2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49
ЗОРДУК ЖАНА МААНИСИ
Жабырлануучу үчүн зомбулуктун мааниси жок. Зордуктоонун мааниси бар. Бул бийлик, ээлик кылуу, басынтууга, келтирүүгө чаңкоо. Ошондуктан, жабырлануучу зомбулукту түшүнүшү маанилүү. Эмне болгонун өз алдынча табуу. Бул "муну жашоомо кантип тарттым" же "эмне кылдым, башыма келди" жөнүндө эмес. Бул жабырлануучуну күнөөлөө жана бул таптакыр башка, коркунучтуу операнын окуясы, ал эч кандай зыянга учураган адамдын жанында жашоого акысы жок. суу үстүндө, психикада зомбулуктан кийин пайда боло баштаган. Чакырылбаган денеге, психикага, жашоого токтотууга же каршылык көрсөтүүгө мүмкүн болбогон кийлигишүү ичиндеги сыныктардай чачырап, айланадагылардын баарына урунат. Ошондуктан, зордук -зомбулуктун дароо болгон жерин гана карап, "иштетүү" эч качан жетишсиз. Сыныктарды аткандан кийин, негизги снаряддан учкан ар бир кичинекей окту издөө керек. Хит болгон жерди карап көрүңүз, зордук -зомбулуктун натыйжасында болгон баалуулукту жана семантикалык бузууларды издеңиз. Жана аларды калыбына келтирүү. Кыянатчынын маанисин пайда болгон кесепеттерден ажыратуу менен калыбына келтирүү. Кыянатчы сыртта калды. Ал эми зордук -зомбулук сыныктар сыяктуу бүт психикага жайылган адамдын ичинде, анда маанилер жумалар, айлар, жылдар бою бузула берет, ошондуктан бул жараларды дарылоо керек. Зордук -зомбулуктун абалы жана ал жөнүндө сезимдер жөнүндө гана эмес, ошондой эле бузулган ишеним жөнүндө, мамилеге кирүүдөн коркуу жөнүндө, кээ бир укуктардын ички жоголушу, бир нерседен үмүт үзүү, алсыздык жөнүндө, коркунуч сезими жана башка көп нерселер. Булар "зомбулуктун сыныктары" тийген жерлер. Калыбына келүү үчүн, ар бир кичинекей "окту" сууруп чыгуу керек. Болбосо, чыныгы денедеги чыныгы сынык сыяктуу, ал чирип, денени буза баштайт. Анткени ичинде башка бирөөлөр мажбурлап киргизген бөтөн денелерге орун жок. Аларды алып салуу керек. Психикадан бирден алып салуу операцияга окшош - жумшак жана кунт коюп. Жай жана милдеттүү антисептиктер менен антибиотиктер. Жаңы ооруткан жана айыкпаган жерлерди издөө үчүн кылдат жана акырындык менен текшерүү. Жана көп колдоо, камкордук, сүйлөшүү, психикалык төшөктө эс алуу жана мамиледе диеталык тамактануу. Анткени зордукчунун маанисин түшүнүү ("мага баары жакшы", "бул менин күнөөм", "анын укугу бар" ж. Б.)-бул өзүн-өзү жок кылуу жолу. Жашоосунун кайсы бир мезгилинде өзүнөн чоң күч табылып, табиятына каршы багытталган болсо, эч ким күнөөлүү эмес. Ал эми зордук -зомбулуктан кийин ичиндеги кыйроону токтотууга болот. Жана коркунучтуу окуяны башыңыздан өткөрүп, өзүңүздү калыбына келтириңиз.
Сунушталууда:
Жеке өсүш жана зордук -зомбулук тренингдерин зордуктагандар жөнүндө
Балким, сиз жашоодо баардык нерсеге стресс аркылуу жетишүү идеясын бир нече жолу уккандырсыз? Бул бир нерсе алуу үчүн - жеңиңизди түрүп, аны түшүнүшүңүз керек. Албетте, биринчи кезекте эмгек, айлык акынын деңгээлин жогорулатуу жөнүндө сөз болууда.
Сексуалдык зомбулук: Уламыштар жана чындык
Биз бул жөнүндө сүйлөшкөндү жактырбайбыз. Унааны тоноп кетишти, көчөдө сабашты - биз социалдык тармакка жазабыз же досторубузга айтабыз жана көп боор тартабыз. Ал эми зордуктоо жөнүндө, көбүнчө, адамдар унчукпайт. Аялдар унчукпайт, андан да эркектер унчукпайт.
Үй -бүлөлүк зомбулук жана зомбулук
Россияда жана дүйнө жүзүндө үй -бүлөлүк зомбулук жалпы көйгөй болуп саналат. Бул экономикалык жыргалчылыкка жана социалдык статуска байланыштуу эмес. Статистикалык маалыматтарга ылайык, 2001-2012 -жылдар аралыгында Ооганстан менен Иракта өлтүрүлгөн америкалык аскерлердин саны 6488, ошол эле мезгилде учурдагы же мурунку өнөктөшү тарабынан өлтүрүлгөн аялдардын саны 11766.
Ырымдар жана чыгармачылык. Мааниси жана натыйжасы
Баарыбыздын жашоодо бир нерсени сактап калууну жана чыңдоону каалаган контексттерибиз бар. Жана биз бир нерсени өзгөрткүбүз келген контексттер бар, балким контексттердин өздөрү да өзгөрткүсү келет. Жана бул жерде сонун психологиялык куралдар жардамга келет.
Уруштун мааниси жана мааниси
Эч кандай чыр -чатак, талкуу, талаш -тартыш же оор сүйлөшүү болбогон мамилени таба албайсыз. Чындык талаштан жаралат дешет. Өзүң жөнүндө чындык. Биз өзүбүз жөнүндө жана башкалар биз менен кандай экени жөнүндө көбүрөөк биле алабыз. Мен аял менен эркектин мамилесине кайрылам.
