2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
Биз мурунку макалаларда "балалык травма" түшүнүгү менен түшүнгөнбүз жана бул баланын ички муктаждыгы канааттандырылбаган жагдайларда башынан өткөргөн абдан күчтүү эмоционалдык оору экенин. Бул бала жалгыз жашаган абал. Жана ар бир жаракаттын артында бала жашынган белгилүү бир маска бар.
Мурунку макалаларда биз маскалар менен таанышканбыз "качкын", "көз каранды" жана "мазохист" … Бүгүн травма чыккынчылык, масканы карап көрөлү "Контроллер" жана маска "катуу".
Бул жаракат карама -каршы жыныстагы ата -эне тарабынан 2 жаштан 4 жашка чейин өөрчүйт.
Травма кыз ата -энесинен күткөн нерсесин албаганда пайда болот. Ал ата -энесинен көбүрөөк сүйүү жана көңүл бурууну каалайт. Бирок эгерде кандайдыр бир себептерден улам аны албаса, анда чыккынчылык сезими пайда болот. Жана ата -энесине болгон ишенимин жоготуу сезими менен ал жашоосун улантууда. Андан тышкары, бул сезим адамдардын айланасындагы эркектерге берилет жана анын адамдарга ишенүүнү үйрөнүүсү өтө кыйын.
Бул куракта Эдип комплекси пайда болушу мүмкүн, бала карама -каршы жыныстагы ата -энесин сүйүп калат. Кыздар көбүнчө апасына кызганыч, атасына болгон менчик сезимин көрсөтүшөт.
Мындай адамдар кайра -кайра чыккынчылык кылуудан абдан коркушат. Жана ишенимдин жоголушуна жол бербөө үчүн, алар өздөрүн, бардыгын жана бардыгын башкара башташат.
Чоң кишилер катары алар жакшы лидер боло алышат. Алар эч нерсе кыла албастыгын сезишет. Мындай адамдар башкаларды тапшырманы жакшы аткара албайт деп ойлошот. Кантсе да, алар муну кантип туура жана эң жакшы жасоону гана билишет. Алар чындыгында башкаларга караганда эффективдүү болушу мүмкүн. Бирок алар жалпы көзөмөлгө көп убакыт жана күч жумшашат. Айтор, көзөмөлчүлөр көбүнчө башка адамдарга чыдабайт жана оңой эле таарынышат.
Алар өзүн өзгөчө жана маанилүү катары көрсөтүүгө аракет кылышат. Алар кымбат атрибуттар аркылуу баасын көрсөтө алышат. Кадыр -барк алар үчүн маанилүү, ошондуктан, мындай масканы көбүнчө атактуулардан тапса болот. Кээ бир жагдайларда, алар зомбулук көрсөтүшү мүмкүн, айрыкча ооруну сезишсе, чыккынчылык кылышса, адамга болгон ишенимин жоготушса. Реванш контролерлордун жашоосунда да болушу мүмкүн.
Мындай адамдардын көрүнүшү ишенимди жандандырат - жандуу азгыруучу көз караш менен, ачык кийинген, булчуңдуу жана жакшы фигуралуу. Күч мындай адамдардан сезилет.
Контролёр аял жана үй -бүлө дайыма сергек болууга тийиш. Күйөөсүн көзөмөлдөө - телефонду жана почтаны текшерүү, жумуш графигин жана үйгө кайтуу убактысын дайыма көзөмөлдөө. Кызгануу сезими мындай аялдардын туруктуу шериги.
Балдар көзөмөлсүз калбайт. Ал баласынын эмне кылышы керек экенин, ким менен достошууну, кайсы чөйрөлөргө барууну жакшыраак билет. Анан кайсы институтка кириш керек, кимге үйлөнүш керек ж.б.
Контроллерлер, эгер алар бир нерсе алгысы келсе, жакшы манипуляторлор. Кээде алар агрессияга жана коркутууларга келип калышы мүмкүн.
"Мени ук", "Мага ишен", "Меники туура" деген сөздөр лексикондо көп колдонулат.
Аялдар, эгерде алардын жашоосунда чыккынчылык болгон болсо, күйөөсүнөн өч алуу үчүн балдарын башкара алышат. Алар атасына балдарды көрүүгө тыюу салышы мүмкүн. Алар балдарды атасына каршы бура алышат.
Алардын чыккынчылык коркуу сезими аң -сезимсиз түрдө пайда болот жана алар көзөмөлдөө аркылуу гана анын алдын алууга болот деп ишенишет.
Жана акыркы травма, адилетсиздик травмасы, маска "катуу".
Бул травма 4 жаштан 6 жашка чейин ата -энелердин биринен ойгонот. Бул куракта баланы таануу керек. Ал бул дүйнөнү өзүнүн көрүнүшү, иш -аракеттери аркылуу тааныйт. Бала чиймени ата -энесине алып келет жана анын жыйынтыктары менен бөлүшкүсү келет. Ал сулуу чиймеси үчүн макталууну күтөт - акыры, аны өзү тарткан! Ал өзүнүн жыйынтыктарына жана жетишкендиктерине баа берүүнү күтүп жатат. Бирок ата -энелер анын каалоосуна маани беришпейт, алар маанилүү маселелер менен алек. Ал эми ымыркай түшүнөт жана ага жетиштүү көңүл бурулбайт жана жактырылбайт деп сезет. Ал сезимдери менен жабыла баштайт. Жана ал негизги жыйынтыкты ушул абалда чыгарат - сезимдериңизден баш тартууңуз керек. Ал үчүн жеке болуу кыйын, ал өз оюн башкача билдирүүнү билбейт. Ал эми бардыгын жакшы жасайт жана таанылуу үчүн иш -аракеттери менен өзүн көрсөтөт деген чечим кабыл алынат.
Мындай балдар мектепте жакшы окушат, жакшы университеттерге барышат. Алар бардык жерде ийгиликке жетишет (мектепте, спортто, ар кандай ийримдерде жана секцияларда), башкалар менен мамилени эң сонун куруп, баарына жардам беришет. Бирок алар ата -энесине жакшы эмес деген тынымсыз сезим аларды таштабайт. Адилетсиздиктин бул беткапчан балдары ата -энелери тарабынан бааланбай калганын сезишет.
Бойго жеткенде өздөрүнө дал келгиси келген образды жаратышат. Сырткы келбетке улуу фигура, жакшы көрүнүш жана стилдүү гардероб кирет. Бул алар үчүн абдан маанилүү. Жакшы өзүн өзү башкара билиңиз жана чектерди карманыңыз.
Муздактык сезими бул адамдарды өмүр бою каптап келет. Бир жагынан чын жүрөктөн жылуулукту каалашат. Алар сүйүү жана кам көрүү сезимдерин бере алам деп ойлошот. Башка жагынан алганда, адамдарга жана жакындарына болгон мамилесинде дайыма салкындык жана практикалык сезилет.
Мындай адамдар сейрек жардам сурашат, анткени алар өздөрүнүн көйгөйлөрүн жакшы чече алышат. Алар үчүн башка бирөөдөн сурагандан көрө, муну өздөрү жасап, натыйжасын алуу оңой. Катуу аял менен эркек үчүн абдан кыйын, анткени ал анын жардамынын кандай болорун түшүнө албайт. Анан ал такыр эле жардамга муктаж эмеспи.
Өзүңүзгө жогорку стандарттарды коюу - мындай маска менен жүргөн адамдар үчүн. Анан аларга жетпей калганыңыз үчүн өзүңүздү күнөөлөңүз. Ушундан улам, алар көбүнчө өздөрүнө жана башка адамдарга адилетсиз мамиле кылышат.
Башкаларга мындай маска менен адамдарды түшүнүү абдан кыйын.
Алар тирүү жана динамикалуу болуп, көйгөйсүз адамдын образын түзө алышат.
Лексика көбүнчө "Баары жакшы", "Биз жеңебиз", "Макул" деген фразаларды колдонот.
Биз негизги маскаларды жана жаракаттарды карадык. Кимдир бирөө маскалардын бирин өзү үчүн сынап көрдү. Кимдир бирөө анын сүйлөшкөн кызын масканын артында көргөн.
Эгерде сиз өзүңүздү бул маска астында таанысаңыз жана абалды оңдоону кааласаңыз, анда менин автордук программам аркылуу өтүңүз "Мен бактылуу болгум келет", биз бирге иштейбиз жана сиз бул балалык травманы айыктыра аласыз. Бул программа сиздин укмуштуудай дүйнөңүзгө тереңирээк кирүүгө мүмкүндүк берет.
Сүйүү жана камкордук менен, Ольга Салодкая
Сунушталууда:
Күйөөсүнө, аялына чыккынчылыктын белгилери
Романдын себептери тарапта, өтө жекече. Адатта, аларда жалпы триггер бар - ишенимсиз өнөктөш ал мамиледе таппаган жакындыктын же таануунун түрүн издейт. "Бул башка түгөйлөрдө гана болот. Бул ар бир түгөйдө болушу мүмкүн" деп ойлобогула.
PARANOYA стили жашоо же бир чыккынчылыктын баяны
Параноиддук инсанга ашыкча шектенүү, юмордун жоктугу, ошондой эле терс жактарынын башкаларга проекциясы мүнөздүү. "Коркунуч" тышкы факторлордо болгондуктан, "параноид" айлана -чөйрөнү душман катары кабылдайт, бул анын жүрүм -турумун, башкалар менен болгон мамилесин аныктайт.
Чыккынчылыктын курмандыктарына арналган
Демек, сиз чыккынчылыкка туш болосуз. Сөзсүз түрдө, айтмакчы, жубайлык - чыккынчылык достукта жана бизнесте болушу мүмкүн - каалаган жерде . Башыңыз ооруп, эмне кыларыңызды билбей жатасыз. Сенин азапыңдын күчүнө эч нерсе дал келбейт окшойт.
Чыккынчылыктын анатомиясы
Андрей Злотников TSN үчүн Чыккынчылар менен чыккынчылар эки -үч миң жыл мурун таш бараңга алынып өлтүрүлгөн, эми жубайлар чыккынчылыктын бети ачылып, таанылгандан кийин бирге бактылуу жашай алышат. Албетте, эгер алар чыккынчылыктын себептерин түшүнө алса, бири -бирин кечирип, келечекке жалпы максаттарды аныктай алышат.
Чыккынчылыктын психологиясы
Автор: Михаил Литвак Булак: "Мени сүйүктүү окуучум сатты, үмүтүм, келечегим, эң оор учурда, анын жардамына үмүт артып жатканда чыккынчылык кылды." "Мени эң жакын досум, баш ийүүчүм, күйөөм ж. Мен көбүнчө депрессияга чалдыккан пациенттердин же кардарлардын мындай же болжол менен мындай сөздөрүн угушум керек болчу.
