2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Бала ымыркай кезинде дүйнөдөгү мыйзамдуу катышуусунун негизги сезимин алат.
Бул жашоонун биринчи жана негизги сабагы - менмин, жана бул жакшы, бул дүйнөдө мен үчүн орун бар, дүйнө мага кубанычтуу.
Бул бүт үй -бүлөнүн жашоосу күндүн айланасында баланын айланасында айлана баштаганда, жердин киндиги, үй -бүлөдө ааламдын борбору болуу тажрыйбасы.
Бул баланын ата -энесинен "Сен жана бул жакшы" деген жооп алган оң күзгү тажрыйбасы.
Бул тажрыйба кийинчерээк адамдын ички өзөгүнө айланат.
Мындай өзөгү бар адам кийинчерээк башка адамдардын сынын жана анын каталарын кабыл алат. Ал каталарынан сабак алууну, сындан пайда көрүүнү, ийгиликсиздик менен күрөшүүнү билет, ал жаман ойлогондордон коргоого ээ - бул "менмин жана бул жакшы" деген тынч ишеним.
Ядросу жок адам өзүнүн кандайдыр бир катасынан же башка бирөөнүн сынынан жок болот. Мындай адам аялуу, сынга агрессивдүү. Кандайдыр бир катадан же сынчыл өкүмдөн улам, мындай бир адам ичинде жашоого тыюу салынган коркунучка түшөт, анын ката кетирип, мындай жашоого акысы жок. Ошондуктан, алар үчүн каталардан сабак алуу кыйын, мойнуна албайт. Жашообузга коркунуч туудурган нерсени кантип таанып, оңдой алабыз? Эч качан. Бул жерде же агрессивдүү түрдө коргонуу, жоопкерчиликти башкаларга жүктөө же таптакыр аракетти токтотуу.
Мындай адам өзөгү жок эмне кыла алат? Же таяксыз жашоону улантыңыз, бирок сырткы курал менен өсүп кетиңиз, же таякты өстүрүңүз, анткени соот катаал, бирок морт. Аны сын жана каталар оңой эле сындырат, эгер бар болсо өзөк эч жакка кетпейт.
Өзөктү кантип өстүрүү керек? Башкалар менен жакшы байланыш аркылуу. Башкасы менен, ким колдойт жана сооротот, жана "сен жана бул жакшы" деп, ошондо гана "каталардын үстүндө иштөөгө" жардам берет.
Петрановскаянын семинардын материалдары боюнча
Сунушталууда:
"Алар мен жөнүндө эмне деп ойлошот?", "Алар мен жөнүндө айтышат" - жашоого же реалдуулукка тоскоол болгон уламыштар?
"Башкалар мен жөнүндө эмне деп ойлошот?" "Мен жөнүндө сүйлөшүп, ушакташат …" Биз көбүнчө ушундай же окшош фразаларды угабыз. Ушундай эле билдирүүлөрдү социалдык тармактардан да байкаса болот. Эгерде посттор, мини-публикациялар жөнүндө болсо, анда алар негизинен мындай мүнөзгө ээ:
Сезим үстүндө: бул коркунучтуу
Сезимдин үстүнөн сезүү же эки жүздүүлүк көбүнчө жашырылган сезим басылганда пайда болот. Көп учурда скрипт терапиясында мен кардардын репрессияланган же тыюу салынган сезимдери менен иштейм. Төмөндө окуган "ашыкча сезим" феноменин кантип аныктоо керек.
Түбөлүк темалар "Сүйүү" жана "Акча": "Курмуджондун" көлөкөсү "иштөө, жаратуу жана сүйүү" жөндөмүн кантип чектейт
Бир нече убакыттан бери мен кардарлардын суроо -талаптарында да, өзүмдүкүндө да "Архетиптер жана көлөкөлөр" темасы менен активдүү иштеп келе жатам. Кээ бир окуялар пайда боло баштады. Мен бөлүшкүм келет. Балким, сиз өзүңүз үчүн кызыктуу нерсени таба аласыз.
Жакшы аяктоо - бул жакшы башталыш
Кийинки жыл логикалык аягына чыгып баратат. Көчөлөрдүн жарыгы ансыз да жаркырап турат, дарактар жыттуу, жаңы жылдык дүкөндүн ысыгы дээрлик туу чокусуна жетет. Тилекке каршы, бул түстүү жана ызы -чуунун артында эң башкысын өткөрүп жиберүү кыйын эмес - жыйынтыктоо.
Дененин маалымдуулугу жана сексуалдуулук менен иштөө ыкмалары (+ менен иштөө үчүн карталарды тандоо)
Метафоралык карталар - бул инсандын ар кандай муктаждыктары менен иштөөгө мүмкүндүк берүүчү көп функциялуу курал. Бүгүн мен үч башка палубаны колдонуу менен сексуалдуулук менен иштөөнүн үч ыкмасын сунуштайм, андыктан ар бирибиз иштөө жагымдуу боло турган техниканы жана палубаны тандай алабыз.
