Эмне үчүн оору керек

Video: Эмне үчүн оору керек

Video: Эмне үчүн оору керек
Video: Жүрөк эмне үчүн ооруйт? Жүрөк оорубасын десеңер булардан баш тарткыла 2024, Март
Эмне үчүн оору керек
Эмне үчүн оору керек
Anonim

Оору - оорусуз ала албаганыңызды алуунун жолдорунун бири. Кээ бир психотерапевттер дээрлик бардык оорулар түпкү психологиялык деп эсептешет. Бирок классикалык медицина психосоматикалык фактор жетектөөчү болгон жети ооруну расмий түрдө тааныйт. Алар "Чикаго жетилигине" бөлүнгөн. Ооруу болгон муктаждыктарды канааттандыруунун жолу катары пайда болот - башка жол менен канааттандыруу мүмкүн эмес. Анда оору эмнеге жол берет

1. Күнөөсүз өзүңүзгө кам көрүңүз Дары -дармектер, ар кандай медициналык каражаттар, кымбат тесттер, процедуралар, экспертизалар - мунун баары сизге оорулуу болгонуңуз үчүн берилет. Ошол эле сумманы стилистке же массаж курсуна коротуп көрүңүз. Аялдардын бир нече мууну үчүн бул кабыл алынгыс нерсе. Ар дайым акчага муктаж болгон нерсе бар. 2. Эс алуу укугу Парадокс, азыркы аялдардын көпчүлүгү, фрилансер болуп калышса да же бекер графикке ээ болушса дагы, принцип боюнча жашашат: "Аялдын эч нерсе кыла албаган эки гана учуру бар - бул кош бойлуулук же оору. " Ал эми биздин бүт система ушул принцип боюнча курулган. Бала каалабаса мектепке бара албайт. Анын сабакты таштап кетишинин бирден бир себеби - оорусу.

3. Жакындарыбыздын кам көрүүсүнө укук Өзүн кам көрүп жаткан аялдай сезүү мүмкүнчүлүгү. Негедир биз үчүн "күчтүү, акылдуу жана ийгиликтүү" адамдарга кам көрүү адатка айланган эмес, айрыкча өзүнө кам көрө ала тургандарга. "Мен арканды алдым, оор эмес деп айтпаңыз." Оору бул камкордукту жана назиктикти алууга укук берет. Эгерде жакындарыңыз жардам сурап бул ачык билдирүүлөрдү этибар албай кала берсе, анда оору өнүгөт жана кээде бул өтүнүчтөрдү угууга туура келет. Реанимация бөлүмүндө дежурдук камсыздалат. 4. Туугандарга жана досторго көңүл буруу Оору - бул өзгөчө, көңүл бурууга татыктуу сезим. Алар сени талкуулап жатышат, сен жөнүндө сүйлөшүп жатышат. Сиз "күндүн темасы" болуп каласыз. Жана оору канчалык оор жана татаал болсо, ошончолук "оох жана оох". 5. Урмат Коркунучтуу азап -кайгыга чыдаган адам боорукердик жана боор ооруу менен бирге: "Мырзам, Кудай мени мындайдан сактасын …" деген ойлор менен коркуу жана урматтоону ойготот. Эгерде сиз азыр кылып жаткан ишиңиз кандайдыр бир себептерден улам урматтоону талап кылбаса (биринчи кезекте өзүңүздөн), анда олуттуу оору бул сыйды берет. Жана өзүн "баатыр" сезүү каалоосу жокко чыгарылган жок. 6. Чечимге муктаж болгон нерсени чече албоо Бала катуу ооруп калганда, ажырашуу идеясын кийинкиге калтырууга туура келет. Өзүңүздүн күчтүү ооруңуз сизди жаңы долбоорлорду жана иштин түрүн өзгөртүүгө мажбур кылат. Сүйүктүүңүзгө көп жылдар бою кам көрүү - жеке жашооңуз жана карьераңыз тууралуу суроолорду бербөөнүн жакшы себеби.

7. Тыныгуу жөндөмдүүлүгү, жай, өзүңүздү угуу Оору менен жашоо кескин басаңдайт жана мурда көңүл бурулбай, байкалбаган нерселер биринчи планга чыгат. Ар бир демиңиз, ар бир кадамыңыз маанилүү болуп калат. 8. "Өлгөн адамдын акыркы керээзи" Оорулуу адамдын каалоосун угуу адатка айланган, ооруп калганда акыры күйөөңүздү кранды оңдоого жана эшикке кулап бараткан тутканы бекитүүгө мажбурлай аласыз. Башка дүйнөлүк суроо -талаптарды айтпай эле коёлу. 9. Дүйнөнү башка жактан караңыз Оору башка чындыкка кирүүгө мүмкүндүк берет. Эгерде сиз абажурдагы кездеменин бүктөмдөрүн бир нече саат катары менен же шыптын жаракаларындагы чоочун жаныбарлардын фигураларын кароого туура келсе - сиз эмнени айтып жатканымды билесиз. Качан гана бир чарчы метрди сааттар бою кароо мүмкүн болсо, анда дүйнө таптакыр башка жактан көрүнөт.

10. Жашооңузду кайра карап көрүңүз

46
46

Оор оору сизди мурда ойлобогонуңузду ойлонууга мажбурлайт. Келечекте бул, балким, бул аягына чыгат деген ой пайда болгондо, өзүңүзгө жана сиздин жашооңузга байланыштуу бардык калптар бир жерде жоголот жана сиз чындык менен каласыз. Жана ушул учурда системаны глобалдык түрдө кайра орнотуу жүрүп жатат. Бүт өмүрүңдү кайра баалоо. Муктаждыктар - бул канааттандырылышы керек болгон нерселер. Бир гана суроо - бул жол. Эгерде чоң киши кандайдыр бир себептерден улам өзүнүн муктаждыктарын ачык айтууга даяр болбосо, анда "дененин театры" аң -сезимсиз күйгүзүлөт жана бул муктаждыктар дене менен болгон манипуляциялар аркылуу канааттандырылат - б.а. оору Тийиштүү даярдыксыз мындай нерселерди "башы менен" моюнга алуу мүмкүн эмес. Эң күчтүү психологиялык коргонуу камтылган. Андыктан, акырындык менен маалымдуулукка кайрылуунун мааниси бар: 1. Өзүңүзгө суроо бериңиз: мага бул ооруну алууга эмне мүмкүнчүлүк берет? Тизме түзүү.

2. Ар бир пункт аркылуу жашаңыз. Өзүңүздү сынга албастан, бирок муну таануу менен өзүңүз үчүн өтө маанилүү нерсени алуу жолуңуз. 3. Өзүңүздүн муктаждыктарыңызды айтып, алар жөнүндө сүйлөшүп жатып, өзүңүзгө ачык мамиле кылууга уруксат бериңиз. Аларда өзүмдү мойнума алам.

Сунушталууда: