Убакытты башкаруу боюнча 3 негизги кеңеш

2024 Автор: Harry Day | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 15:49

Эгерде сиз фрилансер, бизнесмен, ишкер, өзгөчө башталгыч болсоңуз, анда, балким, убакыт жетишсиз болгон жагдайга туш болосуз. Баары баш аламандыкта, эмне үчүн биринчи кармаш керек экенин билбейсиз. Бул макалада мен муну менен күрөшүү боюнча 3 негизги кеңеш берем.

Мен 3 негизги кадамды сунуштайм, бирок алар бир нече баскычка, пунктка жана пунктка бөлүнүшү мүмкүн.

Уктаар алдында телефонуңузду же андан да жакшыраагы дептер менен калемди алып, 1, 2, 3 пункттарды жазууну унутпаңыз, эртең жасай турган 3 негизги ишиңизди жазыңыз. Ансыз мындан ары карай бара албайсың, эч кандай прогресс жана өнүгүү болбойт. Бул 3 негизги нерсе, эң шашылыш, эң маанилүү бизнесиңиз же сиз үчүн. Андан кийин дагы бир нече кошумча пункттарды кошууга болот: "Мен дагы деле муну, муну, муну жана муну кыла берсем, өзгөчө жакшы болот." Бирок 3 негизги бар. Анан жаткыла. Бул түн ичинде жасалышы керек.

Эртең менен туруп, бул иштерди убагында пландаңыз. Сиз жалпысынан баарын каттай аласыз, жана кошумча. Жана бул жерде алардын ортосундагы кадимкидей боштукту берүү өтө маанилүү. Биринчиден, жок дегенде бир саат. Мисалы, алар бир нерсени кылышты, бир кардарды кабыл алышты - бир саат тыныгуу, андан кийин башка кардар. Же сиз базарга бардыңыз, дүкөнгө сатып алдыңыз - өзүңүзгө бир саат ойноңуз, анткени тыгында калууңуз, товарды узунураак тандоо, узартуу, бөлүп алуу ж.б.

Ал эми эгерде сизде так жолугушуулар болсо жана сиз 11 -дүкөндө, 12 -жолугушууда өзүңүзгө өзүңүз жазсаңыз, анда убактыңыз болбойт, нервсиз болот. Күн толкунданып жаткандыгыңыздан улам кетет. Андыктан, өзүңүзгө боштук бериңиз, кийинки жолугушууну 13кө коюңуз. Анан тыгында калсаңыз же бир продукт менен алектенсеңиз, сиз муну тынч аткарасыз. Жана сиздин кийинки ишиңиз толуп кеткен жок. Башкача айтканда, бири экинчисине көз каранды эмес. Ошондо 3 балким баары аткарылат. Эгерде сиз бул боштукту жасабасаңыз, анда биринчисинен өтпөгөндүктөн, экинчиси да, үчүнчүсү да ийгиликсиз болот.

Жана дагы бир абдан маанилүү фактор. Кечинде үйгө келип, бул тизмени ачып көрүңүз: “Аха. Мен дүкөнгө сатып алдым - кене. Молодец - молодец - молодец. Баары - мен каалаган нерсенин баары ишке ашты. Ал жерде, тигил менен мындай - мындай жана мындай менен жолугушуу. Көрсө, болуптур, молодец. Ал эми үчүнчү пункт бар … ". Жок дегенде бир секундага, бир мүнөткө, мүмкүн болушунча, ушул учурдан ырахат алыңыз. Бул сенин даңк учуруң. Өзүңүздү мактаңыз: "Мен муну жасадым, мен кылдым, мен кылдым, убагында жоголгон жокмун, графигимди жоготкон жокмун, баары болду. Жашасын. Мен эң негизги нерселерди кылдым. Сиз мындан да тайманбастык менен жыла аласыз ».

Эгерде алар кошумча нерселерди жасашса, демек, алар ого бетер кубанышып, өздөрүн ого бетер макташкан: «Кудай, мен кандай жакшы адаммын! Бүгүн мен негизги иштерди дагы, дагы 1-2 кошумча кылдым. Кудайым, күн сонун болду. Мен азаматмын! Мен азаматмын! Мен азаматмын! . Жакшы адам экениңизди өзүңүзгө бир нече жолу кайталаңыз. Бул абдан маанилүү, бул жыйынтыкты күчөтөт. Анткени, эгерде жыйынтыгын консолидациялабасаңыз, анда 10 -эртең менен ойгонсоңуз, графикти сактагыңыз келбейт же кечинде график жазгыңыз келбейт. Жана сиз улуу адам экениңизди бекемдегениңизде, ичинде ыраазычылыкты, кубанычты сезесиз. Бул сиздин жашооңуздун мындан ары да жакшырышына өбөлгө түзөт. Анын үстүнө, сиз өзүңүздү, убактыңызды, алган нерселериңизди баалоону үйрөнөсүз. Бул өтө маанилүү. Көп адамдар өзүн, башкаларды баалоону билишпейт жана жалпысынан эч нерсени баалоону билишпейт. Бул кеңештерди бери дегенде 31 күн аткарыңыз. Анан бул адатка айланып, өзүңдү мажбурлоонун кажети жок болот.

Мисалы, мен буга чейин эле бул маселени илгерилеттим, анткени мен муну көптөн бери жасап келе жатам. Аптанын башында өзүм үчүн бир аптага план түзөм. Анан ар бир кечинде мен аны башка күнгө жасайм. Ал эми эртең менен мен өз убагында бөлүштүрөм. Башкача айтканда, менин кардарларым дайыма бир жума мурун бөлүштүрүлөт жана менин пландарым жеке, мен эртең менен жазам. Бирок мен бир жума мурун пландап жатам.

Эмне үчүн муну уктаар алдында пландап жатасыз? Кааласаңыз да, каалабасаңыз да, уктаар алдында бул ой, ой подсознаниеге барат. Ал эми мээңиз иштейт, талааны чогултат, буларды кантип эң мыкты түрдө жасамаксыз. Мээ сиз уктап жатканда иштейт. Сиз билесиз. Бирок суроо сизге керектүү маалыматты жүктөөдө, ал сизге керектүү темада ойлонушу үчүн. Анан, ойгонуп, мындан ары мынчалык каршылык көрсөтө албай каласыз: “Ой, бирок кантип? Канчада? Эмне?". Сиз аздыр -көптүр түшүнөсүз: “Оо, бул эң туура убакыт. Ошондой эле бул жерде жана бул жерде убакыт болот. " Тыныгуу алыңыз, иштердин ортосундагы ажырым, алгач бир саат талап кылынат, андан кийин ыңгайлуулукка жараша азайтыңыз. Мисалы, нерселердин ортосунда өтө көп тыныгуу болгондо, мен өтө эс алам, анан чыңалуу кыйыныраак болот. Ошого жараша, учуруңузду табыңыз, бирок башында азынан жакшыраак болсун.

Ошентип, биз жыйынтык чыгарабыз. 3 кеңеш:

1. Уктаар алдында түндүн пландарын жазыңыз. Убакыт боюнча бөлүштүрүү үчүн эртең менен.

2. Биринин экинчисине көз каранды болбошу үчүн, иштердин ортосундагы боштуктарды жетишерлик кылып жасаңыз. Бул 3 көз карандысыз иш болушу керек.

3. Сөзсүз түрдө өзүңүздү мактаңыз: “Мен улуумун! Мен башкардым. Мен мөөнөтү менен тааныштым. Мен баарын убагында башкардым. Анан дагы бүгүн кошумча тапшырмаларды аткардым. Мыкты жасалды! Келечекте мындан да жакшы болот ».

Ошентип, мен ишендирем, сиздин бизнесиңиз өйдө карай кетет.