2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Биз көбүнчө боорукердик алсыздарга таандык деп ойлойбуз. Акылсыздардын көбү жакшы. Жакшы = ишенимдүүлүк. Алар жакшылыкка умтулбайт. Боорукердик сени жок кылат. Боорукер болуу пайдалуу эмес …. Жана мындай билдирүүлөр боорукердик абалында алсыз болуу коркунучубузду азыктандырат. Кылмышкерге орой мамиле кылганда көбүнчө кубанасызбы? Заманбап дүйнө катаал, бирок адилеттүү позицияны тандап, боорукердикти жана ырайымдуулукту пропагандалоодон алыстап баратат. А бирок … Психология көз карашынан алганда жакшы абалдын тамырына барсаңыз, алсыздыктан алыс параллелди түзө аласыз. Качан адам тандоого туш болгондо (жана ал дайыма турат), биз акылды (акыл, логика) же интуицияны (сезим, эмоция) күйгүзөбүз. Акыл бизге тандообузду деталдуу түшүндүрүп берет, аны менен макулбуз жана кабыл алабыз. Интуиция болсо логикалык жактан иштебейт, кээде интуитивдүү тандоону сөз менен түшүндүрүү алда канча кыйын. Өзүңүзгө бул суроону бериңиз: Качанга чейин адилеттүү эмес, боорукер нерсени тандаганыңызга өкүнөсүз? Сиздин боорукердигиңиз качан жолго түштү жана кандай жол менен?
Википедиядан жакшы - моралдык аң -сезимдин жалпы түшүнүгү, оң моралдык баалуулуктарды мүнөздөгөн этиканын категориясы, жамандыктын антоними. Бирок, жакшылыкты акыл менен түшүнүү анчалык оңой эмес. Психологияда жакшылык түшүнүгүнө эң жакын нерсе - кабыл алуу түшүнүгү. Бул жол менен оңой, ар кандай кырдаалды жеңүү оңой - аны кабыл алуу. Бул боорукер болуунун кыйынчылыгы. Адам баласынын атасынын таш боор мамилесин кабыл алууга канча күчкө ээ болушу керек. Тандоо бар - сен көз каранды болгон чоң кишиге, күчтүү адамга каршылык көрсөтө албаганың үчүн өмүр бою өзүңдү күнөөлөө. Же кабыл алабы? Мүмкүн болушунча кабыл алыңыз. Кийинки кадам-бул өзүн-өзү кабыл алуу. Биз кылган бардык каталар менен. Жоготууларды кабыл алуу, көйгөйлөрдү кабыл алуу, ооруларды кабыл алуу, жагдайларды кабыл алуу, башка адамдарды кабыл алуу. Мунун баары жакшы. Башка адамдарды кабыл алуу жана аларга жооп бербөө психикалык саламаттык көйгөйлөрүн алдын алууда абдан эффективдүү болуп жатат. Кабыл алууну тандоо менен биз психикалык ден соолукту тандап жатабыз. Демек, боорукер болуу пайдалуу. Кылмышкерге жылмаюу жана ыраазычылык менен жооп берүү менен сиз рейтингиңизди, имиджиңизди, өзүңүздү баалоону жана дүйнөдөгү ырахаттын деңгээлин жогорулатасыз. Дүйнө менен кандай мамиле кылууну өзүңүз тандап алууга укуктуусуз. Ал эми бакытты табуунун оңой жолун кааласаңыз, жакшыны тандаңыз.
Сунушталууда:
Мен өзүмдү объект сыяктуу алып жүрөм. Мен өзүмдү сатам жана мен тандалдым
Эгерде мен башкаларга объект катары мамиле кылсам, анда мен дагы өзүмдү объект катары сатам. Функция же функциялардын жыйындысы катары. Көбүнчө өзүбүзгө карата болгон мындай мамиле бизге ата -энебизден берилет. Биз өзүбүздүн жүрүм -турумубузду билбей калышыбыз мүмкүн жана муну нормалдуу деп эсептейбиз.
"Мен сенин сезимдериңе маани бербейм. А мен көп жылдар бою эч кандай сезимсиз жашадым. Эмнеге мен азыр өзгөрүшүм керек?! " Практикадан алынган окуя
Оксана, 30 жаштагы жаш бойдок аял, жалпы боштук сезиминен, кандайдыр бир маанини жоготуудан жана баалуулуктардагы боштуктан улам психотерапияга кайрылган. Анын айтымында, ал "таптакыр башаламан" болгон, "жашоодо жана жашоодон эмнени каалаарын"
Өнөктөш тандоодо көз каранды болгон үлгү. Жакшысын тандай аласызбы?
Бир жолу мен Тимдин бут кийимди кантип сатып алганына таң калдым. Ал аракет кылды окшойт, бир нече ондогон жуптар. Көптөр "макул", бирок "жакшы" эмес болчу. Бир аз жеңилирээк, бир аз оорураак, бир аз тыгызыраак, бир аз бошураак, бир аз караңгы, бир аз ачыкыраак, боолор бир аз тарыраак, бир аз кененирээк … Мен унчукпай жиним келди.
Эмне үчүн мен мектепке чейинки балдардын ата -энелери менен иштөөнү тандайм?
Көптөгөн ата -энелер менден "балам менен иште, баланча болсун деп бир нерсе кыл" деп суранышат. Демек, бул менин көз карашым. Бала менен кандай гана жумуш болбосун, бирок ал үй -бүлөгө кайтып келип, ага карата ата -эненин өзгөрүүсүз мамилесин көрсө, анда бардык өзгөрүүлөр болот.
Өзүңүз үчүн эң жакшысын кантип алууга болот?
Эгер сиз өзүңүз үчүн өтө жакшы деп эсептеген нерсеңизди (гүлдөрдү, белектерди, эркекти, бизнес кардарларды ж.б. кабыл алуу) жашоодон алуу кыйын болсочу? Баштоо үчүн, бул "татаалдыктын" келип чыгышын түшүнүү керек. Чындыгында, бардык нерсе бул өтө жакшы эмес, бул сиз үчүн өтө жакшы (башкалар кымбат белектерди алууга, жакшы адамды алып кетүүгө, ошол эле бизнес кардарларын алып кетүүгө укуктуу, бирок мен кыла албайм
