч нерсе өзгөрбөйт.
Көз карандылык чечимдин жана кандайдыр бир келишимдин негизинде бар
Сиз конкреттүү адам менен мамиле түзүүнү чечесиз жана сизде ачык айтылбаган келишим бар. Бул келишим, мисалы, үй -бүлөлөрдү куруу жана балдарды тарбиялоо боюнча идея. Ким пол жууп, таштандыларды чыгарат, белектерди берет жана акча табат. Бул өкүлчүлүктөр мурунку тажрыйбаңыздан же ата -энеңиздин тажрыйбасынан алынган. Жана дээрлик ар бир адам муну кылат.
Сиз мамилеге киргенде, экинчиси сиз күткөн нерсеге дал келет деп күтөсүз. Жана көп учурда сизди, мисалы, сүйүктүү экениңизди ырастоо керек. Ал үйлөнүү мааракеси жөнүндө эстейт, ошондуктан ал сүйөт, сен ойлошуң мүмкүн.
Көз каранды мамилелер мотивдери боюнча жакындарынан айырмаланат
Көз карандылар көбүнчө таарыныч, күнөө жана тынчсыздануунун тегерегинде уюштурулат. Сиз бир нерсени күтөсүз жана эгер аны албасаңыз таарынасыз. Өз кезегинде, өнөктөшүңүз өзүн күнөөлүү сезет жана тескерисинче.
Көз карандылыктын феномени - бул көбүнчө чыдамкай болгону менен, дайыма коопсузураак. Көз карандылыкта башка адам сиздин муктаждыктарыңыз үчүн жооп берет. Бул мамиледе баланын өзү жөнүндө билбөө жана эмнени каалап жатканыңды байкабоо укугу сакталат. Эгерде сиздин муктаждыктарыңыз жетиштүү түрдө канааттандырылбаса, башкага таарыныңыз.
Көбүнчө көз каранды мамиледе, адамдар бошонууну каалашат, эркиндикке жетүүнү каалашат. Бирок аны алгандан кийин, алар аны таштоого шашып жатышат. Кыязы, көз каранды мамиледен качкан адам башка өнөктөшү менен дал ошондой кура баштайт.
Көз карандылык, карама -каршылык жана өз ара көз карандылык - айырмасы эмнеде?
Негизи, адамдын өнүгүүсү - бул толук көз карандылыктан өз ара көз карандылыкка чейинки өнүгүү. Төрөлгөндөн кийин, бала энесинен толугу менен көз каранды, эгер ага кам көрүлбөсө, ал өлүп калышы мүмкүн. Бала чоңойгон сайын, ал көз карандылыкка барат - апасынан алыстап, дүйнөнү өз алдынча изилдеп, ага карама -каршы бир нерсе кылгысы келет. Ошол эле учурда бала дайыма айланасына карайт - анын жанында ата -энеси барбы.
Өз ара көз карандылык жана жетилгендик - бул, мисалы, ата -эне же өнөктөш каалабаганына карабай, каалаганыңды жасоо жөндөмү.
Мамилелерде да ушундай
Көп учурда биз өнөктөшүбүзгө көз каранды болуп, ага "мага керексиң, сенсиз жоголом" деп айтабыз. Бул көз карандылык чыдагыс болуп калганда, биз башка адамдардын маанилүүлүгүн четке кагып, андан арылууга аракет кылабыз. Көптөгөн адамдар бул мезгилде калышат, жалгыз жашоону басып өтүшөт.
Бирок кимдир бирөө жанында болуунун маанилүүлүгүн түшүнгөн ошол мезгилде гана, ал өзүнүн каалоолоруна жана башка адамдардын каалоолоруна сезимтал боло баштайт. Биз бири -бирибизге муктаж эмеспиз, бирок маанилүү экенибизди түшүнгөндө, биз тыгыз мамиле кура алабыз.
Башка адамсыз жашай аларыбызды билгенибизде, бирок анын жанында болуу биз үчүн маанилүү жана баалуу. Ошол эле учурда, биз анын "жок" деп жооп берүү эркиндигин кабыл алабыз.
Сунушталууда:
Мамилелердин цикли жана динамикасы. Башталышы - туу чокусу жана Аягы?
Дүйнөдө бардык нерсенин башталышы, өнүгүшү, туу чокусу жана аягында (же кайра жаралуусунда) бар … Биринчиден, бул фазалар жашоонун өзүндө бар: биз төрөлөбүз, өнүгөбүз, өнүгөбүз, жетилебиз жана картайабыз, биздин окуяларды бүтүрүү … Ушул эле фазалар табигый түрдө коомдук мамилелерде бар, адамдык байланыштарды ачуу, өнүктүрүү жана аяктоо.
Сүйүү жана сүйүү. Айырмасы барбы? Аң -сезимдүү инклюзивдүүлүк жана аң -сезимсиз мамилелердин үлгүлөрү
Бүгүн, Skype боюнча акыркы консультацияда, кечинде, дээрлик 9да, биз кардар менен коддон көз каранды мамилелердин алгоритмдерин талдап жаттык. Жаш аял, өз окуясын айтып, чыныгы баш аламандыкты бөлүштү: анын сүйүктүү адам менен мамиле түзүүгө болгон бардык аракеттери "
БАШКА ЖАНА ЖАКЫНДЫКТЫН ЖОЛУ (Жалгыздыктын тузагы)
БАШКА ЖАНА ЖАКЫНДЫКТЫН ЖОЛУ (Жалгыздыктын тузагы) Мен экинчисинин ортосунда Сүрөттөрдүн туңгуюгу бар Тексттен Бир туугандар, достор жөнүндө эмне билебиз, Жалгызыбыз жөнүндө эмне билебиз, Жана анын сүйүктүү атасы жөнүндө, Баарын билип туруп, биз эч нерсени билбейбиз … Е.
Жашоого позитивдүү мамиле кылуу кандай коркунучтуу? Позитивдүү ырастоолордун зыяны жана тузагы кандай?
"Психотерапевт сизге кантип жардам бере алат? Ал сизге бардык нерсеге позитивдүү мамиле кылууну жана көңүл ачууну үйрөтөт". Психотерапиянын маңызы жөнүндөгү мындай жалпы жана жаңылыш ой дайыма угулат. Келгиле, элестетип көрөлү, кырмызы сууга чейин толтурулган, анын дубалдарында калың катмарда көгөргөн өсүмдүк.
Жакындыктын бир түрү катары синтез жана коэффициент. Fusion, Cod карандылык жана жакындыктын айырмасы
Келгиле, биригүүнү жакын мамиленин бир түрү катары карайлы - бул качан сонун жана качан ашыкча? Биригүү менен коддон көз карандылыктын ортосунда дээрлик эч кандай айырма жок. Жалгыз айырмачылык - "көз карандылык" сөзү көбүнчө психологдор тарабынан колдонулат (азыр жана элдин кеңири катмары) кандайдыр бир оорулуу туташууну, көз карандылыкты сүрөттөө үчүн, адам ооруп жатканда.
