2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Эгерде активдүүлүк фигуранын зонасында болсо, биз эффективдүү болобуз. Эгерде биз экинчи пландагы милдеттерди ишке ашырууга аракет кылып жаткан болсок, анда биз натыйжалуу боло албайбыз. Анткени фигура дагы эле алдыга чыгып, биз жасап жаткан нерсени "жеп" жатат.
Ошентип, мисалы, эгер биз сүйүктүүбүз менен урушсак, биздин бардык ойлорубуз ушул жерде. Сүйүүгө, таанууга, урматтоого жана мамилеге болгон муктаждыгыбыз ачкыч. Биз өзүбүздү каалагандай жумушка кайтарып, өзүбүздү ойлонууга мажбурлай алабыз, бирок натыйжалуулук болбойт. Анткени биз жумуш процессинде жашабайбыз, азыр мамиледе жашап жатабыз.
Алданбаңыз
Эгерде сиз өзүңүздүн муктаждыгыңыздын зонасына туура келбеген нерсени жасап жатсаңыз, анда сиз ийгиликке жетпей калдыңыз.
Бул муктаждыктар кайдан келип чыкканын жана алар эмне экенин түшүнүү үчүн калды.
Биздин муктаждыктарыбыздын көбү концептуалдык. Бул башка адамдардан көргөнүбүз. Машыктыруучулардын жана китеп авторлорунун ийгиликтери мына ушуну колдонот. Бактылуу жашоо кандай болушу керектиги жөнүндөгү ойлор башынан башка берилет. Маселе бизде башка бирөөгө керек болбошу мүмкүн, бирок көрө албастык менен жооп берген дагы бир муктаждык бар.
Мисалы, таануу зарылчылыгы бар жана биз популярдуу болуп калган китептин авторуна ичи тарбыз. Бул жазуу процессинен эч кандай ызы -чууну сезбестен китеп жазуу керек дегенди билдирбейт. Бирок сиз сонун шоу жасай аласыз, жакшы лекция окуй аласыз же сонун кино тарта аласыз.
Эң негизгиси, өзүңө "мен кызганган нерсеге жетүү үчүн эмне кылуу керек" эмес, "мен эмнени каалайм" деген суроону берүү керек.
Өз муктаждыктарыбызды ишке ашыруу менен гана биз каалоолорду түшүнө алабыз - энергиябыз эң көп болгон фигурабызды алып чыгуу. Ошондо иш -аракет аткарууну, жашоону жана толкундоону алып келет. Жана бул биздин каалообуздун чыныгы же тыңчылык экенин текшерүүнүн бирден -бир жолу.
Жана бул жерде кээ бир кыйынчылыктар бар
Биринчиден, биз каалообуз чындап эле бизге таандык экенин так билбейбиз. Чыныгы энергия болгон учурда, шектенүү дайыма үстөмдүк кылат. Кантсе да, энергия туура эмес, мен каалагандай болот. Жана эмне кылып жатканыбыз туура эместигин билбегендиктен, биз шектенүүдөн арыла албайбыз.
Экинчиден, бул каалоо качанга чейин актуалдуу болорун алдын ала айтпайбыз. Ага бир күн, бир жума же бир жыл энергия берилиши мүмкүн. Фигура түбөлүккө тиешелүү болбошу мүмкүн жана албетте, жашоо үчүн эмес, ийгилик тренерлери айткандай, өзүңүзгө максат коюп, кыялыңызды түзүңүз жана ага карай барыңыз.
Фигура өзгөрүүдө. Ошентип, кээ бир муктаждыктар башкаларга караганда алдыда жана башка жерде биздин көңүл бурууну талап кылат. Ошентип, биздин натыйжалуулугубуз көздөгөн максатыбызга кайтып келебизби же бизге эмне керек экенин чындап түшүнөбү, ошого жараша өзгөрөт.
Өзүбүздү угуу, өзүбүзгө суроо берүү жана өзүбүздүн фигурабызды билүү менен биз кылган ишибиздин эффективдүүлүгүнө, энергиясына жана ийгилигине жакындайбыз. Бирок бул жол башка бирөөнүн ийгилигин ээрчүүгө караганда алда канча кыйын. Жана бул жолго баруунун эң оңой жолу - психотерапия программасы.
Сунушталууда:
Бул мамиледе келечегибиз бар экенин кантип түшүнсөк болот? Мамиленин келечегин кантип бааласа болот?
Күн сайын кыздар эркектер менен болгон сүйүү мамилелеринин келечегин баалоого аракет кылып, кеңеш сурап келишет. Психолог катары алар менден сурашат: мамиленин үй -бүлө курууга алып келээрин түшүнүү үчүн кандайдыр бир так критерийлер барбы? Сүйүү мамилеси өнүгүп жаткандыгын кантип жана кантип так түшүнсө болот?
Уятты кантип жеңсе болот? Уяттан кантип арылса болот
Уялуудан коркуу … Эмне үчүн биз бул сезимди баштан кечирүүдөн коркобуз жана ар кандай жолдор менен андан качабыз? Жана бул акыры эмнеге алып келиши мүмкүн? Кандайдыр бир деңгээлде, бул уятка алып келиши мүмкүн болгон бардык жагдайлардан качуу - басынтуудан коркуу, сиздин багытта сынды алуудан коркуу.
Жалкоолукту кантип жеңсе болот. Жалкоолуктан кантип биротоло арылса болот. Жөнөкөй аракеттер
Жалкоолуктун себептери эмнеде? Бул патологиялык аракетсиздик менен кантип күрөшүү керек? Чынында, жалкоолукту эки көйгөйгө бөлүүгө болот - мотивация менен эрк көйгөйү. Ошентип, мотивацияга карата жалкоолуктун негизги себептери эмне болушу мүмкүн?
Ички гармония биздин бардык каалоолорубузду аткарат
Сырттан аракет кылууга көнгөнбүз, бирок ичибизден өзгөрбөйбүз. Бирок азыр сиз сырткы атрибуттарга жетүү физикалык аракеттер жана аракеттер менен эмес, ички гармонияга жетишүү аркылуу ишке ашаарын билесиз. Анткени, максатыңыздын эшигине кантип кирсеңиз да, сизге ылайыксыз инсандык энергия келмейинче ал ачылбайт.
Жалкоолуктан кантип арылып, бардык көйгөйлөрдүн түпкү чечимин табууга болот
Көбүнчө адамдардын жалкоо экенин, ошондуктан өз убагында керектүү нерселерди жасоого убактысы жоктугун, нерселер кийинкиге калтырылганын, бир нерсени жасоого такыр эле жалкоо экенин же ушундан улам бир нерсе кылуу мүмкүн эместигин уга аласыз.
