2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Мамилелердеги эң көп каталардын бири - жолдошуңузду бирөө катары эсептөө. "Биз бириккен эки жарымбыз." Бул абдан романтикалык угулат, бирок, чынында, бул идея көп учурда үй -бүлөдө дени сак мамилелерди түзүүгө тоскоолдук болуп калат. Бул идеяга эң аяр мамиле кылган түгөйлөрдүн бири өнөктөшүнүн кызыкчылыгын эске алууну токтотот. Ал үчүн "биз бир бүтүнбүз" деген сөз бул түгөйлөрдүн бир гана башы бар экенин билдирет - анын. "Биз бир жуппуз, бир бүтүнбүз - андыктан менин каалоолорум сиздин каалоолоруңузга айланышы керек." А эгер сизде өзүңүздүн каалоолоруңуз жана муктаждыктарыңыз болсо, анда сиз мени сүйбөйсүз, мени менен бир бүтүн болгуңуз келбейт, шүмшүк, жалпысынан.
Платон "Майрам" диалогунда кудайлар эки жарымга бөлүнгөн андрогиндер - бисексуал жандыктар жөнүндөгү мифти келтирет, эми бул жарымдар бири -бирин издеп жатышат. Бактылуу түгөйлөр - бул бири -бирин тапкан жарым. Дагы кайталайм - бул абдан романтикалык угулат, бирок көбүнчө мындай идея жубайлардын өзү үчүн кыйратуучу болуп саналат, эгерде ошол эле учурда укуктар бузулса, муктаждыктар басылса, жубайлардын биринин автономиясы бузулса. Ал (же) убактылуу үй -бүлө куруу үчүн муктаждыктарын жана каалоолорун бере алат. Бирок бул сабырдуулук, курмандык - азырынча, белгилүү бир убакытка чейин. Андан кийин кыжырдануу, нааразычылык, анткени сиз өзүңүздүн кызыкчылыктарыңызды өтө көп курмандыкка чалууга туура келет, топтолот жана бул нааразычылык мамилелердин бузулушуна чейин төгүлөт.
Дени сак (же шарттуу түрдө дени сак) түгөйлөрдө биригүү учуру жана жубайлардын ар бир мүчөсү үчүн автономия учуру бар. Бир жагынан алганда, биз белгилүү бир "нике салыгын" төлөйбүз, азыр мен жалгыз эмес, сүйүктүүм менен бирге жашай баштагандан кийин, бир нерсени курмандыкка чалууга туура келет: менин убактым, кээ бир кызыкчылыктарым, акча … Өз кезегинде, мен курмандыкка чалуудан да маанилүүрөөк нерсени алам. Бирок бул курмандык пропорционалдуу болушу керек, сиз жубайлардын кызыкчылыгы үчүн өзүңүздөн жана кызыкчылыктарыңыздан толугу менен баш тартууну өнөктөшүңүздөн талап кыла албайсыз. Анын үстүнө, биз көрүп тургандай, жубайлардын кызыкчылыктары көбүнчө өнөктөштөрдүн биринин кызыкчылыктары менен алмаштырылат.
Ар бир түгөй бул тең салмактуулукту өз алдынча издейт. Мамилелерибиз үчүн эмнени курмандыкка чалууга даярмын жана эмнени даяр эмесмин? Бош убактыбызды чогуу өткөрүшүбүз керекпи же ар бирибиз өзүбүз үчүн убактыбыз барбы? Ар бирибизде канча убакыт бар? Биз биргелешкен финансы менен маселени кантип чечебиз ж.б.у.с.
Алгачкы сүйүү (психологдор негизги идеалдаштыруу жөнүндө айтышат), сүйүүчүлөр бири -бирисиз жашай алышпаса жана дайыма бирге болууга умтулса, өтөт. Адатта баштапкы идеалдаштыруу абалы бир жылдан ашпайт, максимум эки жылга созулат. Андан кийин (көбүнчө бир жылдан эрте) мамилелерди курууга убакыт келип жетти. Алардын абалын жана биригүү-автономия көз карашын эске алганда, бири-бири менен мейкиндик жана убактылуу аралыкка ылайыктуу оптималдуу түзүлүш. Түз мааниде алыстыктар - биз өзүбүздүн жана батирибиздеги нерселерибиздин кандай жайгашкандыгын, ар бир адам өзүнө керектүү мейкиндикке ээби жана ошол эле учурда биздин биргелешкен мейкиндигибиз барбы: бул үй -бүлөлүк керебетпи же кофе үстөлү менен креслолорбу балкондордо, экөөбүз эртең менен кофе ичебиз. Биз буга чейин убакыт дистанциясы жөнүндө сүйлөшкөнбүз - шайкештикке жана жеке кызыкчылыктарыбызга убактыбызды кантип бөлөбүз.
Бул тең салмактуулукту табуу үчүн, бири -бири менен сүйлөшүү, пайда болгон көйгөйлөрдү талкуулоо керек. Кыйынчылыктарды күтпөстөн, токтоо жана дароо талкуулаңыз, өнөктөш топтолуп, жарылуу болот. Эгерде ал жакшы иштебесе, үй -бүлөлүк терапевттен же үй -бүлөлүк консультанттан жардам сураңыз. Сырттан профессионалдуу көз караш, үй -бүлөнүн иштөө мыйзамдарын билүү ага эмне кылуу керектигин айтууга, үй -бүлө ичинде жакшы мамилелерди түзүүгө жардам берүүгө мүмкүндүк берет, анын маанилүү бөлүгү "мен" менен балансты табуу. "биз".
Сунушталууда:
Бөлүнбөс жубайлар: Агрессия жана коркуу
Бизде төрөлгөн ар кандай эмоциялар, ар кандай импульстар, эреже катары, ар дайым карама -каршы полярдуулукка ээ болгон жупка ээ, кубаныч жана кайгыруу, өжөрлүк жана болжолдоо, алдыга умтулуу каалоосу жана ошол эле учурда бул кыймылдын коркуусу.
Үй -бүлө же жубайлар: никени каттоодон өткөрүш керекпи же жокпу?
Үй -бүлө же жубайлар: никени каттоодон өткөрүш керекпи же жокпу? Никени каттоодон өткөрбөстөн чогуу жашаган доордо, көптөгөн эркектер менен аялдар ЗАГСка үй -бүлөнү каттоону акылга сыйбаган иш деп ишенишет. Алар биздин убакта эч кандай юридикалык формалдуулуктун кереги жок экенин, башкача айтканда, башка жыныстагы өкүл менен:
Жубайлар ар кандай балалыктан
Жубайлардын жүрүм -турумун эмне аныктайт? Чыр -чатактар ар бир үй -бүлөдө болот. Кээде алар эскирген рекорд сыяктуу эле ошол сценарий боюнча жүрүшөт. Уруштун мындай циклине кабылган жубайлар анын себебин балалыкта катып коюшу мүмкүн экенин да түшүнүшпөйт.
KEN RISH. ЖУБАЙЛАР МЕНЕН БАШТАГЫ КОНСУЛЬТАЦИЯНЫН МААНИЛУУ МАСЕЛЕЛЕРИ
Мен бул жерде кыскача токтолгум келген тема - жубайлар терапиясын баштоонун практикалык аспектилери. Мен ар бир үй -бүлөлүк жубайлар менен алгачкы консультация учурунда өзүмө берген кээ бир суроолорду айтып берем. Жубайлар офисиме биринчи консультация алуу үчүн келгенде, мен көбүнчө алардан:
Дени сак жубайлар мамилесинин 8 негизги пункту
Жубайлар катары сергек мамиле же дени сак сүйүү деген эмне? Аларга төмөнкүлөр кирет: Эки өнөктөштүн аң -сезимдүү каалоолору жана бири -бири менен сергек мамилелерди түзүүгө жана сактоого (биринчи кезекте, дени сак, жана, балким, бул мамилени бир аз татаалдаштырат, бирок келечекте ден соолукту берет).
