2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Көз жаш себепке жардам бербейт; эч нерсе кылбаган адам жаңылбайт; ким тобокелге барбайт, ал шампан ичпейт; жана таажы: бирок экинчи жагынан …
Ушул күнүмдүк фольклордун баары адамзаттык сезимдердин эшигин дал ушул ката кырдаалында жашайт. Кыязы, бул идеялардын популярдуулугу деградациядан коркуу менен шартталган: акыры, адамды маймылдан жараткан эмгек болгон.
Качан кимдир бирөө дароо эле маселени кантип чечүү керектигин сунуш кыла баштаганда (ооба, бул тиркелүү теориясынан "бекер", жана мындай "чоңдор" эмес, аң -сезимдүү "алсыздык"), андан кийин кырдаал түзүлөт, анда бул сезимдердин жашоосу мүмкүн эмес, бул менин бул бөлүгүмдүн мүмкүн эместигин жана болууга акысы жоктугун билдирет. А балким менин да андай болууга укугум жоктур, анткени көбүнчө бул сезим баарын жутуп жиберет окшойт. Ал ошол замат "каталар менен иштөө" үчүн чуркоо менен баштоого укуктуу: баары ушунчалык жөнөкөй, сен акылдуусуң, оңдо - ошону менен.
Ал эми бул жерде куру бекер жашоо акылсыз, алсыз ж.б.у.с. Ал эми жалпысынан, пайдасыз көнүгүү. Жана бул жерде кийлигишүүчү нарцизмдин пайда болушу үчүн көптөгөн шарттар бар (адамга кадимки дозада керек), уялуу сезими жана башкалардын үмүтүн актабай калуудан коркуу.
Мектептеги профессионалдык ишмердүүлүгүмдүн башталышында менде бир окуя болгон … Мен 7 жашар оор, бир кыз менен иштедим. Анан бир күнү ал класстагы досун сессияга алып келди. Балким, сейрек сүйлөшкөн кыздар болушу мүмкүн … Алар чопону жууруп жатышыптыр, менин кардарым чөйчөктүн ичине бир бөлүгүн ыргытып жиберди, ал ошол жерде эрип баштады, ал аны алууга үлгүрбөй калды. Буга досу мындай деди: "Ооба, мен биринчи ойлонуп, анан кылышым керек болчу". Ал эми менин кичинекей кардарым укмуштуудай ыйлап жиберди. Ага капа боло турган эч нерсе жок экенин айтышты, анткени башында ойлонушу керек болчу (башкача айтканда, "Кант боюнча" түз). Мындан тышкары, ал муну мага бул жакка чакырууга жакын деп эсептеген классташынан укту.
Бул жерде тажрыйбанын баркын кетирбөө өтө маанилүү, баары бука же күнөөлүү ж.б.у.с., жакында ал сөзсүз ишке ашат, бирок жөн эле соттолбостон же баа бербестен жанында болуу.
Ошондо бала же чоң киши мындай болуу мүмкүн экенин түшүнөт. Анан эч нерсе эмес. Акыр -аягы, толугу менен чынчыл болуу үчүн, баары чындап эле иштээрине эч кандай кепилдик жок. Анан сиз кандайдыр бир жол менен жашашыңыз керек, жана сезимдерден ар кандай жолдор менен качпаңыз, мисалы, кемчиликсиздик, жумушсуздук, алкоголь, создуктуруу … Ошентип, өзүңүздү ийгиликсиздик абалында сезүүгө мүмкүндүк берсеңиз, анда дагы актык бар, маалымдуулук жана туруктуулук. Башында баары тескерисинче окшойт …
Сунушталууда:
Сүйүү жөнүндө .. Мамилелер жөнүндө .. Байланыш жөнүндө
Сүйүү деген сөздүн толук маанисинде анын идеалдуу көрүнүшү катары каралышы мүмкүн - тактап айтканда, адамдын "менинин" бүтүндүгү сакталган шартта башка адам менен байланыш. Сүйүүнүн башка бардык түрлөрү жетиле элек, аларды симбиоздук мамиле, башкача айтканда, жанаша жашоо мамилеси деп атоого болот.
БАЛДАРДЫН ПСИХОЭМОЦИОНАЛДЫК ЧӨЙРӨСҮН ӨЗҮНӨ ӨЗҮ ЖӨНДӨӨ ЖАНА КЕТИРҮҮ МЕТОДТОРУ
"Өзүңдү тарт" (5 жаштан баштап балдар үчүн, Н.Л. Кряжева) Балага мындай деп айтылат: "Сиз тынчсызданып жатканыңызды сезериңиз менен, сиз кимдир бирөөнү уруп, бир нерсени ыргыткыңыз келет, күчүңүздү далилдөөнүн эң жөнөкөй жолу бар:
Агрессивдүү өспүрүмдү кетирүү жана нейтрализациялоо
- Угуп кой, келесоо эшек, апам мага кел деди, ошондуктан мен бул жерде отурушум керек, бирок сен мени сүйлөтө албайсың. "Мен сиз каалабаган нерсени жасоого мажбур болгондо ачуулангандыгыңыз үчүн сизди күнөөлөй албайм." Ал ого бетер кысып, колдорун кайчылаштырат.
КЕТИРҮҮ. ОФИС ЖАНА АЛЫСКЫ: КОРОНАВИРУСТАН ӨЗҮН-ӨЗҮ ЖЫЛДАНДЫРУУНАН КИЙИН ТАНДООНУН УНУ
Алыстан же кеңсе. Көптөгөн иштеген жарандар үчүн коронавирустан өзүнчө обочолонуу алыскы иштин жаңы дүйнөсүнө, "алыстан иштөөгө" эшик болуп чыкты. Буга баары эле умтулган эмес, баары эле бул жөнүндө кыялданган эмес, бирок чындыгында алар аракет кылып, даамын татышкан.
Толук кыжырданууну кетирүү өтүнүчү менен психологиялык иш
1. Таптакыр кандайдыр бир психологиялык кыйынчылык болгон учурда баштоо керек болгон нерсе, өзүңүздү учурдагы бардык кыйынчылыктарыңыз, көйгөйлөрүңүз жана суроолоруңуз менен кабыл алууга аракет кылуу … Сиз тирүү адамсыз, демек сиз укугуңуз бар.
